體育關愛農村老人服務體系構建研究①

付釗

(魯東大學 山東煙臺 264000）

體育關愛農村老人服務體系構建研究①

付釗

(魯東大學 山東煙臺 264000）

在我國人口老齡化加快的背景下，體育休閑、體育鍛煉可以作為緩釋農村家庭社會風險問題的有效手段，可以在精神上和身體健康上給予老年人更多的關愛。但農村老年人體育還是社會體育的一個盲區，這種現狀與和諧社會的構建理念相悖。這里主要論述發展農村老年人體育鍛煉的重要意義以及分析制約其發展的原因，同時對體育關愛農村老年人服務體系的構建提出建設性意見。該文主要采用問卷調查、數理統計法以及邏輯推理法的方法，對殷巷鎮周圍農村老人體育鍛煉情況以及周圍農村體育設施進行調查；主要結論:目前農村老人體育健身意識淡薄,體育鍛煉知識缺乏,農村體育鍛煉的設備缺少, 體育健身機構少以及缺少專業的體育鍛煉指導員，體育活動組織化程度低。建議加強宣傳力度,加大農村地區體育設施的投入,安排專業的體育鍛煉指導員去農村任教，幫助老年人建立并培育體育組織等。

調查 農村老人 體育鍛煉 服務體系構建

1 調查背景

根據2015年年末人口數即構成顯示,我國60歲以上老人達到22200萬人,占總人口的16.1%,65歲以上老人達到14386萬人，占總人口的10.5%。可以說當前我國人口呈現出“老年人口增速加快、高齡老人增速加快”的特點。山東省至2015年常住人口9847.16萬，其中65歲以上人口1202.38萬人,占12.21%,其中農村老人685萬。在醫療設備相對缺乏的農村,農村老人的身心健康關系著家庭幸福、社會的安定和諧。體育是促進身心健康、調節情感的有效方式之一,因此研究農村老人的體育健身近況及對公共體育服務體系的構建具有積極意義。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

本課題主要以調查與走訪濟南市商河縣殷巷鎮周圍村中65歲以上健康無重大疾病老人為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 訪談法

對濟南市商河縣殷巷鎮周圍村中65歲以上健康無重大疾病老人進行訪談，以便更好地去了解老年人體育鍛煉的情況以及周圍農村體育設施配備的情況。訪談形式：包括提綱式訪問和非結構式的自由交談。

2.2.2 文獻調查法

通過在中國知網數據庫、魯東大學圖書館等，查閱大量的文獻資料，為這次研究提供充分的理論參考依據。

2.2.3 數理統計法

應用Excel軟件對訪談和問卷調查的數據進行整理、統計并對有關內容進行檢驗和分析。

2.2.4 邏輯分析法

以問卷調查結果為基礎，對殷巷鎮周圍農村老人體育鍛煉情況、體育鍛煉意識意以及鍛煉設施展開分析。

3 研究結果與研究分析

3.1 對農村老人體育鍛煉情況的調查

3.1.1 殷巷鎮周邊農村老年人文化水平調查

調查數據顯示：小學文化程度的人數是452人，占總人數的69%。初中文化程度的人數是140人，占總人數的21.4%。高中文化程度的人數是21人，占總人數的3.2%。中專文化程度的人數是42人，占總人數的6.4%。高中以上文化程度的則沒有。

3.1.2 殷巷鎮周邊農村老年人體育活動次數的調查

根據調查數據可知：殷巷鎮周邊農村老年人參加體育活動的老年人數要比不參加體育活動的人數多，分別是409人和246人，占比為62.4%、37.6%。在殷巷鎮周邊農村老年人參加體育活動的人數中，每周參加一次體育鍛煉的人數是148人，占總人數的22.6%；每周參加兩次體育鍛煉的人數是132人，占總人數的20.1%；每周參與體育鍛煉在三次及三次以上的人數是129人，占總人數的19. 7%。在殷巷鎮周邊農村老年人參加體育活動的人數中，每次鍛煉時間在30 min以下人數最多，每次鍛煉時間在30～60 min的人數次之，而每次鍛煉時間在60 min以上人數最少，占比分別為70.2%、26.1%、3.7%。

3.1.3 農村老人體育活動的項目調查

根據數據可以看出：在殷巷鎮周邊農村老年人中，最受老年人歡迎的體育運動項目是散步，占比為60.8%；其次受老年人歡迎的體育項目是廣場舞，人數是107人，占總調查人數的16. 3%；健身器械活動受歡迎度排名為第三，占總人數的8.0%；喜歡太極拳、乒乓球、其他項目運動的老年人人數接近，占比分別為5.5%、4.1%、3.5%；喜歡羽毛球球活動的人數最少，為12人，占總調查人數的1.8%。可見殷巷鎮周邊農村的老年人更傾向于比較緩慢的運動項目，像乒乓球、羽毛球等有器械的這類項目，需要動作靈活，所以喜歡此類項目的老年人較少。

3.1.4 農村老人體育活動的項目調查

通過數據顯示，限制殷巷鎮周邊農村老年人體育活動的因素中，老年人認為沒有場地器材、沒人專業人士指導以及沒有喜歡的運動項目，所以不喜歡參加體育運動。而累、沒有同伴陪同以及感覺運動枯燥等因素，不是限制老年人參加體育運動的主要因素。

3.2 關于農村老人體育鍛煉分析

根據調查結果顯示。

通過調查可以看出殷巷鎮周圍農村老人文化水平比較低，大部分是小學、初中以及中專文化水平，高中文化水平占少數，而高中以上文化水平則沒有。老人們大多數都認為勞動干活就等于鍛煉身體，所以不愿意去花費時間和精力去鍛煉身體。因此文化素質偏低、體育意識薄弱影響著體育活動的進行。

殷巷鎮周邊農村老年人參加體育活動的老年人數要比不參加體育活動的人數多，但是體育活動缺乏科學性。因為研究顯示每周體育活動的次數在三次以上，活動時間在30 min以上60 min以下，對人身體健康的幫助最大。而殷巷鎮周邊農村老年人參加體育鍛煉的人數中，每周參加體育鍛煉在三次及三次以上的人數是129人，占總人數的19.7%，每次鍛煉時間在30～60 min的人數是107人，占比26.1%。可見殷巷鎮周邊農村老年人參加體育鍛煉的科學性知識匱乏，需要對他們進行科學體育鍛煉相關知識的普及，讓老年人科學的參加體育鍛煉，提高身體的免疫力。

在殷巷鎮周邊農村老年人中，最受老年人歡迎的體育運動項目是散步，其次受老年人歡迎的體育項目是廣場舞。廣場舞和散步之所以活動的人數較多，原因主要是這兩項活動不需要鍛煉的大型器材和場地，廣場舞需要的器械是一臺錄音機，有人通過光盤、網絡等渠道學到之后在人群中摸索教授即可，散步則不需要任何器械，對場地也沒有太多的要求。通過其他活動進行體育鍛煉的人數較少有幾方面原因。像羽毛球、乒乓球對于經濟要求較高，且需要動作靈活，所以喜歡此類項目的老年人較少。太極拳之類的健身武術活動很多農村老年人都比較感興趣，但是沒有會的人指導和教授，所以進行這項活動的人數較少。至于體育健身器械的活動，通過走訪調查發現每個村中只有幾個簡單的健身器材，如單雙杠等，而且在一個很小的地方無法滿足健身的需要，至于籃球等對抗性激烈的活動不適合老年人參與。

據調查，農村很少舉行體育活動且管理體制不健全。也就是過年期間舉行幾次相對大型的活動，如扭秧歌等。因為沒有專門的健身指導人員，所以組織活動很難，而且組織起來的活動，舉辦時也沒有秩序，活動現場混亂，無法調動每個老年人的積極性。其次缺乏指導農村老年人的健身機構，農村的基礎健身設施也不齊全。就目前調查而言制約農村老年人體育健身的主要有以下幾點：文化素質較低，體育鍛煉的意識較差；農村體育基礎設施配備經費的缺乏，體育健身設施與場地較少；體育健身機構匱乏，缺少專業的體育健身指導員。

4 關于農村老人體育鍛煉服務體系構建的建議

4.1 加大宣傳的力度，提高農村老年人的體育活動意識

各級的體育行政部門，利用廣播、咨詢、去農村宣傳等多種方式進行宣傳。也可以通過開展座談會，讓經常參加體育鍛煉的老年人，講一下堅持體育鍛煉的好處，例如老年人的免疫力相對降低，科學的體育鍛煉可以大大降低患呼吸道疾病的感染率等，調動老年人參加體育鍛煉的積極性，從而展開農村老年人鍛煉的櫥窗。其次通過推廣和普及體育鍛煉的方法與體育健身的知識，使農村老年人具有科學體育鍛煉的意識和觀念。因為只有適度的體育鍛煉才可以提高人體的免疫力，過度或不鍛煉都不利于身體健康。

4.2 增加農村體育經費，增加和改善體育設施

通過政府出資和社會資助的方式加大農村體育設施的投入，將中國體育彩票全面健身工程的資助重點向農村調整，幫助農村改善公共體育設施的建設，特別是增加一些有利于老年人運動的體育器材。

4.3 體育健身機構的建立

有體育行政部門在鄉鎮上建立專門的體育健身機構，配備專業的體育健身指導人員。由于條件原因不能在每個村中配備指導人員，可在鄉鎮上建立定點機構，方便農村老人上門咨詢健身問題，也可讓每個村推薦一到兩人去健身機構免費學習科學的鍛煉方法，學成后再教給村里其他的老人。同時派指導人員定期去村里做體育鍛煉的指導、教授鍛煉方法，解決體育鍛煉中遇到的問題等。

4.4 村級體育活動的展開

村委會多舉行適合老年人的趣味性體育活動項目，引導更多的農村老年人投入到健身活動中來。村委會也可組織各種小型多樣、易于老年人參加的健身活動，通過比賽的形式，調動老年人參加活動的積極性，從而使農村老人的生活更加豐富，身心健康得到發展。

[1]2015年國民經濟和社會發展統計公報[Z].2016.

[2]彭艷芳,王占坤.浙江省農村空巢老人體育健身現狀及體育需求研究[J].體育文化導刊.2013(8):35-38.

[3]周虹.山東省農村老人休閑體育活動現狀調查及對策研究[D].北京體育大學.2007.

[4]王衍榛．農村空巢老人公共體育服務組織保障體系研究[J].體育文化導刊．2014(7).

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G812

A

2095-2813(2017)07(c)-0152-02

付釗（1993，11—），男，漢，山東淄博人，碩士，研究方向:學校體育。

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.21.152