糖尿病人易患心臟病

為何糖尿病患者更易患心臟??？美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，一種名為IRS-1的蛋白質(zhì)可能起關(guān)鍵作用。

美國北卡羅來納大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果體內(nèi)的IRS-1蛋白質(zhì)含量太少，就會(huì)引起血管平滑肌細(xì)胞的異常變化，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，從而增加心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

IRS-1蛋白質(zhì)的含量受血糖影響較大，如果糖尿病人血糖長期偏高，那么他們體內(nèi)這種蛋白質(zhì)的含量就會(huì)銳減。 據(jù)新華社

太陽曬多久合適？

都知道曬太陽有益健康，可究竟曬多久較合適？

西班牙研究人員多年來通過監(jiān)控紫外線輻射情況發(fā)現(xiàn)，普通人接受直接日曬，7月份一天不宜超29分鐘，1月份曬150分鐘才能幫人體產(chǎn)生充足維生素D。

研究人員之一、巴倫西亞大學(xué)的瑪麗亞·塞拉諾說，人體接受的紫外線照射還取決于人體姿勢、體形和穿著，而且，并非所有部位合成維生素D的效用都一樣。通常，春秋兩季日曬充足，人體能合成足夠的維生素D，而秋冬季節(jié)需要多從食物中補(bǔ)充這種營養(yǎng)成分，建議多食用動(dòng)物肝臟、蛋類、紅肉和多脂魚。 據(jù)新華社

使用止咳藥水應(yīng)慎重

近期，廣東省第二人民醫(yī)院和華南師范大學(xué)科研團(tuán)隊(duì)一項(xiàng)歷經(jīng)8年的創(chuàng)新性研究發(fā)現(xiàn)，濫用止咳藥水、海洛因，你的大腦結(jié)構(gòu)會(huì)被“改變”。

研究人員介紹，但凡有藥物成癮者，因?yàn)E用藥物、毒品導(dǎo)致大腦皮層變薄的患者，要比正常人群易沖動(dòng)、嗜賭。 據(jù)《科技日?qǐng)?bào)》