樂觀談資

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新發(fā)現(xiàn)

“夜貓子”或由基因變異導致

如果你是個“夜貓子”，晚上睡不著，早上起不來，不妨從基因中找找原因。新一期美國《細胞》雜志發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，一種名為CRY1的基因特定位點出現(xiàn)變異后，人體生物鐘就會發(fā)生改變。通常情況下，這一基因變異的人要比一般人晚睡2～2.5小時。

39.5億年前 地球上可能已存在有機生命

英國《自然》雜志發(fā)表的一篇論文稱，日本科學家發(fā)現(xiàn)，可能早在39.5億年前，地球上就已存在有機生命，其或是地球上已知最早的一些生命。

〇型血的人血栓易化開

醫(yī)療機構(gòu)的研究者共同發(fā)現(xiàn)，血型與急性心梗病人梗死后相關(guān)動脈自發(fā)再通（即血栓自行化開，動脈血流重新通暢）的發(fā)生有關(guān)。與其他血型相比，O型血的人血栓較容易化開。

小區(qū)綠植多 女性更長壽

美國哈佛大學最新研究發(fā)現(xiàn)，生活在綠色植物多的環(huán)境周圍，對降低疾病風險和死亡率有重要作用，女性住在公園或者鄉(xiāng)間樹林附近，可降低12%的死亡風險。

研究人員認為，經(jīng)常去戶外活動、呼吸新鮮空氣和沒有噪聲污染這三大因素是減少死亡率的關(guān)鍵原因，而綠色植物包圍的生活空間，不僅方便人們鍛煉身體，還能顯著改善心情。

新觀點

長期服牛黃解毒片易慢性中毒

牛黃解毒片（丸）是許多家庭常備的“祛火藥”，上火、牙痛或大便不通就吃幾片，但專家提醒該藥不能亂用，如長期大量服用可能造成慢性中毒。體質(zhì)陽虛或脾胃虛弱者，即使有上火癥狀也不宜服用，服用可能加重原發(fā)疾病的癥狀。

千金難買老來瘦 不靠譜

“有錢難買老來瘦”，但研究發(fā)現(xiàn)，老人微胖一些，更易長壽。老人飲食中要特別注意補充蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白，多進食瘦肉、牛奶、雞蛋、豆制品，配合適當鍛煉。老年人是否消瘦，可根據(jù)體質(zhì)指數(shù)(BMI)進行判定，BMI= 體重(kg)/[身高(m)]2，BMI＜18.5為消瘦，18.5～23.9為正常，≥24為超重，≥28為肥胖。一般認為老年人體重稍高一點(即BMI為21～23.9)比較好。

適度攝入脂肪有利健康

有些注重健康的人竭力避免攝入脂肪。而近日發(fā)表在權(quán)威期刊《柳葉刀》上的一項涉及13.5萬人的研究顯示，飲食結(jié)構(gòu)中脂肪在能量中占比35%的人，死亡風險比脂肪占比11%的低23%。

新探索

“步態(tài)識別”技術(shù)：50米內(nèi)認出你

中國科學院自動化所的專家日前介紹了一種新興的生物特征識別技術(shù)——步態(tài)識別：只看走路的姿態(tài)，50米內(nèi)，眨兩下眼睛的時間，攝像頭就能準確辨識出特定對象。

步態(tài)識別無需識別對象主動配合，即便一個人在幾十米外戴面具背對普通監(jiān)控攝像頭隨意走動，步態(tài)識別算法也可對其進行身份判斷。

養(yǎng)貓會讓孩子變笨

美國的一項研究顯示，家里有貓可能會影響孩子在學校的表現(xiàn)。貓腸道中的剛地弓形蟲，會傳染到其他哺乳動物包括人類的大腦，從而導致孩子的記憶力和閱讀能力下降。

剛地弓形蟲是貓科動物的腸道球蟲，人類一般會從未煮熟的肉類、未清洗干凈的水果和蔬菜中，或者處理貓糞便時被傳染。研究人員稱，世界上30%的人攜帶有該寄生蟲。

不用抽血也能測血脂

傳統(tǒng)的血脂檢測中，需要采集患者的一滴全血或血清標本。但日本產(chǎn)業(yè)技術(shù)綜合研究所的研究團隊宣布，他們開發(fā)出一種快速血脂測定儀，只需對手指進行幾秒鐘光照就能測定血液中的中性脂肪濃度，無需像常規(guī)體檢那樣采集血液。使用這種測量儀時，體檢者只需把手指對著一條略粗的光纖管前端，用“近紅外線”照射。

新數(shù)學

35歲后懷孕 孩子更聰明

英國的一項研究顯示，相比于40年前，當今高齡母親（35歲后）生的孩子比年輕媽媽生的更聰明。研究稱，這種轉(zhuǎn)變是由于高齡產(chǎn)婦自身發(fā)生了變化。例如，她們受過良好的教育，在懷孕期間不吸煙，事業(yè)更成功等。

一生有4個發(fā)胖危險期

第一階段：踏上工作崗位三年內(nèi)。第二階段：結(jié)婚以后。第三階段：40歲左右。第四階段：更年期和退休以后。針對這四個危險期，專家建議：第一，減壓，防止讓過度壓力導致的暴食、失眠影響體重；第二，吃好，遠離高糖、高油、高熱食物；第三，多動，哪怕是每天堅持至少20分鐘的步行；第四，睡足，缺乏睡眠會導致肥胖，每天睡7～9個小時比較合適。

最佳結(jié)婚年齡28～32 歲

美國社會學家對“美國家庭成長全國性調(diào)查”中的數(shù)據(jù)考察發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚年齡與離婚之間存在著U字形的關(guān)系。28～32歲處于U形曲線底部，先于或晚于這個年齡段結(jié)婚，離婚的風險都會上升。