一味茯苓能美白

曾培杰+陳創濤

小指月說，臉上為什么有黑斑呢？

老爺爺說，腎主水，在色為黑，如果腎的功能不好，水濕排泄不利，那各種黑斑色素便會沉著。

小指月說，那怎么去這些黑斑呢？

老爺爺說，要看是什么原因傷了腎，有人熬夜過度，臉上黑斑必加重，那就要安神早睡；有人郁怒傷肝，子盜母氣，木拔腎水，那就要戒嗔怒。

小指月又說，為什么女人臉上容易長斑？

老爺爺說，一個是年紀到了，陰陽兩虛；另一個是女人相對男的比較少運動，陽氣沒那么足，這樣陽微則濕盛，所以身體容易留濕，故而她們平時可以用些茯苓、薏仁來煲湯除濕下行，給斑濁色素一個出路。

小指月說，原來是這樣。

老爺爺說，還有，指月啊，你知道為什么這個時代水濕重的病人越來越多嗎？

小指月說，脾主濕，脾虛咯。

老爺爺說，為什么脾虛？

小指月就答不上來了，畢竟造成脾虛的原因太多了。

老爺爺說，其中有一個重要的原因，叫飽食傷脾。現在的人普遍吃得太好了，吃的東西遠遠超過所需，這么多東西，壓在中焦脾胃上，對脾胃來說無疑是個重大的負擔，超載的車容易壞，經常超載的脾胃也容易生病，脾胃一病，濕氣就四處流行，在肺則咳痰，在關節則痹痛，在臉則為斑，在心則失眠驚悸，在腎則腰酸，在腳則腿沉，在眼睛則視物不明，在巔頂則發脫……

小指月恍然大悟說，我明白了，爺爺，我知道為什么一味茯苓有那么大本事，原來這叫異病同治，你不管是病在哪里，只要脾虛水飲泛濫，那都可以用茯苓去對治中焦痰飲水濕之源，這樣源清則流自潔，脾胃一旺，痰飲水濕就少，氣血津液就多，身體就好。

老爺爺點點頭。

有個嘴唇周圍長黑斑的女孩子，很苦惱。老先生說，黑斑為水之色，唇周乃脾所主，舌苔又淡胖有齒痕，明顯脾虛水濕盛，所以一方面用內服茯苓粉，另一方面外用茯苓跟蜂蜜做成面膜，這樣用了一周后，暗斑居然消失了。

隨后小指月在小筆記本中記道：治皯（gǎn，面色枯焦黝黑）：白蜜和茯苓涂上，滿七日。

（摘自《祝您健康》）