眼屎多、口臭都是上火惹的禍？

一旦孩子的眼屎過多，不要單單把“罪名”安在上火上，你應該具體情況具體分析。

“上火”是中醫里面獨有的一個概念，在中醫的理論中認為，人體陰陽失衡，內熱過盛，就是上火。

可是在現代醫學當中，并沒有“上火”一說。然而，很多老一輩的人會經常把“上火”掛在嘴邊，無論大小問題，通通都是上火的問題。孩子晚上磨牙、有眼屎、大便干，舌苔重……不用問！全部都是“上火”惹的禍。

真的是這樣嗎？這些誤區你必須看一看！

眼屎多

人體在進入睡眠之后總會或多或少的產生眼屎，只要量不過多，就不需要大驚小怪。確實孩子的眼屎過多了，也應該具體情況具體分析，看看下面這些癥狀再做判斷。

真相：

1.細菌感染

眼屎發黃，眼周圍有充血、發紅的癥狀時，可能是細菌感染。細菌感染了淚囊之后化膿的物質就會形成“眼屎過多”的現象。這時候不要自己給孩子亂用藥，要及時去醫院就醫。

2.體質原因

這種情況就類似于中醫所說的體質“燥熱型”。爸媽要注意給孩子的飲食調理，不要給孩子吃過于溫補的食物，多喝水。

3.“倒長”睫毛

對于有些正在長睫毛的小寶寶來說，睫毛在生長的過程中出現眼瞼內翻、眼睫毛向內的情況，就會刺激眼睛出現眼屎過多的情況。但是這種情況，一般在寶寶1歲之后就會逐漸改善。

護理：

保持清潔

爸媽在仔細清洗自己手部之后再幫孩子清潔眼部衛生，每天堅持。同時不要讓孩子養成揉眼睛的壞習慣。

日常護理

注意給寶寶較好的休息環境，同時要注意給寶寶保暖，保持身體營養，減少看電視看手機等，減少對眼部的再次刺激。也可以適量補充維生素C。

流鼻血

其實星星之前有段時間也會經常流鼻血，看得我既心疼又慌張。后來咨詢了醫生和了解了一些知識之后才比較淡定應對。事實上，寶寶突然流鼻血也有可能因為下面這些原因造成的。

真相：

1.鼻黏膜脆弱

如果天氣比較干燥，孩子稚嫩脆弱的鼻黏膜就可能因為充血而出現流鼻血的現象。因為這時候鼻腔會增加更多血液來保持濕度，這時候的孩子最容易流鼻血。

2.外傷所致

當孩子流鼻血的時候，應該問問孩子有沒有在玩耍的時候磕碰到，是不是因為外傷導致的流血。

3.手摳鼻子

孩子原本就有愛摳鼻子的壞習慣，或者因為本身患有鼻炎、鼻過敏等疾病導致孩子常常摳鼻子，導致流鼻血。

4.日常護理不足

睡眠不足、營養不夠都有可能導致孩子因為這些日常問題而流鼻血。

排除了以上的可能性，孩子還有可能因為鼻子本身的疾病導致流鼻血，要及時就醫問診。

護理：

日常護理

要多補充蔬果，還要多喝水，黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習慣性流鼻血的寶寶可以適量添加。同時保持濕度，不要過于干燥，有必要的話可以為家里添置一個空氣濕度器來保證濕度。

流鼻血時護理

1.一般可以通過按壓鼻翼根部來止血，正常情況下只要10分鐘就能止血了。這時候媽媽還要注意提醒寶寶用嘴巴呼吸，避免更多血液被寶寶吞進肚子里。

2.可以嘗試讓寶寶含一塊小冰，或者把冰塊放進袋子里，放在寶寶的額頭上敷一下，也有一定的止血效果。如果一時半會沒有冰塊，可以用涼水毛巾擦擦寶寶的脖子。

舌苔厚

常聽老人說，舌苔這么厚，孩子一定是上火了！接下來就是一陣涼茶猛灌。其實舌苔厚不一定是上火，以下這些原因也要好好判別。

真相：

消化不良

孩子的腸道系統比較脆弱，消化系統發育不完善，所以很容易就會出現消化不良的現象。這時候孩子的表現之一就是舌苔厚，脾胃虛弱。

護理：

日常飲食

引導孩子養成多多喝水的好習慣，多吃一些白蘿卜、蓮藕、綠豆、山楂、薏苡仁、淡竹葉等等。

大便干結

大便干結不是指大便的次數，而是指大便的狀態堅硬，難以順暢排便。

真相：

消化不良

一般也是由于孩子腸胃系統發育不全引起的消化不良導致的。

護理：

日常護理

孩子消化不好，可以通過幫孩子按摩肚子來緩解和預防。同時不要讓本身就消化不是很好的小朋友吃太多食物，注意少吃多餐。

口臭

孩子小小年紀怎么就會口臭呢？老一輩又會說，是不是上火啦？

真相：

1.寶寶偏食

有的寶寶非常不喜歡吃蔬菜，長期偏食很容易會讓孩子出現口腔潰瘍的現象。久而久之就會影響口腔衛生，導致口臭。

2.消化不良

如果孩子的消化系統不好，當食物長時間停留在腸胃不消化的時候，寶寶就容易出現口臭的現象。

3.牙齒不潔凈

無論孩子多小，都要注意保持孩子的口腔健康。牙齒的不潔凈也會導致孩子口臭。

4.口腔發炎

孩子有可能因為口腔發炎而引發口臭。應該幫助寶寶檢查是不是有口腔破損，發炎等癥狀。

護理：

食療

排除一些病理性的原因，其他的可以通過培養良好的飲食習慣和食療來緩解和改善。比如盡量減少甜食，同時多吃一些蔬菜。

比如白菜、芹菜、莧菜等都可以適量多吃，因為白菜可以幫助緩解身體的燥熱，幫助腸道蠕動。

芹菜可以去熱去口臭，孩子可以適量添加。同時莧菜、茭白可以通便，清除燥熱。

星媽廚房，星媽廚房這里有1000款寶寶輔食、家常好菜做法，供麻麻們方便查詢。一起學習交流育兒經、美食經。endprint