吳瑤&CoCo和好閨蜜一起養孩子

統籌·設計/侯 宇 拍攝/愛兒美兒童攝影 采訪·編輯/英 華

平日中默契十足，生活中是親密無間的閨蜜，在養育寶寶方面更是相互借鑒彼此鼓勵，她們倆就是吳瑤和coco。

她們在養育寶寶期間有哪些不錯的經驗值得你來借鑒？

趕快和我們一起走近吳瑤和coco這對姐妹淘的育兒經世界里吧！

吳瑤：做辣媽，育兒更是親力親為

吳瑤：模特、藝人、人氣搭配達人，兒子柚柚4歲

Q：作為人氣搭配達人，不管在什么時候您看起來都是美美的。升級做媽媽后，穿衣風格和以往有變化嗎？在哺乳期化妝會注意什么，選用化妝品會特別考慮哪些方面？在給寶寶穿衣方面，你注重的是什么？

A：其實，我的穿衣風格一直在變，百變中得到的不變就是有自己的想法。升級做媽媽之后也一直如此，就是因為努力做到帶娃時尚兩不誤，才被稱為辣媽吧。

關于化妝，在孕期和哺乳期差不多，主要注意不要用美白和含精油的產品就好了，要選擇知名靠譜的品牌，不要選擇那些不知名小廠家生產的產品就好，重要的是要選擇適合自己的色號和質地。孕期和生完寶寶之后我都沒有耽誤自己化妝臭美，重要的是要把隔離和卸妝做好。盡量不要選擇粘膩的唇彩，因為粘膩會粘附很多細菌和空氣中的灰塵，容易吃到肚子里，吃東西喝水前都要盡量擦掉唇妝。其實不光是孕期和哺乳期的媽媽們要注意我說的以上幾點，只要是化妝的女性朋友都要注意。

我給寶寶穿衣服注重的是舒適性和合體性，并沒有使勁地打扮孩子，因為他最需要的是舒適。冬暖夏涼，合體也很重要，過大過小都會影響孩子的運動和舒適度。

Q：看到微博中你曬出的照片，吹彈可破的皮膚、美美的長腿、火辣的身材，讓那些產后身材恢復不好的媽媽們甚是羨慕嫉妒恨，哈哈。在產后恢復身材方面您有什么方法分享給各位媽媽嗎？

A：產后恢復一定要從產前就開始著手準備。懷孕不代表就要猛吃，營養要適度、均衡。產前要不斷運動，產前我每天快步走五公里，把體重控制在合理的范圍內；產后我在順產三個月后恢復產前的體重，是因為我并沒有嬌慣自己，沒有因為喂奶而猛吃，而是適量、營養、均衡地吃。出了月子我就開始著重鍛煉松懈的腹部和大腿！推健腹輪是一項產后減脂塑形的好運動。如果不幸寶媽們在產前沒控制住自己，產后就要加倍努力哦！而且即便帶娃、喂奶、熬夜時也不能松懈。你會發現鍛煉身體不僅沒有增加疲憊，反而使你更有力氣和精力。

Q：據了解你的寶寶是男孩，在養育過程中，您覺得男孩子應該具備哪些品質，或者著重培養孩子哪方面的能力？

A：對于孩子，家長都會培養他很多好品質，因為孩子是白紙，你畫上什么就是什么。所以好的品質，像善良、謙虛、誠實、尊老愛幼等這些都會慢慢滲透給他。但作為男孩子更要勇敢有擔當，照顧保護好身邊的女人，例如，我總是告訴孩子你是小男子漢，爸爸不在身邊的時候你要保護媽媽，他真的很努力！

Q：孩子到了上幼兒園的年齡了，會有分離焦慮癥嗎？你是如何處理的，或者事先做哪些入園準備？

A：入園前我會帶他參觀幾家幼兒園，讓他看看幼兒園的孩子們在一起開心地玩，并給他最大的選擇權，讓他去選擇喜歡的幼兒園。開學的一周孩子稍微有點不適應，但是很快就適應了，并愛上幼兒園。有小朋友陪他玩，有老師組織一起學習、游戲，他變得不上幼兒園都不行。

其實，不光孩子有分離焦慮癥，我也有，尤其是我自己帶大的孩子，天天在一起，突然他要有他自己的生活小圈子了，我還挺失落，開始的時間我總是找好多事情塞滿他沒在身邊的時間。

Q：據了解，在育兒方面很多經驗都是好閨蜜coco傳授的，哪些帶娃經驗讓你很受益，跟各位媽媽分享下吧。

A：從懷孕到育兒，基本coco都在身邊，我也不是完全照搬她的育兒經驗，而是在實踐中慢慢摸索，但既然有前人踏路，我肯定還是少走很多彎路的！最大的一件事是她給我的勇氣和力量就是自己帶娃，不用老人和阿姨幫忙，親力親為，在培養孩子的性格、品質、與我的親密關系方面受益頗深！

Q：你和好閨蜜coco平時會帶娃在一起玩嗎？

A：有機會我們就會帶娃見面玩耍，他倆雖然年齡差距不小，但哥哥很懂事，從小就照顧弟弟并能做到帶著弟弟一起玩，要知道大孩子能帶著小幾歲的孩子一起玩是很難做到的，這一定和coco自己帶孩子并用西方模式引導教育分不開的。

coco：對各種育兒謠言不理會，做好自己就好了

coco ：時尚辣媽、時尚潮人，混血兒子william 8歲

Q：您愛人是哪個國家的？平時在國內的時間長還是國外的時間長？國外的風俗習慣和國內差別大嗎？特別是中西方教育最大差別在哪里？

A：我愛人是英國人，我們是在英國上學時認識的。現在定居北京，夏天和圣誕節，或者孩子放假的時候我們就會回英國看家人。其實，我從小在國外上學，我不覺得有很大的風俗習慣差別，要說最讓我受不了的可能就是我有一顆中國胃。另外，中英兩國在教育方面確實有很大的不同，外國的教育觀念是無論什么事多大年齡都會告訴你道理，不會過分保護小朋友，很多東西從很小都讓孩子自己去嘗試。例如，從小我就告訴孩子桌子上有些東西不可以碰，但不會刻意去收起來不讓孩子知道這個東西不好。

Q：您當時生孩子是在國內還是國外？國外也會坐月子嗎？

A：我生孩子的時候是在國內生的。因為順產，我在醫院住了三天就出院了，當時生孩子的時候是5月份，但是天氣已經很熱了，所以家里一直保持著恒溫24攝氏度。我并沒有坐月子，孩子也在出生7天左右就帶他出門曬太陽了。很多國外媽媽生產后一周就上班了，他們沒有坐月子一說。

Q：平時您跟寶寶是雙語交流嗎？您覺得孩子有語言敏感期嗎？對于學語言，您有什么和寶媽媽們經驗分享的？

A：由于孩子從小在北京長大，接觸的中文比較多，所以他剛開始會聽的中文比英文要多，但因為在家經常是兩種語言，導致他到了3歲半也不會完整地去表達一句話（不管是英文還是中文）。我發現，雙語環境下的孩子通常說話都晚，但一旦開竅他們學得很快。現在我的孩子可以流利地切換中英文。

對于學外語我覺得環境很重要，還有就是家長如果決定讓孩子學某一種語言或者某一種特長就一定要有耐心地去陪孩子一起學，一起練。

Q：在教育孩子方面，你和愛人誰帶孩子比較多一些？

A：教育方面我基本都是聽我愛人的，個人認為他的方法很對，也可能因為是男孩，爸爸可以以朋友身份去開導他，也可以以父親的身份去教育他。

Q：在國外，婆婆會幫忙帶孩子嗎？

A：婆婆也會幫我帶孩子，因為每年回去也主要是為了看婆婆。我和我婆婆相處很好，她就把我當作女兒。她就是我的另一個媽媽，我們會一起聊家常，一起去逛街，我也會和她一起去見她的朋友。

Q：吳瑤和您是好閨蜜，很多育兒經驗都從您這獲取，好幸福。對于育兒觀點更新也很快，您對于育兒的各種謠言如何看？

A：我想每個人的家庭環境不一樣，每個孩子的性格不一樣，所以，別人的方法不一定對自己的寶寶合適，還是要從自己的小家庭出發，找尋最合適的方法。至于謠言我也不大理會，做好自己就好了。

Q：對孩子未來有何期許？

A：對于孩子的未來，我只希望他健康快樂的成長。