男人多曬太陽，子女身體強健
2017-11-29 08:34:31
家庭百事通·健康一點通 2017年11期
關鍵詞：水平
愛爾蘭都柏林大學研究人員收集并分析了213對父子的數據，包括他們的年齡、身高、體重、健康指數、戶外活動水平等。結果發現，生育子女前太陽曬得多的父親，他們的孩子到5歲時，身體肌肉量更多，體質更好，個子也高；太陽曬得少的男性，其健康精子數量低于正常水平，子女身體吸收鈣的能力也受到抑制。
陽光是維生素D形成的關鍵，而維生素D對人體的作用主要體現在對鈣磷代謝的調節上，起到保持骨骼健康的作用。男性體內維生素D水平高，可提高精子活力，增強其游向卵子并快速與之結合的能力。因此，父親多曬太陽，子女身體會更強健。endprint
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