“失戀女王”完勝寶典

末末

單戀遭拒：最痛的領悟

17歲那年，宇野千代在家鄉做代課老師，喜歡上了同校的男老師，姑且就叫他三浦吧。陷入愛情的宇野千代，在上課時會花半堂課的時間寫情書給三浦，并讓自己的學生給他送去，每天至少三四封。睡覺前，她也會走很遠的山路，只為見三浦一面。

當時日本社會還處于比較封建的時期，同一學校的老師不允許談戀愛，而三浦也并不接受這份愛情。宇野千代因此招來了很多閑話，以至于被勸退。后來她去了韓國，依舊經常給三浦寫信，但三浦最終回給她的只是一封拒絕信。

17歲的宇野千代很單純，她覺得自己無法沒有三浦，于是連夜回到家鄉去找他，卻被三浦嚴詞拒絕。三浦在盛怒之下推了宇野千代，不小心將她推到了山腳下，而她也因此大病一場才清醒過來。

對宇野千代來說，這是一段非常刺激而又無奈的戀情。青春萌動期的單戀，讓她經過一番自我療傷后，認識到“戀愛，是男女雙方共同演奏的音樂。完全不顧對方的心情、只管自己忘情投入的戀愛，不是真正的愛情”。她并沒有就此“不再相信愛情”，而是奮不顧身地投入了新的戀情。

四段失敗的婚姻：愈挫愈勇

宇野千代和自己的表哥忠結婚了，他們都在北海道工作。當時非常貧窮，為了獎金，宇野千代參加了一個征稿比賽。比賽結束后，她去了東京，遇到了一輩子最愛的男人尾崎士郎，從此再也沒有回到忠的身邊。忠并沒有說什么，和她最后一次見面時，也沒有對她的背叛報以怨言。

宇野千代老年時，總結一生的戀愛經歷：忠對于她的背叛，采用“無言的處置”態度，這潛移默化的影響了她后來對愛情的態度，教會了她要愛得自尊。

宇野千代在和第二任丈夫尾崎士郎短暫生活后，兩人之間的愛情快速消失，他們分手了。宇野千代瀟灑地說：“愛是一種權利，放棄是一種自由。”

一次采訪活動，讓宇野千代結識了第三任丈夫東鄉青兒。兩人在一起生活了三年。最終，宇野千代被東鄉青兒從兩人共同買的房子中趕了出去。這對她的打擊很大，讓她領悟到：婚姻中，聯系男人和女人的紐帶并不僅僅是愛，還有自尊。

盡管每次都以傷心收場，但宇野千代的內心也日漸強大。她說：“對于負心的男人，我從不追趕、不挽留、不計較、不拷問。這段感情已經沒有了，我會再尋找屬于未來的幸福與光明?！边@便是她終身貫徹的“愛情武士道”。

宇野千代最驚心動魄的一次失戀，當屬與北原武夫的姐弟戀。42歲那年，她遇到了比自己小10歲的記者北原武夫。接著，她開始了近乎瘋狂的追求。當時她已是知名作家，而北原只是個普通的小記者。一心追求愛情的她完全不理會別人的看法，每天打扮得花枝招展，柔情款款地跑到報社門口等候心上人。終于，北原被這份癡情感動，娶她為妻，并在東京帝國飯店舉行了盛大的婚禮。

這場轟轟烈烈的婚姻，最后以宇野千代被拋棄而告終。這時，宇野千代67歲了。朋友們都心疼地對她說：“怎么辦？你又被拋棄了。”她卻并沒有因了大家的同情和憐憫而落淚，反而心平氣和地在文章中寫道：“我們極其自然地分開了，即使有些苦惱，但那也只是樹葉離開枝頭時，一瞬間的微痛而已?！?/p>

“失戀體操”：女王的完勝寶典

失戀的次數多了，宇野千代被日本譽為“失戀女王”，而她也用自己一生的經歷，總結了許多應對“失戀”的寶典供大家參考。

她說：“‘失戀這種狀態，就是心里變得空落落的，且找不到任何東西來填補，也就是內心處于真空狀態。失戀無法根治，通常是因為失戀的人，對于能夠填補內心真空狀態的事物懷有抵抗力——因為失戀的人總是喜歡回憶，總是喜歡想東想西?！?/p>

她一針見血地點明，這種失戀的真空狀態是最不可取的。想要拋除失戀的煩惱，第一件事就是去除抵抗力，讓內心填入一些東西，別讓心里空落落的。她的建議是：先做一套“失戀體操”：關起門來，像小鳥一樣，像蟲子一樣，一邊扭動著身體一邊放聲大哭。在這樣的大哭中，“很不可思議地，身體里某種恍如硬疙瘩之類的東西，被散發彌盡。那條失戀的蟲子，也隨之一下子便被抖落了”。一種豁然開朗的情感涌現出來，身體里會跳出另一個自己，對正在大哭著的你說：“多么可憐啊，你居然為了失戀而哭泣?！?/p>

哭完之后，擦干眼淚，給自己化個完美的妝容，穿上最喜歡的衣服，走出去。一段新的戀情，也許正在前面不遠的拐角處，向你招手！

88歲那年，宇野千代迎來了自己的米壽。她在東京帝國飯店舉辦了一場盛大的派對。她身穿自己設計的全身飄滿櫻花花瓣的“櫻吹雪”和服，笑容依舊如二八少女般羞澀可愛。幾名男演員扮演成宇野千代曾經的戀人和丈夫，按現實生活中的出場順序，依次走上舞臺，含情脈脈地圍繞著她，為她送上最溫柔的祝福。整個宴會廳，一片沸騰。宇野千代幸福地笑了，因為此刻，那些她曾經愛過和狠心拋棄過她的男人都已作古，只有她仍津津有味地活在這個世界上。

直到98歲時香消玉殞，此前宇野千代一直快樂地活著。情事于她盡管顛簸，但皆屬皮外傷，并不曾有太多折損，反而恰恰給她的快意人生注入了多姿多彩的元素。

編輯 尼尼威