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精神壓力大可誘發痛風

2017-12-06 16:20:47陳海冰
飲食與健康·下旬刊 2017年12期

陳海冰

王先生是公司白領,一年前經檢查診斷為痛風。之后,王先生盡管嚴格控制飲食,但痛風仍時有發作。他很郁悶,都已經嚴格控制飲食了,怎么還是不能控制痛風發作呢?

經過詳細詢問病史發現,王先生數次發病前,都存在工作負荷增加導致精神壓力過大、過度疲勞的問題,而這些正是導致他痛風反復發作的罪魁禍首。

研究顯示,精神壓力及疲勞過度是痛風復發的主要原因,尤其以年輕白領最為明顯。這是因為與痛風復發密切相關的尿酸 80%是內源性的,20%與飲食等外源性因素有關,而過度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等精神壓力增大,都會導致內分泌紊亂,造成尿酸的代謝異常,形成內源性尿酸急劇升高,從而導致痛風的復發。

所以,預防痛風發作,不僅僅是要管住嘴,還要做到心情愉悅,及時為自己減壓。

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