田徑課中準(zhǔn)備活動的研究
——以北京體育大學(xué)教育學(xué)院實(shí)習(xí)生為例

賀元斌，李鐵錄

（1.北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084；2.北京體育大學(xué)田徑教研室，北京 100084）

田徑課中準(zhǔn)備活動的研究
——以北京體育大學(xué)教育學(xué)院實(shí)習(xí)生為例

賀元斌1，李鐵錄2

（1.北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084；2.北京體育大學(xué)田徑教研室，北京 100084）

1 研究背景

1.1 選題依據(jù)

通過查閱相關(guān)資料，了解到準(zhǔn)備活動不僅僅是生理上的準(zhǔn)備，同時也是心理上的準(zhǔn)備。在生理上，可動員更多的身體器官預(yù)先進(jìn)入工作狀態(tài)；在心理上，易于調(diào)動學(xué)生的積極性，對達(dá)到精神飽滿，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣能起到積極的作用。

1.2 文獻(xiàn)綜述

孫貴昌在一文中講述了學(xué)生存在一定的不適應(yīng)情況，其中包括對器材場地、教學(xué)形式和組織形式的不適應(yīng)等。包銀圖、鞏德昌認(rèn)為，在教學(xué)過程中，由于學(xué)生的不適應(yīng)導(dǎo)致在教學(xué)初期教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、組織方法單一，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中很容易產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，因此在教學(xué)過程中，教師的教學(xué)手段要多樣性，教學(xué)內(nèi)容要有吸引力，要能充分調(diào)動學(xué)生上課的積極性。許建永認(rèn)為，教師在做準(zhǔn)備活動之前，安排熱身操時要盡量生動有趣，以便為后面課程的教授打下基礎(chǔ)；在做準(zhǔn)備活動時，可以安排一些與課程有關(guān)的小游戲，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；在課程設(shè)置的過程中，可以安排一些與技術(shù)相關(guān)的輔助性練習(xí)，這樣既做了準(zhǔn)備活動，也為技術(shù)訓(xùn)練打下了良好的基礎(chǔ)。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以北京體育大學(xué)教育學(xué)院實(shí)習(xí)生為例，對田徑課中的準(zhǔn)備活動進(jìn)行研究。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過閱讀大量國內(nèi)有關(guān)體育教育的實(shí)習(xí)情況、與準(zhǔn)備活動有關(guān)的文史資料和發(fā)表過的論文，其中主要參考體育教學(xué)實(shí)習(xí)中應(yīng)注意的問題的研究文獻(xiàn)，對學(xué)生在準(zhǔn)備活動的實(shí)習(xí)過程中存在的問題進(jìn)行分析研究。

2.2.2 問卷調(diào)查法 用百度問卷網(wǎng)編輯問卷，對北京體育大學(xué)教育學(xué)院36名在高校實(shí)習(xí)田徑課的實(shí)習(xí)生發(fā)放問卷。

2.2.3 訪談法 針對北京體育大學(xué)田徑教學(xué)中準(zhǔn)備活動的實(shí)習(xí)情況及相關(guān)事項(xiàng)，訪談北京體育大學(xué)的教師，聽取他們對田徑課準(zhǔn)備活動的看法和觀點(diǎn)。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對收回的問卷進(jìn)行整理后，利用軟件對問卷調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2.2.5 邏輯分析法 運(yùn)用歸納、演繹、類比、綜合等邏輯分析方法，對問卷調(diào)查收集的數(shù)據(jù)、田徑課準(zhǔn)備活動教案內(nèi)容以及部分主任的評價(jià)結(jié)果進(jìn)行整理和深入分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 實(shí)習(xí)前準(zhǔn)備情況的分析

3.1.1 準(zhǔn)備活動參與情況的分析 調(diào)查結(jié)果顯示，參與問卷調(diào)查的35名實(shí)習(xí)生中，有19名女生，16名男生。其中，專項(xiàng)前3位的是田徑專項(xiàng)15人、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)4人、籃球?qū)ｍ?xiàng)5人。在“實(shí)習(xí)之前，您是否參與過田徑教學(xué)準(zhǔn)備活動的實(shí)習(xí)”這個問題中，69%的實(shí)習(xí)生表示參加過；22%的實(shí)習(xí)生表示沒參加過，但想?yún)⒓樱粵]參加過也不想?yún)⒓雍筒恢肋€有準(zhǔn)備活動的分別占3%和6%。這說明，總體上學(xué)生對實(shí)習(xí)情況有一定的了解，但在了解程度上存在一定的差異。

3.1.2 對教案了解情況的分析 問卷調(diào)查結(jié)果顯示，51%的實(shí)習(xí)生對教案比較熟悉，記得教案撰寫的步驟和格式；45%的實(shí)習(xí)生表示學(xué)過，但記不清楚；只有4%的實(shí)習(xí)生表示沒學(xué)過，但從別處了解過。這說明，大部分實(shí)習(xí)生接觸過教案的撰寫。出現(xiàn)“學(xué)過，但記不清楚”的情況，是因?yàn)榻贪笇W(xué)習(xí)在大一上體操課和大二上專項(xiàng)理論課時有教過，但由于學(xué)生自身沒有及時地復(fù)習(xí)和實(shí)踐，導(dǎo)致不少實(shí)習(xí)生出現(xiàn)遺忘和混淆的情況。

3.2 準(zhǔn)備活動實(shí)施情況的分析

3.2.1 對準(zhǔn)備活動設(shè)計(jì)內(nèi)容的分析 準(zhǔn)備活動要求具有全面性，能夠充分調(diào)動上肢和下肢，讓整個身體都投入到運(yùn)動中，因此，準(zhǔn)備活動的方法和手段要具有多樣性。準(zhǔn)備活動對提高機(jī)體的工作能力具有明顯的作用，但是如果準(zhǔn)備活動的內(nèi)容、方法和手段都千篇一律，那么學(xué)生就會喪失對課程學(xué)習(xí)的興趣，所以在準(zhǔn)備活動的內(nèi)容、手段和方法上必須多加研究，這樣才能夠充分調(diào)動學(xué)生的積極性，整個過程才會顯得更有意義。

3.2.2 對準(zhǔn)備活動過程中語言表述能力的分析 語言表述的能力包括講普通話、口齒清楚、語言流暢、語調(diào)和諧、口令準(zhǔn)確宏亮。相關(guān)數(shù)據(jù)表明，在實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)的過程中，29%的實(shí)習(xí)生可以時刻使用專業(yè)術(shù)語；42%的實(shí)習(xí)生可以使用專業(yè)術(shù)語；24%的學(xué)生偶爾使用專業(yè)術(shù)語；其余實(shí)習(xí)生不會使用專業(yè)術(shù)語。這說明，實(shí)習(xí)生的語言表述能力兩極分化較為明顯，還有待提高。在對北京體育大學(xué)孫平教授（數(shù)屆高校實(shí)習(xí)隊(duì)隊(duì)部主任）的訪談過程中發(fā)現(xiàn)，實(shí)習(xí)生存在的主要問題在于對專業(yè)術(shù)語掌握不準(zhǔn)確、口令使用較少、聲音不夠洪亮。

3.3 實(shí)習(xí)后情況的分析

經(jīng)過一學(xué)期的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)生們有了不同程度的進(jìn)步，均表示在實(shí)習(xí)過程中學(xué)到很多教學(xué)方法和組織方法，提高了教學(xué)實(shí)踐能力。但在準(zhǔn)備活動的多樣性和創(chuàng)新性方面，只有25%的實(shí)習(xí)生持非常肯定的態(tài)度；58%的實(shí)習(xí)生表示不確定；17%的實(shí)習(xí)生表示還是不會。這說明，在實(shí)習(xí)過程中，指導(dǎo)教師和實(shí)習(xí)生并沒有充分地重視準(zhǔn)備活動的教學(xué)，也沒有專門的輔導(dǎo)，導(dǎo)致實(shí)習(xí)生在實(shí)習(xí)結(jié)束后還是不懂如何對準(zhǔn)備活動進(jìn)行創(chuàng)新和改造。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論育活動實(shí)習(xí)是很有必要的，一方面可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，另一方面可以提高學(xué)生的教學(xué)能力。當(dāng)然，在教學(xué)過程中也存在一定的不足之處，因此實(shí)習(xí)前應(yīng)當(dāng)完善實(shí)習(xí)指導(dǎo)措施。

4.2.2 指導(dǎo)教師應(yīng)檢查備課質(zhì)量，嚴(yán)把學(xué)生教案的質(zhì)量關(guān) 教案的內(nèi)容應(yīng)該具有吸引力，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。同時，教學(xué)的手段和方式應(yīng)該具有多樣性，能夠吸引學(xué)生的興趣。

4.2.3 加強(qiáng)樹立學(xué)生的教師意識，讓學(xué)生真正進(jìn)入教師的角色 學(xué)生在準(zhǔn)備活動的實(shí)習(xí)時，應(yīng)以實(shí)習(xí)教師的身份出現(xiàn)。在準(zhǔn)備活動的整個步驟中，他們應(yīng)當(dāng)從教師的角度去考慮和處理問題，真正進(jìn)入到教師的角色中。

在實(shí)習(xí)前，存在部分實(shí)習(xí)生對教案的目的、內(nèi)容、格式及撰寫教案的意義不清楚。實(shí)習(xí)過程中，實(shí)習(xí)生的教案在準(zhǔn)備活動設(shè)計(jì)上過于簡單、內(nèi)容單調(diào)、形式單一，沒有創(chuàng)新性和多樣性。其次，實(shí)習(xí)生在領(lǐng)做準(zhǔn)備活動時，語言組織能力差、聲音不宏亮和口令運(yùn)用不合理。在實(shí)習(xí)后，存在部分實(shí)習(xí)生不懂得如何對準(zhǔn)備活動進(jìn)行創(chuàng)新和改造。

4.2 建 議

4.2.1 專項(xiàng)課教師應(yīng)提前培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)備活動操作的能力 開展校內(nèi)體

[ 1 ]孫貴昌.體育教育專業(yè)學(xué)生適應(yīng)基層學(xué)校實(shí)習(xí)情況的調(diào)查及其對策研究[ A ].第七屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[ C ].中國體育科學(xué)學(xué)會，2004.

[ 2 ]包銀圖，鞏德昌.淺談準(zhǔn)備活動在體育教學(xué)中的重要性[ J ].體育世界：學(xué)術(shù)版，2007（5）.

[ 3 ]趙毅博，劉建國.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動在田徑教學(xué)中與田徑比賽前的作用和安排[ J ]. 哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（2）.

[ 4 ]趙延民.淺談如何提高準(zhǔn)備活動的趣味性[ J ].科技信息，2009（35）.

[ 5 ]許建永.如何提高體育課準(zhǔn)備活動的有效性[ J ].現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)信息，2009（2）.

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2016-12-20

賀元斌（1986～），碩士研究生。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。