中醫治療腹脹方法多

文/湖南中醫藥大學教授 王愛華

中醫治療腹脹方法多

文/湖南中醫藥大學教授 王愛華

腹脹在醫學上是指腹部脹滿不適感，一般產生的部位在胃和大腸。中醫認為腹脹有虛證與實證之分。

虛證腹脹：若腹脹呈間歇性發作且按壓腹部時脹滿有所緩解，則一般屬于虛證，多是由于脾胃虛弱、失于健運所致。

實證腹脹：若腹部脹滿呈持續性而按壓腹部時腹脹加重，則一般屬于實證，多是食積胃腸，或實熱內結，阻塞氣機所致。

中醫治療腹脹的方式較多，包括中藥湯劑、食療、針灸以及按摩等。

中藥湯劑

若腹部脹滿，時緩時急，喜溫喜按，飲食欠佳，體倦乏力，一般屬于脾胃虛弱的范疇，可用補中益氣湯以補氣健脾。

若腹部脹滿而按腹不舒，伴惡心嘔吐，不思飲食，胃部反酸，則屬于飲食積滯的范疇，可用保和丸消食導滯。

若腹脹伴大便干結、口干口臭，則屬于胃腸積熱范疇，當用麻子仁丸以瀉熱導滯、潤腸通便。

若腹部脹滿，嘆氣則舒，心煩易怒，常因情志因素而加重則屬于肝郁氣滯的范疇，可用四逆散和越鞠丸以疏肝解郁、理氣消痞。

食療

食療一般是針對脾胃虛弱患者，首先要避免進食豆類和容易產生氣體的某些蔬菜，如卷心菜、大白菜、韭菜、芹菜等。其次可以多吃具有健脾作用的山藥、黨參、黃芪、薏米等。

針灸按摩

針灸治療腹脹可選取天樞、中脘、大腸俞、足三里等穴位，采取針刺的方法，促進胃腸蠕動，使腹脹緩解。按摩主要是通過順時針方向按摩腹部，從而促進腸道蠕動，使氣體排出，腹脹得以緩解，腹部按摩方便簡單，可隨時進行，但需要注意按摩的方向。