為健康心理搭建“夢工廠”
——杭州成立全國首個家庭心理健康體檢中心

文 隋海洋

為健康心理搭建“夢工廠”
——杭州成立全國首個家庭心理健康體檢中心

文 隋海洋

近期，全國首個家庭心理健康體驗中心在杭州成立，中心由杭州市婦聯、杭州市家庭教育學會主辦，中國科學院心理研究所“心理夢工廠”提供專業技術支持，面向廣大家庭提供“心理體驗-評估-指導”全鏈式家庭心理健康服務。

全鏈式家庭心理健康服務

在模擬的鐵軌上，一輛小火車正在快速前進，這輛奔馳的小火車不靠電力驅動，而是依靠體驗者的腦電波，體驗者注意力越集中，小火車速度就越快；戴上虛擬眼鏡，西湖邊盛開著一朵朵美麗的荷花，這些荷花是通過體驗者主動放松來調節的虛擬場景，體驗者越放松，荷花開得也越多……

一臺臺體驗設備，將專注能力、情緒調節能力這些神秘的心理能力，通過模擬和虛擬的場景呈現出來，讓體驗者更加客觀了解自己。

在杭州市家庭心理健康體驗中心，家長和孩子能夠一起體驗這些神秘的“游戲機”，深奧的心理學知識被送進了家庭，應用到了家庭教育、親子溝通以及心理調適中。

當前，體驗中心主要分為體驗區、評估區和指導區。體驗區涉及認知體驗、情緒調節、行為訓練和壓力管理等內容，體驗者可以直觀了解自己的心理現象；評估區對個體專業心理特質進行在線綜合測試，形成專業化心理健康體檢報告；指導區則設立了“家庭心理專家工作室”“家庭治療指導室”等，邀請專業工作團隊入駐，為有需要的家庭提供專業心理診療咨詢等服務。

健康家庭 “健康杭州”

在活動當天的揭牌儀式上，還舉辦了“關注家庭心理健康”論壇。中國科學院心理學研究所所長助理劉正奎、浙江大學心理與行為科學系教授陳樹林、杭州師范大學附屬醫院院長駱宏等分別發言。

“家庭心理健康，是我們社會心理健康重要的、源頭性的內容。”杭州市副市長、市家庭教育學會會長陳紅英如此總結。

她同時表示，市婦聯、市家庭教育學將會通過引入專業力量，整合社會資源，搭建體驗平臺，推廣和普及家庭心理健康知識，提供家庭心理健康專業化服務，這是對十九大精神和習近平總書記提出的“注重家庭、注重家教、注重家風”要求的深入貫徹落實，也是對我國第一個關于加強心理健康服務的宏觀政策指導性文件——由國家22部委聯合發文出臺的《關于加強心理健康服務的指導意見》在家庭心理健康領域中的一次實踐探索，對于促進家庭成員心理素養提升，必將起到積極的作用。

目前體驗中心的體驗區免費為杭城家庭服務。“希望體驗中心積極為廣大家庭提供專業化指導和精準化服務，讓心理健康知識和服務能夠走進更多家庭，為奠定‘健康杭州’的家庭基礎作出積極貢獻。”陳紅英說。

杭州市家庭教育學會