淺析大學生常見異常心理問題

【摘要】：隨著現代社會經濟的高速發展，物質的豐富化逐漸引發多層社會性問題，當代大學生的心理問題出現的頻率越來越高，如果學生在生活中所積累的心理壓力太大，而不接受治療就會引發嚴重的心理疾病，影響學生的正常學習與生活。這需要教育者必須對學生進行相應的心理輔導。

【關鍵詞】：大學生；異常心理；常見問題

現代健康觀念認為：人的健康不僅包括生理健康，而且還包括心理健康、社會適應狀況良好以及道德健康，從而出現了“生物—心理—社會”的健康認知模式，將人的健康和異常乃至疾病納入到人的生理與心理相互作用、個人與社會相互依存的整體系統中去把握和考察，從而達到了對健康問題全面、系統和科學的認識，為研究大學生健康問題提供了理論依據。大學生正處于人生成長發育的關鍵時期，心理活動異?；钴S而復雜，心理矛盾和沖突比較激烈，能否正確處理好這些矛盾和問題，調節好自己的心理，不僅直接影響到大學生的健康成長和優良個性心理品質的形成，而且關系到大學人才培養目標和高等教育職能的全面實現。因此，在市場經濟不斷發展與完善、生活節奏越來越快、競爭越來越激烈、以及科學技術飛速發展的今天，探討大學生異常心理及成因，從而提出防治對策，其意義就顯得尤為重要。

一、大學生常見心理異常分析

根據國家統計局關于高校自 2010 年之后針對大學生心理咨詢基本情況進行分析得到的結果顯示，每年平均接受心理咨詢的大學超過上萬人次，且單日咨詢人次超過 4000 人。借助統計學規律可以發現，大學生異常心理的出現不是偶然的，而是存在深刻的內在規律與特點。根據現代心理學的分析，男生遇到問題更加傾向于通過個人力量進行解決，相比較而言，女性則更加傾向選擇外界來獲得幫助。本科生相比較研究生因個人心理異常進行咨詢的人數更多，且咨詢次數與頻率更加的密集，而同年級相比，大一、大三的學生進行心理求助的學生相比較大二、大四的學生更多，其中，本科一年的學生出現心理問題主要因人際關系出現困惑，常見的人際關系困難有常見的有冷漠、嫉妒、敵對、單相思心理。大學二年級的學生心理異常問題主要集中表現為因戀愛而引發的問題，以及因自我認知不能理性接納自身出現的抑郁心理癥狀以及心理壓力過大的問題，大三學生的心理異常主要表現在個人性格成長與人格之間的協調程度，以及對自我的人生與職業進行規劃所引起的問題，大學四年級的學生的心理問題則主要集中表現為對未來的職業生涯規劃不明確而引起的就業性心理疾病問題。在大學生就業過程中，由于制度不完善，人為因素干擾太多，“一個公章不如一個老鄉”現象的存在，當學習努力、分數高的普通家庭學生，看到父母有錢有勢的自費生，成天逃課、上網、睡覺等無所事事的樣子，深感社會的不公，覺得前途渺茫，以至于沒有了學習的熱情，有的甚至想逃學。剛入學的學生因完全進入一個新的社會環境，心理上承受相當程度的心理創傷，該階段的主要心理問題是如何進行適應。而相比較成熟的大學三年級學生，正處于角色的自我統一，在此階段內學生會出現角色混亂的問題，該階段也正是角色認知與形成的關鍵時期，采用何種方式更好地實現人生規劃與職業發展正是該階段所思考的主要問題。根據國家青少年心理健康委員會所提供的數據，全年中春秋兩季接受心理咨詢與治療的學生占據全部的 50% 以上，而受治療群體主要以女生為主，教育接受層級主要包括大一與大三的學生，相比較本科生而言，研究生的心理異常問題高于本科生。

二、大學生心理異常的原因

1.生物因素影響

生物因素包括由遺傳因素引起的素質性因素和由對大學生身體有有害作用的誘發性因素兩種。由素質性因素引起的智力性障礙在大學生中體現并不突出，但結構因素如身高、體重、比例和外表特征卻能誘發一些異常心理反應。從生理性因素分析，主要是指有些大學生內分泌活動過強或不足，造成自主性反應過量或缺乏，還有些大學生由于體質缺陷等問題，引起變態行為，由誘發性因素可能引起的異常心理主要有記憶力減退乃至消失、智力缺乏、功能障礙、身心疾病等。

2.心理因素影響

動機沖突也叫心理沖突，它是指個體在有目的的活動中，因目標的多樣性而出現對排斥的動機。大學生常為自己設計過高的目標，但現實社會中的種種客觀障礙往往不能使其如愿，如是出現“理想自我”與“現實自我”相矛盾或沖突，結果使得部分大學生產生消極頹廢、苦悶徘徊、不求上進、過分放縱，甚至產生自殺念頭等心理障礙問題。同時，大學生在發展自我的過程中，由于自我意識感增強，有強烈的充實自我、發展自我的心理欲望，部分學生過分掩飾自我“劣勢”，事事以己為中心，不與同學、領導、老師交流，盲目清高，孤芳自賞，有的學生由于害怕顯露自己的弱點而采取防御性和壓抑性心理反應：獨處、行為反復無定、多疑、不信任他人、人際關系緊張、過度煩惱和恐懼等等。還有一少部分學生由于人生價值觀不明確，成天得過且過，無所事事。

3.環境因素影響

環境因素一般包括家庭因素、教育因素、社會因素、經濟文化因素等幾個方面，它是誘發大學生異常心理的關鍵性因素。從大環境或外環境來分析，我國實行社會主義市場經濟以來，由于社會發展變化加快、競爭激烈、人才市場化、多重價值利益關系等因素，嚴重沖擊和影響大學生的心理意識，導致異常心理活動和行為表現。如焦慮、多疑、悲觀失望、逃避現實、行為異常、愛發牢騷等。從小環境或內環境來說，校園文化及傳播、人際關系、社會條件、校風校紀、學術風氣、社會地位和聲譽等都對大學生的心理健康產生重大影響。

三、實現大學生心理健康的途徑

1.進行心理調適，人們可以通過各種努力來進行調節，以維護心理平衡，達到心理健康的目的。首先做好新生入學教育。帶學生熟悉校園環境，多組織有益、健康的集體活動，讓同學在活動中增加了解、增進友誼，盡快適應新環境。同時，觀察學生的心理動態，了解并幫助有困難的同學。其次，努力營造一種溫馨的氛圍。創造一種和諧的學習生活環境，師生之間團結友愛，教師要為人師表，教書育人，做同學的良師益友，同學之間要互相關心。再有，健全、豐富、優化黨團組織活動。通過開展各種有益的活動，幫助大學生樹立遠大理想，確立正確的人生觀、價值觀、世界觀。然后，確立符合自己實際的目標。心理障礙往往源于挫折，而一個人心理上能否體驗到挫折感，與他的抱負水平密切相關。最后，建立心理檔案，開展經常性的定期心理檢查。新生入學后，找學生談話，做心理檔案，進行跟蹤了解，開辦心理選修課、舉辦心理講座等。

2.要在思想上正確對待和高度重視這項工作，面對市場經濟，面對網絡時代，當今的大學校園已不再是悠悠的“象牙塔”。不少大學生由于種種原因，如學業上的優勢不再、感情上糾葛叢生、同學關系的緊張、自我角色迷失等等，感到無所適從甚至十分痛苦，這是正常的，不要一味責備學生，同時要充分認識到正確引導并促進其健康發展的重要性。

3.要在全面了解學生基本情況的基礎上，做好大學生心理障礙（疾?。┑念A防、矯正工作，促進其健康成長。當代大學生是一個高智商、高自我價值、高壓力的群體，他們自身角色的特殊性和所處環境的特殊性，決定了他們為實現自己的理想必須付出一定代價。作為高校的教育工作者和心理健康教育工作者，要積極地引導和幫助。

4.要做好治療、預防和促進發展這三方面的工作。治療是發生心理疾病后，針對心理疾病患者而做的，它的量小但責任重大；預防是針對廣大同學，特別是有心理問題傾向的學生；而促進發展則是面向全體學生。因此，后兩項工作尤為重要。這并不是單一地教給他們一點心理方面的知識，更重要的是教會他們調整自己的方法。

總之，心理健康教育是一個長期而艱巨的任務。高校要以動態的眼光看待大學生心理健康的發展，本著一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切，這一為學生服務的原則，建立健全心理健康教育和心理咨詢服務機制，加強多部門聯動配合，才能更有效地促進學生心理健康。

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