失眠拒絕服藥危害更大
2017-12-07 09:04:28樊元元
養生保健指南 2017年10期
關鍵詞：系統
樊元元
失眠不僅僅是夜里睡不著覺這么簡單。睡眠是一項極其重要的生理活動，人體在睡眠中會對身體各種潛在的損傷進行修復，同時還會對內分泌系統進行自我調節。
如果長期失眠，人體神經系統、內分泌系統及免疫系統的功能會受到很大影響，久而久之，則會誘發各種疾病。
基于這樣的情況，一旦確診患上了失眠，在癥狀明顯時應毫不猶豫地遵醫囑服用安眠藥，以調整大腦興奮-抑制的節律；待急性癥狀得到緩解后，再考慮采用其他方法來改善睡眠質量。
只要遵醫囑服用安眠藥，就不會導致上癮、記憶力減退等后遺癥。事實上，失眠本身會引起記憶力和智力的減退。endprint
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