論籃球規則的變化對籃球運動發展的影響

許潔

摘 要：籃球規則是指籃球比賽中對場上隊員、教練員、裁判員等一系列籃球相關元素進行管理約束的法則。世界范圍內的籃球規則有很多種，但主流的籃球規則包括：國際籃聯（FIBA）指定的國際籃球規則，所有國際大賽均使用FIBA規定的籃球規則；美國職業男籃聯賽（NBA）制定的只限于聯賽內使用的法則，較FIBA制定的法則具有一定差異，但總體上保持一致。近年來，籃球運動規則之所以不斷變化，主要目的在于確保公平的前提下提高籃球比賽的觀賞性和激烈程度。本次研究的主要內容就是通過對近年來籃球規則的變動進行分析，來討論籃球規則對于籃球整體發展的影響。

關鍵詞：籃球規則變化；FIBA；比賽節奏；三分線

一、研究對象及研究方法

（一）研究對象

本文以FIBA修正的最新出版的籃球規則和以往原有的籃球規則，做為本次的研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

筆者通過圖書館、網絡數據庫（萬方、知網等）檢索論文資料，總結國內外各種比賽、聯賽籃球運動規則及變遷過程。

2.比較分析法

本文以近年來FIBA對國際比賽籃球運動規則的修訂為例，并對比NBA、CBA等國外內一批知名籃球聯賽。筆者通過全方位、多維度的分析，探析國際籃球運動規則的應用現狀，并討論國際籃球運動規則變化的主要原因，從而發掘籃球運動發展的新思路。

3.訪談法

訪談法是一種研究現實的方法，在教育領域運用調查法能了解教育的實際情況，弄清事實，從而發現存在的問題，尋求解決問題的對策。對個別籃球運動員和籃球專家教練進行訪談，進一步了解籃球規則變化的現狀，并分析產生問題的原因，針對問題提出解決對策。

4.邏輯分析法

筆者對搜集所得資料進行邏輯分析，按照歸納→演繹→推理的順序對直拍橫打技術進行梳理分析，并對修正后規則運用和發展趨勢進行闡述。

二、籃球規則變化對籃球運動的影響

（一）加快比賽節奏

目前，籃球運動的發展已經達到了極為成熟的階段，隨著運動選材科學的深入研究，籃球運動員的身高也逐漸被重視，因為在籃下對抗中，身高是空中優勢的重要元素。續上所述，近年來籃球運動規則的變化集中體現在一個特點，那就是比賽節奏的逐漸加快，其中包括投籃時計時工具的變化及計時方法的變化，經過改編，原來進攻對在投籃觸及籃圈后搶到前場籃板從原來的復位24秒改變為14秒，該規則尚未正式使用，但這是籃球運動的一個重要趨勢。進攻時間被壓縮意味著比賽節奏將加快，眾所周知，比賽節奏與籃球比賽的速度和觀賞性密切相關。在一場籃球比賽中，對戰回合的增加與比賽的激烈程度具有密切關聯。我們經常將NBA和CBA進行對比，二者主要的差距在于，NBA的比賽節奏明顯快于CBA，運動員在高速的攻防狀態下，其激烈程度及觀賞性不言而喻。籃球比賽的比賽節奏表現形式通常只有三種，即快節奏、慢節奏以及快慢結合的節奏。這三種形式評判籃球比賽的節奏快慢其實就是進攻隊搶下籃板后快速反擊，這是快節奏比賽形式的典型表現形式。運動員在進攻場地轉入防守陣地，就是典型的由快節奏轉變為慢節奏的一個過程，也就是一個由聯防改變為盯人的局面過程。因此，新的籃球運動規則對于籃球比賽節奏的要求在于，盡可能提高比賽節奏，增加觀賞性，其出發點在于吸引觀眾觀賽，促進籃球運動的持續發展。

（二）遠距離得分難度增加

3分線延長的意義在于減少三分球的比重，注重近框進攻，增加比賽中的身體對抗，從而使比賽的觀賞性再上一個臺階。三分線的距離增加，使進攻方和防守方的比賽區域擴大，從而增加了三分投籃的難度，這就對雙方運動員的籃球投籃技術提出了更高的要求，投籃的命中率也降低了，使教練員在教學方面必須重視遠距離投籃技術，這樣的話相應地就增加了2分投籃的區域。

NBA比賽中個別3分射手可以在三分線外1m以上的距離輕松命中3分球。自從增加了三分線以后，從比賽來看，運動員得分的手段越來越多，所以國家體育局也因此加大了三分線的投籃要求，從最初的6.25米增加到6.75米，因此，運動員得分的難度加大，但是比賽的觀賞性增加。三分線距離改變，擴大了外線進攻的距離，這樣就擴大了防守的范圍向。在比賽過程中，在這種規則之下，防守隊員如果主動上前防護對方，對手內線的位置就會變得相對空曠。在這種情況下，內線隊員進攻就處于優勢狀態，更理想的狀態如果對手沒有防守隊員，那么外線隊員進攻三分的命中率就會增加。

（三）鼓勵內線對抗

新的籃球規則中引進了NBA規則中的合理沖撞區概念，在籃下設置沖撞無犯規區域。該規則的修訂也與籃球運動的一些漏洞有關，籃球比賽中經常可以見到籃下的防守球員進行假摔，做出夸張動作，以博得對手的進攻犯規，這也是導致較多內線運動員轉為外線進攻的一個重要原因。籃球場內設有無撞人半圓區，設立的主要用意在于鼓勵籃球進攻的運動員加強籃下身體的對抗能力，鼓勵運動員果斷采用突破上籃技術，同時促進了比賽防守隊員的跳起封蓋。

三、籃球規則的變化對籃球運動發展的影響

總而言之，籃球運動的發展與籃球規則的制定是一個相互作用的關系，籃球運動的誕生晚于籃球規則，因為從體育的角度來看，任何體育活動必然先有規則才有體育運動的正式誕生。從這些年來籃球規則的變化來看，籃球規則的修訂必然隨著籃球運動水平的提高進行限制，以增加運動員得分的難度。處于保持體育運動公平性考慮，修訂規則是有必要的。因為隨著運動員身體素質的提高，運動員的運動水平也會不斷提高，用原有的規則限定現代運動員已經不再適用。

同時，根據現有情況，國際比賽、業余比賽、職業比賽之間使用的規則并不完全統一，各種籃球比賽也根據自身需要進行了一些修正。這種現象是對籃球規則的靈活運用，也是堅持因地制宜、因賽而異的重要體現。

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