補腎常吃鞭，事與愿違陽痿纏

張繼東

“補腎，他好我也好”。看到這句廣告詞，很多人都是會心一笑。在不少人的觀念里，腎虛就意味著“性虛”。現代生活中，男人多講自尊，在補腎上往往寧可自泡動物鞭酒，日日小酌以求遠效，也不愿尋求醫生幫助。然而，不同性質的腎虛不能一味吃鞭壯陽，否則可能適得其反，甚至可能加劇陽痿。

依賴動物鞭挽救“性虛”

受傳統觀念的影響，不少人認為補腎是男人的專利，只有性功能不全的人才需要補腎，補“腎”就是補“性”。從醫學角度而言，腎虛其實是生命活動的一種損傷性積累，它的存在很普遍。許多中老年人都或多或少地存在著腎虛癥狀，如腰膝酸軟、失眠健忘、抗病能力下降、性功能減退等。

中國傳統的“以形補形”觀點在民間流傳很廣，很多中老年男性，尤其是較為保守的人群，一旦遭遇腎虛陽痿問題，往往更習慣在家里自制“動物鞭藥酒”，每日小酌兩杯，堅信通過食療既能起到壯陽長效，又能避免西藥副作用，還不用去醫院尷尬地面對醫生關于“性虛”的盤問。吃動物鞭壯陽之所以長盛不衰，既因祖國傳統醫學仍在不斷傳承發展，又與男人愛面子、講自尊，不愿暴露隱私有關。

吃動物鞭食補要區別對待

吃鞭對于腎虛陽痿確有效果嗎？中醫認為，吃鞭確有補腎壯陽之效，但鞭效有別。“以形補形”是中醫通過長期實踐觀察得出的一個規律，具有一定的醫學根據，只要對癥食療，是可以收到一定的積極療效。具體到動物鞭的食療作用，中國歷代的醫書都有類似記載，牛鞭、鹿鞭等具有溫腎壯陽、補益精髓之效，可以用來治療耳聾耳鳴、陽痿勞損、腰膝酸痛等病癥。

不過，吃動物鞭進行食補也需區別對待。目前餐館中推出的食補類藥膳以驢鞭、牛鞭等較為普遍，相比之下，驢鞭的效用較為平和，牛鞭的效用更激烈一些，食用時需要格外注意。

對于性功能障礙癥狀嚴重者，還可配合中藥同服。患者對于動物鞭的壯陽功能要有一個正確的認識，食補的效用都是慢性的，單純地靠動物鞭食補來治愈陽痿等性功能障礙的想法是不切實際的。對于那些癥狀較輕的患者，定期食補可以補腎壯陽，說不定還會慢慢康復；而對于那些性功能障礙癥狀嚴重者，則需要在專家指導下，配合藥物等其他療法方可見效。如果過度濫吃動物鞭，不僅不能助性，甚至還會危害健康。

腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽

腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽。腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，不加區別地盲目食補可能傷身。腎陽虛是指腎陽虧虛、功能衰退所表現的證候，多有寒的表現，如畏寒肢冷、精神萎靡、小便清長、舌淡苔白、脈沉遲無力；腎陰虛是指腎陰不足、虛火內擾，所表現的證候多有虛熱的表現，如口燥咽干、潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數。

對于腎陽虛的患者，食用動物鞭可以補腎壯陽、益精填髓，不同程度地緩解腎虛的癥狀；而那些腎陰虛的患者，本就已經四肢燥熱，尤其要忌吃容易上火的食物。而對于一些伴有心臟病、高血壓的患者，如果想通過飲食來滋補腎虛，務必要做出陽虛陰虛之分。

動物鞭大多不宜高溫蒸煮

動物鞭的吃法多樣，但是多數動物鞭都不宜高溫蒸煮，因為其中的有機成分在蒸煮過程中極易被殺死，很難充分發揮藥效。動物鞭分為水溶性和脂溶性兩種，前者可選擇多種制作工藝，后者則只有泡酒服用才能補腎壯陽。

總體來說，有3種吃法比較普遍：1.酒浸，用50度以上的酒作載體，一般泡3個月左右。比如常見的由鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合制成的“三鞭酒”；2.與其他補腎藥材同煮使用，分量進服；3.烘干，磨成粉末狀，每日口服。

若想單獨食用動物鞭需要結合自己的癥狀和體質，不要濫用。若打算配合其他中藥一起服用，則務必聽從專科醫生的建議。

吃鞭壯陽起療效多為心理暗示

從西醫角度看，動物鞭能起效很大程度上可能是因為患者心理受鼓舞，促使性能力得到改善和提高。

相比于中醫對動物鞭補腎壯陽功效的認可并由此衍生出一套套精細的食補套餐，單純吃鞭壯陽卻很少被西醫提及。西醫從來不強調某一種食物過于強大的藥理功能，在西醫看來，動物鞭——也就是動物的外生殖器，包括陰莖和睪丸，由海綿體、皮膚和筋膜構成，其中血管組織豐富，富含膠原蛋白和鋅，除此之外沒有什么特殊的營養學意義上的物質。

男性性功能是一個復雜的生理過程，涉及心理、神經、內分泌、性器官等多個因素，引起男性性功能障礙的原因亦是多方面的，總體上可分為功能性性功能障礙和器質性性功能障礙兩大類。對于后者，醫學經驗表明，動物鞭食療確實會產生積極療效；而對于前者，食用動物鞭給患者的幫助也許更像一種心理暗示，使患者心理上產生莫大的激勵，樹立信心，從而緩解性勃起障礙、早泄等癥狀。