培養學生自我管理能力，提升小學體育教學效果

李勝

摘要：新課程改革已經實施一段時間了，也促進了小學體育教學進行了一定的改革，但是仍然受傳統教學觀念的影響比較嚴重，使得體育教學中仍然存在著許多的問題，比如學生的體育學習積極性和主動性不夠、體育教學方式的單一、體育教學觀念落后等，這些問題嚴重制約著小學體育教學水平的提升。本篇文章立足于小學生的發展特點，探討如何在小學體育教學中培養學生自我管理能力，從而提高小學體育教學的效果。

關鍵詞：小學體育；自我管理；教學方式

在小學體育教學中培養學生的自我管理能力，不僅關系到學生是否在課后自主的進行體育鍛煉，更決定了學生能夠否合理的安排自己的學習和生活。因此，必須將培養學生的自我管理能力作為重要的教學目標，并且能夠落實到體育教學的過程中去，這有賴于體育教學理念、教學方式的轉變，使得學生能夠養成一個良好的自我管理的習慣。

一、自我管理的概述

所謂的自我管理主要是指個體對自身思想、情緒、行為等進行自發的監督和控制的一個過程。其涵蓋的內容主要有以下三個方面：第一，自我檢測，指個體擁有足夠的意識對自己的行為進行認識和判斷，能夠清晰的了解哪些事情是該做的，哪些是不該做的；第二，自我評價，個體能夠根據預期的目標，自覺的對自己的行為進行衡量和評價，當實現目標時，會自覺地進行自我強化。當沒有完成目標，會自覺地對自己的行為進行檢討和改進；第三，自我強化，指的是個體能夠根據自我評價的結果，進行及時的反饋，對自己進行獎勵或者懲罰。在小學體育教學中培養學生的自我管理能力，就是指教師在體育課堂中，能夠根據學生的實際情況，制定科學合理的學習和鍛煉目標，安排體育教學的活動，然后引導學生自己主動的去開展體育活動學習、鍛煉，自覺地對自己的體育學習成果進行檢測，從而以此為根據進行改進。

二、小學體育教學培養學生的自我管理能的措施

（一）給予學生更多的自主性

在傳統的小體育教學，教師是課堂教學的主導，往往由教師來主導體育課堂教學的內容、形式、進度安排等，學生在體育學習缺乏自主權和主動性，他們只是被動的接受教師的體育安排。這也是是學生在體育教學中學習積極性不高的一個重要原因。因此，在小學體育教學中培養學生的自我管理能力，就要給予學生更多的自主性，讓他們有更多的權力選擇自己感興趣的體育活動、選擇自己喜歡的上課模式。因此，在開展體育教學活動中，教師要擺正自己的角色，和學生之間建立一種平等的師生關系，在和學生相互交流的過程中，加深對學生的了解，對學生的興趣愛好、身體素質有一個熟悉的了解。教師在體育課教學中，可以經常組織討論會，和學生坐在一起，來探討體育學習的內容和形式。

例如，小學生都反映對籃球和跑步比較感興趣，對于跳高、跳遠的學習積極性不高，因此教師在安排體育活動時，可以適當的增加籃球和跑步的教學時間。當學生可以選擇自己的喜歡的體育活動時，他們會產生主人翁的意識，使得他們在體育學習中更加的積極主動。

（二）創新體育教學的方式

在過去的小學體育教學中，往往是按照理論知識講解、教師示范、學生練習這樣的一個模式來進行的，使得教學模式單一乏味，對學生的吸引力不夠，而且不容易調動學生學習的主動性。因此，在小學體育教學中重視對學生自我管理能力的培養，需要教師進行體育教學方式的創新，讓學生成為體育教學的主體，充分發揮學生的主觀能動性。教師可以將體育教學的課堂還給學生，讓學生自己去摸索動作的關鍵、確定訓練的方式。

例如，在學習“籃球”的相關知識時，考慮到班上有很多學生的籃球打得比較好，因此可以讓學生進行自主投票，選出幾個籃球小教練。當籃球小教練選拔出來后，教師對學生進行分組，然后分別由一位籃球小教練來帶領大家進行學習和訓練，對于訓練的內容、形式由每一小組的學生自主商議。在規定的訓練時間結束后，小組之間進行比賽，最終獲勝的小組可以獲得一定的獎勵。這樣的一個體育教學方式，讓學生擁有更多的自主權和選擇權，他們會根據自身的實際情況和學習需要，制定合適的學習計劃和安排，使得體育教學更加滿足他們的學習需要，這對于學生自我管理能力是一個很好的鍛煉。

（三）養成良好的自我管理的習慣

小學體育教學不僅是幫助學生了解更多的體育知識，更是鍛煉學生的身體素質、塑造他們的意志品質的重要途徑，因此體育的教學不僅僅局限于課堂的四十五分鐘，更要幫助學生養成良好的運動習慣，將體育鍛煉融入到日常生活中，這是學生自我管理能力的一個重要體現。由于現在的小學生大部分都是來自獨生子女家庭，從而受到家庭的過分關愛，獨立能力和管理能力日常的差。因此，在開展體育教學的時候，教師要讓學生充分認識到體育鍛煉的重要，讓學生可以將體育鍛煉的這個良好的習慣延續到日常生活中。比如，在和學生交流的過程中，發現很多學生的家長都一個晨練的習慣，因此教師可以引導學生給自己制定一個晨練的計劃，根據自己的身體素質、興趣愛好，選擇一個自己喜歡的體育項目，然后和家人一起去貫徹執行它。可能在剛開始比較的困難，但是堅持下來會發現受益良多。在開展小學體育教學中，教師可以定期組織一些分享會，和學生一起交流和分享一下自己的體育學習心得和自我管理的成效，讓學生之間相互激勵、相互合作，從而不斷的激發學生的自我管理意識、提高自我管理能力。當小學生養成了良好的自我管理習慣后，不僅對于學生的體育學習，而且對于學生其他學科的學習和生活都能起到一個很大的促進作用，幫助學生成為一個自律的人。

三、結語

新課改實施以來，小學體育教學進行了一定的改變，給予了學生一定的學習自主性，但是在具體實施的過程中，卻沒有一個科學合理的制度和方法來保障學生自主性的落實，使得體育改革的效果大大折扣。因此，在新形勢下進行小學體育教學，教師要重視對學生自我管理意識的激發、自我管理能力的培養，在體育教學中給予學生更多的自主權和選擇權，讓他們學會安排自己的體育學習和體育訓練，養成良好的自主管理習慣，使得學生不管在學習和生活中都可以做到嚴于律己，從而促進學生更加全面的發展，也提高小學體育教學的有效性。

參考文獻：

[1]寇紅. 淺談小學低年級學生自主管理能力的培養[J]. 延邊教育學院學報，2015，29（02）：108-109+112.

[2]潘林福. 狠抓小學體育常規，培養學生養成教育[J]. 佳木斯教育學院學報，2013，（02）：249-250.