男排運動員“跳躍膝”的發病成因及整體觀探究

孫長良, 何敏學, 李 偉

(1.遼寧師范大學 體育學院，遼寧 大連 116029; 2. 哈爾濱師范大學 體育科學學院，黑龍江 哈爾濱 150025; 3. 國家體育總局 運動醫學研究所 體育醫院,北京 100061)

男排運動員“跳躍膝”的發病成因及整體觀探究

孫長良1,2, 何敏學1, 李 偉3

(1.遼寧師范大學 體育學院，遼寧 大連 116029; 2. 哈爾濱師范大學 體育科學學院，黑龍江 哈爾濱 150025; 3. 國家體育總局 運動醫學研究所 體育醫院,北京 100061)

“跳躍膝”是排球運動員常見的運動損傷，屬于慢性損傷，很多運動員經常帶傷參加訓練和比賽，導致傷痛加劇.以我國優秀男子排球運動員為研究樣本，并對研究樣本的“跳躍膝”發病現狀進行研究，從整體觀角度分析了優秀排球運動員“跳躍膝”的發病原因與特點.研究結果發現我國優秀男子排球運動員的“跳躍膝”損傷與下腰痛呈正相關(P<0.01)，而與髕骨軟骨病呈負相關(P<0.01).為排球運動員“跳躍膝”的發病機制及康復治療方面的研究提供了新思路.

男子排球運動員；“跳躍膝”；發病特點；整體觀

“跳躍膝”(Jumper’s Knee ，JK)是指股四頭肌肌腱髕骨附著處、伸膝裝置脛骨止點以及髕腱髕骨止點處的疼痛綜合征[1]，亦即髕腱末端病[2].有研究發現，“跳躍膝”在我國排球運動員中是最為多見的慢性損傷[3-5]，“跳躍膝”在排球運動員中的發病率在40%～50%之間，屬排球運動員的常見損傷[3-4].盡管有多種治療方法，但是沒有研究證明療效顯著，且多有因此結束職業生涯者.關于排球運動員髕腱末端病的病因與發病特點的研究很多，而鮮有“動力鏈”角度的整體觀分析.本研究以我國優秀男子排球運動員為研究樣本，對研究樣本的“跳躍膝”發病現狀進行研究，從整體觀角度分析了優秀排球運動員“跳躍膝”的發病原因與特點，為我國的相關研究提供理論依據，同時為我國排球運動員的“跳躍膝”損傷康復提供一個新的研究思路.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

收集1996—2016年間我國男子排球隊現役運動員74名，分別來自北京、上海、江蘇、四川、福建、遼寧、河南、浙江、河北、八一隊、成都部隊等11個地方省市代表隊.年齡在18～29歲之間,均為國家級運動員；排球專業訓練年限為4～21 a.一般資料見表1.

表1 男排運動員一般資料

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

對1996—2016年間的省市代表隊傷病檔案資料進行分析整理，包括一般資料、臨床表現、慢性損傷發病情況、損傷前后訓練計劃以及影像學檢查(X光片、CT和MRI)等臨床資料，由專家按照統一標準進行分類.

1.2.2 數理統計法

研究運用SPSS 22.0版本對收集到的數據進行統計分析，研究采用斯皮爾曼等級相關系數(Spearman)進行相關分析，采用單因素方差分析(ANOVA)的LSD多重比較法對變量進行比較分析.

1.2.3 運動損傷診斷標準

研究采用曲綿域、于長隆主編的《實用運動醫學》[6]對研究樣本的“跳躍膝”損傷情況進行診斷.

2 研究結果

2.1 損傷發病總體情況

2.1.1 損傷分布

占所有損傷的比例前3位的部位依次為膝關節(28.5%)、腰部(18.3%)和踝關節(16.3%).損傷人數占總人數的比例前3位的部位依次為腰部(67.6%)、膝關節(63.5%)和踝關節(56.8%).其他部位的損傷相比前3位明顯較少.損傷分布情況見表2.

表2 男子排球運動員運動損傷分布

2.1.2 運動員慢性損傷的類型及患病率

“跳躍膝”是排球運動員運動損傷中所占比例最大也是發病率最高的(髕尖末端病與股四頭肌末端病)，患病率為51.3%；其次為下腰痛(LBP)，患病率41.9%；髕骨軟骨病發病率也較高，為25.7%；其他慢性病患病率明顯較少.慢性損傷發病情況見表3.

表3 男子排球運動員慢性運動損傷發病率

2.2 “跳躍膝”發病情況

2.2.1 “跳躍膝”分布及損傷合并情況

本研究中研究樣本的“跳躍膝”損傷分布及合并情況，見表4.

表4 “跳躍膝”分布及損傷合并情況

2.2.2 “跳躍膝”對訓練的影響

運動員患病期間，單純JK者、單純LBP者、單純髕骨軟骨病(PC)者、JK合并LBP者以及JK合并PC者，對于運動員正常訓練產生不同程度的影響.堅持50%以上訓練量者為輕度影響訓練，堅持50%以下訓練量者為中度影響訓練，停訓者為重度影響訓練(見表5).不同位置運動員彈跳訓練量具體安排(以備戰全運會集訓訓練量為例)見表6.

表5 “跳躍膝”對彈跳訓練情況的影響

表6 不同位置訓練量與全力彈跳次數關系表

2.3 “跳躍膝”相關因素分析

2.3.1 “跳躍膝”與PC及LBP的相關性分析

采用Spearman相關分析分別對“跳躍膝”和PC以及“跳躍膝”與LBP的相關性進行分析.研究結果顯示“跳躍膝”損傷與PC和LBP均有顯著相關，“跳躍膝”與PC之間呈負相關關系，相關系數r=-0.447(P<0.01)；“跳躍膝”與LBP之間呈正相關，相關系數r=0.687(P<0.01).見表7.

表7 “跳躍膝”與PC和LBP的Spearman相關分析

2.3.2 “跳躍膝”與訓練年限的相關性

研究將“跳躍膝”患者按照專業訓練年限分為3組，A組為5 a以下；B組為6～10 a；C組為11 a以上[5].經單因素方差分析統計顯示，男排運動員“跳躍膝”患者與專業訓練年限有直接關系.二者的多重比較顯示，A組與B組間無差異(P=0.075)，A組與C組間及B組與C組間均有非常顯著性差異(P<0.01).見表8、表9.

表8 運動年限對“跳躍膝”影響程度的單因素方差分析

** 為P<0.01

表9 運動年限與“跳躍膝”發病關系的多重比較

** 為P<0.01

3 分析與討論

3.1 “跳躍膝”的總體發病情況

排球運動員在訓練和比賽中,運動員要反復完成大量與膝部有關的動作(如表6所示)，易出現運動創傷，尤其是慢性損傷.本組74名男排運動員，每位運動員都有不同程度的運動損傷.以腰部和下肢的膝、踝關節為易損傷部位(見表2).踝關節損傷雖患病率較高，但多為急性損傷，而慢性損傷者以“跳躍膝”(JK)的發病率最高，患病率為51.3%，與以往流行病學研究相符[6]；其次是下腰痛(LBP)，患病率為41.9%；更為有意義的發現是，二者并存者尤為多見(共29例，見表4)；另外，髕骨軟骨病占25.7%，且僅3例合并JK.其他慢性損傷發病較為分散，且患病率較低(見表3).

3.2 “跳躍膝”發病情況與訓練負荷的關系

由表5可以看出，“跳躍膝”、下腰痛和髕骨軟骨病都不同程度地影響了運動員的訓練，但基本都能帶傷堅持訓練.其中，髕骨軟骨病影響訓練的程度似乎更為嚴重，而“跳躍膝”合并下腰痛運動員患者多數較少影響訓練.可見，男排運動員多數帶傷訓練，這也正是上述慢性損傷發生、持續存在甚至加重的主因.

彈跳能力是排球運動技術中相對重要的基本素質，而彈跳負荷是導致膝關節傷病的直接、主要原因.表6列出了不同位置男排運動員(主攻、副攻、二傳和接應二傳)的彈跳訓練量，其中，二傳跳躍訓練相對較少.可見男子排球“跳躍膝”的發生與彈跳訓練負荷密切相關，是導致男排運動員傷病及其發病特點形成的主要因素.總彈跳量比總訓練量是更重要的風險因素，同時跳躍頻率可能會對發病中的“跳躍膝”帶來更大的損傷風險[7].因此，更為科學、高效、低損害的彈跳訓練方法及訓練量的細致研究亟待開展.

3.3 “跳躍膝”發病的整體觀分析

本研究從男排運動員慢性損傷出發，最為有意義的發現是，男排運動員“跳躍膝”與下腰痛呈正相關，與髕骨軟骨病呈負相關.多數JK患者合并LBP，而相鄰關節(髖、踝關節)的慢性損傷極為少見.這與跳躍時，腰部、骨盆及下肢帶整體生物力學特點相符.說明JK與LBP的發病密切相關，要了解JK的發病機制就必須兼顧腰部在跳躍時的生物力學狀況的研究，從整體的角度加以分析和考慮.國外有研究分析了踝關節動力學因素與男排運動員“跳躍膝”的關系[8]，以及起跳落地時膝關節動力學與“跳躍膝”的關系[9-10]， 國內也有男排運動員下肢關節穩定性的相關研究[11].但JK與LBP的整體觀研究目前國內外均尚無相關研究可考，本研究為此研究領域提供了新思路.此類研究對于JK的科學有效的預防及治療也有相當重要的意義.目前，對于JK的康復治療方法，國內外多采用斜坡下蹲及下肢離心收縮訓練方法[12-13]，本研究結果提示下腰部的康復訓練也可能有助于JK的康復，也為此類研究提供了新的角度.

本研究還發現，PC患者多無JK發生，目前，相關研究無類似規律，可能與運動員局部解剖學和彈跳訓練方法差異有關，二者的具體發病機制和關系尚需進一步研究.

3.4 “跳躍膝”與訓練年限的關系

表8和表9的分析結果表明，男排運動員“跳躍膝”的發病與其訓練周期呈密切相關，訓練周期越長，發病率越高，尤其是訓練10 a以上者.說明“跳躍膝”是長期運動造成的慢性勞損，本研究結果還為不同年齡段的運動員訓練量的調整以及康復的干預時限提供了大體的依據，有助于運動員JK的預防和及時恢復.

4 結 論

4.1“跳躍膝”是男子排球運動員最常見的慢性運動損傷，其次是下腰痛和髕骨軟骨病.

4.2“跳躍膝”合并下腰痛的患者多數較少影響正常訓練，對男排運動員運動狀態與技術表現的影響尚不明確，男子排球“跳躍膝”的發生與彈跳訓練負荷密切相關.

4.3男排運動員“跳躍膝”與其下腰痛的發病呈正相關，而與髕骨軟骨病的發病呈負相關，多數“跳躍膝”患者合并下腰痛，此結果能為“跳躍膝”發病的預防和治療措施提供客觀依據.

4.4“跳躍膝”是長期運動造成的慢性勞損，男排運動員“跳躍膝”的發病與其訓練的年限、周期都呈緊密相關.

通過本研究的調查與分析，掌握我國男子排球運動員的“跳躍膝”發病特點，對提高我國排球運動員的競技能力，避免運動員出現“跳躍膝”等傷病，提升“跳躍膝”損傷后的康復手段水平都具有指導意義.在傷病預防方面，通過訓練手段(包括訓練量、訓練內容和方法、訓練周期等)進行調控是預防的主體，訓練中防護措施和手段的實施對于傷病預防和防止運動再傷害非常必要.損傷出現后應進行準確地診斷和針對性治療，并應給予充分的訓練調控(休息、減量或針對性訓練).在本研究的基礎上，對于男子排球隊運動員的“跳躍膝”防治急需更為深入細致和針對性的研究.

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Theinvestigatedexplorationofthechronicinjuriesforjumper’skneeofmalevolleyballplayers

SUNChangliang1,2,HEMinxue1，LIWei3

(1.School of Physical Education， Liaoning Normal University， Dalian 116029， China;2.School of Physical Education， Harbin Normal University， Harbin 150025， China; 3.Sports Hospital, National Institute of Sports Medicine, General Administration Sport of China， Beijing 100061， China)

Chronic injuries of Chinese volleball players of China are investigated in current study.From the perspective of integration， the causes of jumper’s knee in elite volleyball players were analyzed. The results indicates that the risk of jumper’s knee has a positive relationship with lower back pain， while has negative relationship with chondromalacia patella.The present study could provide new insight into the pathogenesis and rehabilitation of jumper’s knee which elite volleyball players are suffering.

male volleyball athletes;jumper’s knee；disease characteristic;holistic riew

G842;R873

A

2017-08-20

孫長良(1973- )，男，黑龍江鐵力人,哈爾濱師范大學教授，遼寧師范大學博士研究生.E-mail:scl55-88@163.com

1000-1735(2017)04-0571-06

10.11679/lsxblk2017040571