屁股疼竟是患了頸椎病

常年患頸椎病而不自知

為救孫女病情加重險癱瘓

方大媽為什么會差點癱瘓在床呢？故事還得從一天上午說起，家住安吉縣的方大媽和往常一樣去河邊洗衣服。“那天，我帶著孫女去洗，一不小心有件襯衫飄進河里去了，孫女立馬跳進水里去撿，等我反應過來的時候，她已經離我有點遠了，我趕緊跑到岸邊去拉她，想把她拉上來。”方大媽回憶說，“可是我一低頭，突然感覺四肢無力，身體很重，自己也掉進水里了，最后是好心人把我們救上來的。”

隨后，家里人趕緊將方大媽和孩子送到醫院，經檢查，孩子并無大礙，但方大媽情況不太樂觀，頸椎第3、4椎體前下緣骨折，頸椎管有多處狹窄壓迫脊髓，脊髓損傷導致四肢癱瘓、大小便失禁，為進一步治療，轉診到浙江醫院。

經檢查發現，這是典型的脊髓型頸椎病（輕微外傷引起的脊髓損傷可導致患者癱瘓），醫生推斷方大媽的頸椎病應該有很多年了，可能之前都沒有引起重視并檢查治療。詢問后得知，方大媽4年來一直有手麻的癥狀，1年前開始出現屁股疼、走路不穩等現象，她一直以為是年紀大，髖關節出了問題，壓根就沒想過是頸椎病。

由于方大媽此前未檢查出病因，延誤了治療，加重了病情，現在必須把受壓的脊髓徹底解放出來，才有可能恢復四肢的感覺功能和運動功能。醫生仔細研究了方大媽的CT和磁共振等影像資料，發現她有多節段脊髓壓迫，決定實施頸椎管擴大椎管成型術。手術很成功，方大媽麻醉一蘇醒，大家都圍著她觀察四肢的活動。“兩條腿可以抬起來了，手也能微微活動了。”家屬激動得喊了出來。

走路不穩、握物無力是先兆

越早手術效果越好

脊髓型頸椎病是頸椎病中最嚴重的一種類型，且多發于中老年人，其發病原因是頸椎椎間盤退化（如椎間盤突出、椎體后緣骨刺、后縱韌帶骨化、黃韌帶肥厚或鈣化、椎管狹窄或椎間不穩等）造成對脊髓的直接壓迫，引起脊髓缺血，繼而出現脊髓的功能障礙。

“走路不穩和握物無力是脊髓型頸椎病的最早出現的癥狀，逐漸發展為雙側或單側下肢疼痛、麻木、僵硬發抖、無力，常有踩棉花感。重者下肢痙攣，行走困難，易跌跤，甚至臥床不起。但也有患者出現頸肩痛伴頭暈、嘔吐、手腳麻痹等，易誤診為神經性疾病。”茹選良說。

脊髓型頸椎病一經確診，如果有行走不穩、四肢麻木等現象，應盡快手術治療，才能獲得較好的效果。不少人一提到手術就很害怕，覺得進行手術可能會有癱瘓的風險，非得拖到不能再拖時再治療。其實脊髓型頸椎病手術治療并沒有患者想象的那么危險，相反，目前這是一項非常精細和成熟的技術。像方大媽這樣，如果早期檢查治療，及時手術，不至于一低頭就掉水里導致癱瘓。雖然手術后，四肢尚能活動。但根據臨床經驗，方大媽要恢復到正常狀態比較困難，因為脊髓損傷情況太嚴重了。

5種方法

可有效預防頸椎病

長期低頭伏案工作或頸部活動頻繁者，如辦公室工作人員、電腦操作人員、教師、會計、司機等，是脊髓型頸椎病的高危人群。長期睡眠姿勢不當，如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺及慢性咽喉部感染等，是頸椎病發病的主要原因。

“預防頸椎病的有效方法就是改變不良生活、工作習慣，少低頭玩手機，減少頸椎向前屈曲的狀態。”我為大家總結了5種有效防治頸椎病方法。

5分鐘頸椎操。端坐在座位，單頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、后縮；順、逆時針環繞動作。

簡單按摩法。兩手手指互相交叉，放在頸部后方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續摩擦50次，頸部發熱后，會有很放松和舒適的感覺。

戶外運動。游泳、打羽毛球、練瑜伽等能鍛煉頸項肌，是防治頸椎病的最佳選擇。

做大鵬展翅動作。看電視的時候，你可以學一學大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，兩個手臂模仿大鵬飛行一樣伸展開，越高越好，但切忌將頭抬起來，堅持5分鐘。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。

熱敷。熱敷可改善頸背部血循環，緩解肌肉痙攣。