愛看拳擊賽的老奶奶

黃淑芬

今年100歲的寇淑華老奶奶是天津市人。她今年雖然已是百歲，但言談舉止卻依舊精神抖擻、思路清晰，看上去倒像是剛過花甲之年的樣子。那么，這位老奶奶有著怎樣的養(yǎng)生之道呢？

愛好很新奇

每個人都有愛好，寇奶奶也不例外，并且她的愛好還不止一樣。寇奶奶愛看電視，不僅喜歡看《動物世界》節(jié)目，還喜歡看拳擊比賽。

寇奶奶說：“看《動物世界》，主要是有些動物我們很難看到。我相信每個人對陌生的東西都感興趣，你們也不例外，想通過電視來熟悉它們的一切。”

對拳擊比賽，寇奶奶說：“拳擊比賽雖然從始至終打斗場面激烈。但我主要看運動員在比賽中究竟哪一方靈活多變，還有他們敢打敢拼的精神值得我們稱贊。看拳擊比賽還有一個好處，它讓我的腦子能夠高度集中注意力，鍛煉我的腦力。隨著比賽的深入，我還會開始猜想哪方獲勝。因為喜歡，只要電視臺播放，我每場必看。看完一場比賽，也就相當于讓我的腦細胞得到了一次運動。”

喜歡熱鬧

上了年紀的人，最愛熱鬧。隔三岔五，寇奶奶都會邀請老朋友們上門打麻將。她常說：“一大幫的老姐妹湊在一起打牌是一種緣分，我們不僅說過去的事。當然，也會說現(xiàn)在所看到的新鮮有趣事。雖然以前的日子苦，但我們對以前有更多的懷念。”

除了在家打牌，隔壁鄰居的邀請，奶奶也會欣然接受。她覺得，人老了，就應多出去走走，接觸一些新事、新人，眼界會更加開闊，還可以聽這些小輩們說一些他們工作上的事。畢竟各人所處的環(huán)境不同。

打麻將，是一種熱鬧的娛樂方式。而白天出門散步，晚上定時看小區(qū)居民們跳舞，也是獲取熱鬧的另外一種方式。寇奶奶白天沒事都會出去遛彎兒。街頭巷尾，遇見有趣的事，寇奶奶就會停下來看看。走，得到鍛煉，看與聽，增加見識。

豁達開朗

樂觀是長壽的一個主要心理因素。寇奶奶一生中經(jīng)歷過不少苦難和艱辛，但她從不悲觀，而是以苦為樂，笑口常開。

俗話說：“家家都有本難念的經(jīng)。”寇奶奶家也是如此，九十歲生日那天，一大家子正熱鬧地聚在一起。忽然，兒子與兒媳為了房子的事鬧矛盾。關鍵的時候，寇奶奶站出來為兒媳解了圍。寇奶奶說：“生活好過，有吃有穿該知足了，房子和錢生不帶來，死不帶去。”老奶奶用豁達開朗的心態(tài)，成功地化解了家庭危機。

在寇奶奶的言傳身教中，家里再沒出現(xiàn)爭吵。她豁達與寬容的品德，影響了這個大家庭的所有成員。也正是寇奶奶的寬以待人，豁達處世，才能讓她得以長壽。

（題圖為主人公）endprint