暖氣調低1°C緩解糖尿病

英國學術期刊《建筑研究與資訊》上發表的一項研究顯示，將暖氣調低1℃，2型糖尿病就能有所緩解，效果甚至堪比藥物治療。暴露在輕微寒冷或者溫而不暖的環境中能夠增加人體的新陳代謝并消耗能量，這一過程有助于提高胰島素的敏感性，也能解決肥胖問題。來自荷蘭馬斯特里赫特大學的研究人員讓2型糖尿病患者暴露于交替的低溫環境中，10天后，這些患者的胰島素敏感性增加了40%以上，根據研究人員的說法，這一效果相當于目前最好的糖尿病藥物。研究人員建議，比起恒溫，家庭和辦公場所應當引入“變溫”，溫度的波動再配合飲食和鍛煉，可以幫助控制2型糖尿病。