蘇南地區大學生體質狀況研究
——以江陰職業技術學院為例

秦 軍，沈 震

（江陰職業技術學院體育部，江蘇 江陰 214400）

蘇南地區大學生體質狀況研究
——以江陰職業技術學院為例

秦 軍，沈 震

（江陰職業技術學院體育部，江蘇 江陰 214400）

本文運用文獻資料法、數理統計法、比較分析法等研究方法，對蘇南地區江陰職業技術學院學生身體形態、身體機能、身體素質指標進行研究，旨在為大學生體質健康發展提供參考建議和借鑒意義。

蘇南地區；大學生；體質指標

大學生體質狀況的好壞關乎著整個國家的未來和希望，所以對大學生群體體質狀況監測和研究工作非常重要。本文以社會經濟發達的蘇南江陰職業技術學院的學生體質監測數據指標為研究對象，通過對體質現狀分析研究，了解掌握學生體質發展狀況及變化趨勢，并通過體育教育手段進行及時調控，以期為大學生體質研究及健康促進提供參考價值和理論依據。

1 研究對象與方法

本文采用文獻資料法、數理統計法、比較分析法，以江陰職業技術學院2016年監測的大一至大三學生體質數據指標為研究對象。

2 結果與分析

2.1 身體形態指標

身高是反映人體骨骼發育狀況及身體縱向生長發育水平的重要指標。體重反映的是人體橫向生長狀況指標，不僅反映人體骨骼、肌肉、皮下脂肪及內臟器官的發育狀況和人體充實度，而且間接反映人體營養狀況。 從表 1可以看出，學生由于已基本生長發育完成，身高體重體質指標基本保持穩定狀態。從身高變化來看，3個年級男生平均身高分別為172.20cm、172.16cm、172.08cm，3個年級女生平均身高分別為160.18cm、160.14cm、160.09cm，3個年級男女生基本無差異。從體重變化來看，3個年級男生平均體重分別 62.28kg、62.20kg、64.89kg，大一、大二年級區別不大，但到大三年級，男生體重呈明顯上升趨勢，大二至大三年級指標平均數增幅2.69kg；3個年級女生平均體重分別52.60kg、52.56kg和50.90kg，大一、大二年級區別不大，大三年級女生體重呈明顯下降趨勢，大二至大三年級指標平均數降幅1.66kg。

2.2 身體機能指標

肺活量是評價肺功能的一個重要指標，是反映人體生長發育水平的重要機能指標之一。由表2可知，學生肺活量總體隨年級增高而增長，但到大三年級有回落現象。男生大一至大三肺活量指標平均數分別為4 089.66ml、4 198.22ml、4 086.24ml，大一至大二年級男生有明顯提高，增幅108.56ml，而大二至大三年級則有明顯回落，降幅111.98ml；女生大一至大三學生平均肺活量指標分別為2 870.88ml、2 996.46ml和 2 871.66ml，大一至大二有明顯提高，增幅125.58ml，大二至大三有明顯回落，降幅124.80ml。

表1 學生身體形態指標平均數

2.3 身體素質指標

立定跳遠是測試下肢爆發力、彈跳力及全身協調用力的綜合指標。從表3可以看出，男生大一至大三年級立定跳遠指標平均數分別230.60cm、236.20cm、234.34cm，大一至至大二年級有明顯上升趨勢，增幅5.6cm，大二至大三年級略有下降，降幅不明顯，為1.86；女生大一至大三立定跳遠指標平均數分別為 170.09cm、174.10cm、171.86cm， 大一至大二年級有較明顯上升趨勢，增幅4.01cm，大二至大三年級有較明顯下降，降幅2.24cm。握力是主要反映人手部、前臂肌肉力量的綜合指標。據表3顯示，男生大一至大三年級握力指標平均數分別為44.56kg、48.88kg、46.10kg，大一至大二年級有較明顯增長，增幅4.32kg，大二至大三有較明顯下降，降幅2.78kg；女生大一至大三年級握力指標平均數分別為30.66kg、32.22kg、31.06kg，大一至大三整個變化情況看，呈先升高再回落趨勢，但總體變化幅度并不明顯。男生1 000m、女生800m跑主要測試學生耐力素質的發展水平，是評價學生心血管、呼吸系統機能及肌肉耐力的重要指標。據表3顯示，男生大一至大二指標平均數分別為248.06s、238.98s、246.86s，大一至大二有很明顯提高，增幅為9.08S，大二至大三有很明顯下降，降幅7.88S；女生大一至大二指標平均數分別為241.22s、232.66s、239.88s，大一至大二有明顯提高，增幅8.56s，大二至大三有較明顯下降，降幅7.22s。

表2 學生身體機能指標平均數

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 從學生身體形態指標看，身高指標基本不變，體重指標男生大三年級出現明顯增長，女生大三年級出現減輕現象。這說明大三年級男生課務壓力減少，睡眠飲食不規律，體育課、課外活動時間減少，鍛煉意識淡薄等綜合因素導致肥胖率增多；而女生為外表漂亮減食，以及找工作壓力大等因素導致體重減輕。

表3 學生身體素質指標平均數

3.1.2 從學生身體機能指標看，肺活量指標男女生都呈先明顯提高后明顯回落的現象，尤其是男生回落更為明顯。這表明男女生肺功能通過鍛煉有較大可塑性，大一、二年級由于體育課、課外活動、早鍛煉等，所以學生肺功能得到較好鍛煉和提高，而大三年級體育課、課外活動等形同虛設，導致學生肺活量減少。

3.1.3 從學生身體素質指標看，男女生立定跳遠指標均為大一至大二較大提高，大三略有減少，這說明學生下肢爆發力素質保持較好。握力方面，男生總體變化較大，呈先明顯增加后明顯減少，而女生則相對平穩，表示男生在大一、二年級前臂和手部力量練習較為重視，而到大三年級則明顯缺乏鍛煉，女生則對手部肌肉力量鍛煉一直不太重視。在體現心血管及呼吸系統的長跑指標上，男女生均隨年級增長出現先明顯提高后明顯下降變化趨勢。這說明男女生在大一至大二階段還重視耐力素質練習，大三階段由于課務少、忙于實習、找工作等客觀原因及主觀懶惰原因導致耐力素質下降。

3.2 建 議

3.2.1 加強學生健康體育的灌輸與引導，樹立“健康第一”的體育鍛煉觀念，養成學生“終身體育”的良好理念，形成自覺鍛煉的好習慣。并且必要時可將體質指標評價結果納入學生體育課程考核中。

3.2.2 在學校課程設置方面，應嚴格執行國家教育主管部門對高職院校體育課時要求，必要時相應增加體育課時，使得學生在大三階段體育鍛煉能得到有效保障。

3.2.3 學校應定期開展各種形式的體育活動，如體育文化節、各種運動會、運動競賽等，在豐富校園體育文化的同時，激發學生體育興趣，培養學校體育氛圍，促進學生體育鍛煉習慣和意識。

3.2.4 改善學校鍛煉環境，相關教育主管部門及學校領導應加強體育場館設施的投入與建設，優化體育運動環境，為學生更好地參加體育鍛煉提供優質條件。

[1]陳明達，于道中.實用體質學[M].北京：北京醫科大學、中國協和醫科大學聯合出版社，1993.

[2]王鷺.1991-2010年廣西漢、壯族7-18歲學生生長發育動態變化的研究[D].南寧：廣西醫科大學，2013.

[3]徐大員.地面角度對立定跳遠起跳過程的影響[D].大連：大連理工大學，2014.

G804.49

A

1674-151X（2017）18-041-02

投稿日期：2017-07-20

秦軍，講師，本科。研究方向：體育人文社會學。

沈震，副教授，碩士。研究方向：體育人文社會學。

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.18.020