方草尋源

亞洲

在中國許多古剎寺廟、亭臺樓閣和出土文物中，我們常常見到以靈芝作為原型，用玉石瑪瑙雕刻成的“如意”，成為獨具中國特色的飾物。靈芝可說是中藥王國里最耀眼的明星，傳說有起死回生、長生不老之效，常常被人當作吉祥美好、富貴長壽的象征。

中國古代關于靈芝的神奇傳說有很多，如民間故事《白蛇傳》中，白素貞誤喝雄黃酒現出原形，把丈夫許仙嚇死，后來從昆侖山盜取靈芝草，熬湯灌服，終使許仙起死回生。

中醫認為，靈芝有益氣血、安心神和補脾胃的作用，現代藥理研究，它能夠提高免疫力，抗腫瘤，還有鎮靜、安神、鎮痛之效，常用以治療腫瘤、白血病、神經衰弱、慢性支氣管炎等多種疾病。一般服用靈芝，會先浸后切片，之后可以用來煲湯或泡茶。

雖說靈芝是延年益壽、強身健體的靈丹妙藥，但也不是每個人都適合吃的，如比較壯實的人或經常面紅、目赤及大便秘結等實癥的病人不宜食用。

現代醫學證明，靈芝含有靈芝多糖、靈芝多肽和多種人體必需的氨基酸，這些成分可調節人體的新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部內臟或器官機能正常化，對白血病有很好的輔助療效。