高校公共體育教學中融入時尚體育項目的策略研究

任曉光 李克森

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）03-000-01

摘 要 本文通過對時尚體育進行闡述，結合高校體育教學改革，通過論述時尚體育在高校大學生中的開展價值，分析在高校公共體育課中開展時尚體育的制約因素并給出相應的策略。

關鍵詞 高校 公共體育 時尚體育 融合

一、時尚體育的內涵

時尚體育=時尚+體育，這是時尚體育的最為簡單的理解。在現代人的生活中，時尚體育是指一切流行的社會體育項目，既包括可以競技的各項運動，也包括一個人活動為主的健身娛樂活動，是經過一段時間的凝固，被人們普遍采用、最為流行的，以健身健心、健智、娛樂、休閑、社交為目的的社會體育項目。時尚體育不僅具有增強體質、提高生活質量、娛樂生活水平、職業能力與品德的基本功能，同時還具有為社會各方面多方位的綜合服務功能。

時尚體育可以分為以下幾類：一是極限運動，如攀巖、滑雪、漂流、摩托艇、沖浪、蹦極等；二是高爾夫、馬術等；三是瑜伽、動感單車等健身運動和野外生存、定向越野等新興的休閑運動方式；四是對傳統體育項目進行改良的運動，比如街頭三人籃球賽、沙灘排球、街舞等。

二、時尚體育在高校中開展的可行性

（一）高校體育教學改革的需要

按照素質教育的要求，追逐“以人為本”的教育理念，高校的體育教學改革需要注入新的元素。傳統的體育教學模式，強調以教師、課堂、教材為中心，忽視大學生主體作用的發揮，其陳舊、單調、滯后等弊端，無法適應社會發展的需要，尤其不適應大學生身心發展和興趣愛好的需要，從而無法調動大學生廣泛參與體育活動的積極性，影響終身體育目標的實現。

大學生往往是時尚的代名詞，伴隨經濟的迅速發展，大學生們的要求也帶有時代氣息。他們對大學的體育課同樣提出了更高的要求。所以，高校的公共體育課教學必須改變傳統的教學模式，融入新的具有時代氣息的元素，時尚體育的融入是對高校體育教學改革的有利補充。

時尚體育符合體育教學的目的和任務。我國普通高校體育教學的目的是以身體練習為基本手段，培養學生的體育意識，提高體育能力，養成自覺鍛煉身體的習慣，形成終身體育意識。時尚體育運動所遵循的運動規律，依然是遵循了體育運動的基本規律，其豐富的內容和運動形式對全面發展學生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌性等基本身體素質有很大幫助，同時也提高了大學生的體能及對環境變化的適應能力，有利于培養大學生的良好的意志品質和心理品質，有利于提高大學生的綜合素質，同時也有利于學生終身體育思想的形成。

（二）時尚體育符合大學的身心發展和興趣愛好的需要

大學生進入大學階段后的學習生活對他們以后的人生發展至關重要。21世紀經濟的快速發展也賦予了現代大學生新的活力和時代氣息。大學生們對新鮮事物保持著強烈的好奇心和興趣，時尚體育擺脫傳統規則的束縛，借助于現代的一些器材，揚棄了傳統體育項目的程序和模式，運用靈活多樣的自然環境和社會條件進行體育活動，吸引了大學生們積極參與。

比如高爾夫運動，它不僅僅是一種體育運動，更是一種禮儀文化。參與者不僅僅能達到強身健體的作用，同時可以體驗到貴族文化的高貴，也是參與者自身綜合素質提高的一個過程。時尚體育符合新時代精神，站在時代流行的潮頭，時尚體育鮮明的求異、前衛、創新、突破傳統和追求體驗刺激等特征，必然會對處于特殊時期有著特殊心理需求的青年大學生產生較強的滲透力，契合大學生的個性心理特點。

三、時尚體育融入體育教學的策略

（一）對傳統高校體育教學項目的改造

在高校的傳統體育教學項目中選擇大學生比較受歡迎的項目進行弱競技化的改造，適當降低運動項目的難度，增加運動項目的趣味性，同時又不失原有項目的健身功能。比如傳統教學中的排球教學因為難度較高，同時需要個人的綜合技術和團隊的共同協作，導致了排球運動的開展遇到了很大的困難。因此，軟式排球和氣排球的出現，增加了運動的趣味性，同時也保留了原有的技術特點，在公共體育教學中可以代替原有的排球教學。只有這樣，學生既喜歡排球運動，又可以在離開學校后繼續參與氣排球運動，從而養成終身體育的好習慣。

（二）開設時尚題的選修課程

時尚體育可以在大學生的體育選修課中開展。在大學生們完成體育的必修項目之后，可以開設具有時代特點的體育選修課。比如可以開設羽毛球、瑜伽、健美操、游泳、健身健美、滑板、輪滑、肚皮舞等時尚體育項目。女大學們對形體追求比較高，瑜伽的出現讓很多女大學生為之癡迷。女大學生們為了保持形體美，如果在學校中開設游泳課、健美操課，相信女大學生們會非常喜歡。同樣，男生對健身健美、滑板、輪滑比較關注，這些課程的開設同樣會引領時尚潮流。

（三）師資力量的提高

由于時尚體育是在最近五年內出現的，對高校中的體育教師來說也是新鮮事物。因此需要對體育教師進行先期培訓，讓體育教師掌握基本技術和技巧，了解學習時尚體育運動的規則，只有這樣體育老師才能指導學生。尤其是年輕的體育教師更要擔負起引領時尚體育的重擔，只有體育老師們有激情，有技術，師生共同努力，時尚體育才會在大學生中得到更好的發展。

四、結束語

高校體育教學中融入時尚體育項目，一方面可以為高校的體育教學改革注入新的活力；另一方面，時尚體育進入校園，也順應了時代發展之要求，讓大學生們體驗到時代的氣息，同時豐富了大學生活，有利于學生終身體育的形成。

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