健康教育在老年高血壓患者護(hù)理中的作用

劉新宇

[摘要]目的：研究健康教育在老人高血壓患者的療效。方法：對(duì)60名被診斷為高血壓的老年患者進(jìn)行，臨床檢查，在合理用藥的基礎(chǔ)上給予適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，并實(shí)施了健康教育模式。最后，觀察到療效效率，醫(yī)院滿意度，相關(guān)的危險(xiǎn)因素（體重指數(shù)，血脂，鹽，酒精，吸煙）作為一個(gè)指標(biāo)。結(jié)果：經(jīng)過觀察6個(gè)月之后，顯效數(shù)為12例，有效數(shù)為47例，療效欠佳數(shù)為1例，其有效性為98.3%；所有患者相關(guān)危險(xiǎn)因素均有不同程度減少。結(jié)論：高血壓健康教育模型有效地提高了老年患者臨床效性，這是一種學(xué)習(xí)護(hù)理廣泛范圍的價(jià)值。

[關(guān)鍵詞]健康教育；老年高血壓；護(hù)理

世界上高血壓是病情中非常常見的類型，由于這類病緩慢的發(fā)展而發(fā)生，很多人在診斷時(shí)已伴隨著并發(fā)癥，對(duì)高齡人口的疾病發(fā)生率和受害的比例明顯很多。醫(yī)學(xué)研究顯示，有效的降壓治療能防止心血管系統(tǒng)并發(fā)癥、腦中風(fēng)、冠狀動(dòng)脈性心臟病和死亡率的有效減少。很多患者預(yù)防意識(shí)的缺乏，就算有高血壓癥治療藥，大部分的患者還是會(huì)產(chǎn)生疾病的認(rèn)知及其并發(fā)癥，飲食和服藥遵從性不到位等現(xiàn)實(shí)的情況，血壓控制滿意的結(jié)果是很難實(shí)現(xiàn)。因此，在這篇文章中，對(duì)健康教育的治療效果，將重點(diǎn)放在高血壓患者的降壓上，并以此來報(bào)告。

1資料與方法

1.1一般資料

對(duì)患有高血壓癥的60名老人中的34名男性、26名女性，年齡60-85歲，平均（72.4±8.9）歲的患者作為研究對(duì)象。本次研究根據(jù)“中國(guó)的高血壓治療方針”對(duì)患者診斷，與患者充分的認(rèn)知能力的情況下，以患者家屬同意為標(biāo)準(zhǔn)。

1.2方法

1.2.1心理護(hù)理

對(duì)于感情上的巨大變化會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生影響，以及護(hù)理的模式的變化，對(duì)心靈的照顧也會(huì)表現(xiàn)出其重要性，所以必須進(jìn)行針對(duì)高齡患者的各種情況的具體心理咨詢。各個(gè)方面都會(huì)影響高齡患者，護(hù)理計(jì)劃時(shí)，心理、社會(huì)因素進(jìn)行評(píng)估，避免藥物和有時(shí)不穩(wěn)定，安撫老人治愈疾病的恐懼、緊張、不安、抑郁癥及其他的心情和悲觀的看法，控制很大因素的降壓治療的介入，心靈保持良好的狀態(tài)，介紹自我限制患者減輕壓力，避開外部刺激和引起有害心理的因素，對(duì)患者及其家屬都要進(jìn)行傳教。

1.2.2生活方式

（1）控制鹽的攝入。高鹽飲食是高血壓發(fā)病率增高的主要危險(xiǎn)因素之一，有研究指出，食鹽每天攝入少于2克，幾本上不發(fā)生高血壓；每天攝入食鹽3-4克，高血壓發(fā)病率3%；5-15克，發(fā)病率33.15%。普遍覺得人均鹽攝入量每天少于6克為宜。

（2）控制體重。在醫(yī)療研究中，發(fā)現(xiàn)體重增加心血管疾病和高血壓逐漸增加的發(fā)生率，特別是男性，肥胖可以導(dǎo)致高血壓和風(fēng)險(xiǎn)因素的發(fā)展。體重超過25%的男性，收縮的血壓增加18%，25%的體重減少那么縮的血壓減少10%。健康飲食和效率性的控制體重的患者可以降低血壓。

（3）飲食原則。除了鹽的攝入控制，還要加上低脂肪飲食。老年人幾乎都有便秘的毛病，排便時(shí)的血壓急劇上升，有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的情況，一邊是心臟問題，也可以誘發(fā)高血壓癥及其并發(fā)癥的延緩，因此，高血壓的老年人要攝入更多的蔬菜和粗纖維豐富的食品。另外，水果、魚、海鮮等食物也是必不可少的。

（4）停止吸煙，限制酒精，并休息有氧運(yùn)動(dòng)等規(guī)則。在呼吸次數(shù)增加的情況下，腎上腺素和諾腎上腺素會(huì)使脈搏、血壓增加，所以有飲酒習(xí)慣的必須停止飲酒，特別胖的人如果不能阻止你的飲酒，每天的酒精消耗量也要小于20毫升。

2結(jié)果

在認(rèn)知知識(shí)、生活的科學(xué)方法、接受治療的方法和完善的健康教育前后，情緒的自我控制等方面，高血壓患者健康教育前后有顯著變化，統(tǒng)計(jì)上有效（p<0.05）。

3討論

本論文綜合評(píng)價(jià)高血壓老年人健康教育護(hù)理，高血壓在目標(biāo)個(gè)別治療的60例患者sbp、dbp的健康水平比以前低了，也有統(tǒng)計(jì)上的差異表現(xiàn)出了明顯性（p<0.05），血壓相關(guān)行動(dòng)的意識(shí)（高血壓癥的知識(shí)，生活的科學(xué)方法，治療和情緒的自我控制的遵守）健康教育后都有大幅改善，前后之間的統(tǒng)計(jì)上存在明顯的差異（p<0.05）。啟發(fā)教育、保健護(hù)理、患者康復(fù)治療的治療效果具有積極的效果。

健康教育是在給予健康知識(shí)的社會(huì)活動(dòng)中，開發(fā)健康的行動(dòng)。作為醫(yī)療方法的變化和健康的概念，大部分的病人都得對(duì)健康的知識(shí)和自己自身的健康疾病有所理解。疾病問題預(yù)后的治療最大的麻煩是高血壓癥的持續(xù)時(shí)間，進(jìn)行的程度變化。雖然是良性的過程，但心臟、大腦、腎臟是非常重要的，有效預(yù)防和高血壓的治療，可以停止對(duì)目標(biāo)器官的損傷，所以，健康教育特別重要。老年人康復(fù)護(hù)理高血壓癥是長(zhǎng)期的工作，高血壓的老年患者的特點(diǎn)不同，預(yù)防和治療方式也不一樣，為了開發(fā)患者的心理護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、用藥指南，以及任務(wù)的其他方面，加強(qiáng)適當(dāng)?shù)慕】到逃绦蛑贫ā４_定高血壓患者的健康教育項(xiàng)目的開發(fā)目標(biāo)和護(hù)理中的單個(gè)患者有效的健康狀態(tài)，為了實(shí)現(xiàn)管理的標(biāo)準(zhǔn)程序，注意整體護(hù)理中心實(shí)行疾病的好方法，病房發(fā)小冊(cè)子促進(jìn)個(gè)人的健康教育項(xiàng)目開發(fā)，患者的疾病意識(shí)會(huì)提高，能最大限度地減輕并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。這個(gè)研究表明，高血壓癥的老年人看護(hù)過程中的健康教育的實(shí)現(xiàn)是有效改善臨床效果的，可以提高患者的滿意度。