體育高考足球選項技術的訓練研究①

姚邦海

(羅定市廷鍇紀念中學 廣東羅定 527200)

體育高考足球選項技術的訓練研究①

姚邦海

(羅定市廷鍇紀念中學 廣東羅定 527200)

就調查來看,對于體育高考足球選項技術的訓練主要是由學生自主選擇足球選項課,在選課的過程中具有一定的盲目性,中學生缺乏極大的主動性和積極性,當然,還包括訓練方法單一、缺乏針對性等問題。因此,必須結合專項技術教學強化體育高考足球選項技術的訓練,對中學生進行單項基本技術與心理素質方面的訓練與指導,全面推進選項技術發展,和專項技術協調作用提高中學生足球的選項能力,從而幫助中學生取得優異的高考成績。

體育高考 足球 專項技術 選項技術 訓練方法

中學體育足球選項課教學與訓練興起時間較遲,深得廣大體育教師和學生的喜愛。中學開展體育足球選項課教學與訓練,主要是充分挖掘和發揮學生的主體作用,引導不同興趣的學生積極參與到體育活動中,將中學生從傳統、硬性的班級授課組織形式中解脫出來,積極向興趣班授課組織形式轉換,旨在激發中學生的運動興趣,提升他們的足球運動技術?？傮w上來說,體育高考足球選項技術的教學與訓練,是體育足球課程教學在改革進程中所取得歷史性、跳躍性的進步,實現了技能、技巧教學訓練模式與以學生學習興趣為中心的選項技術教學模式。但是,受眾多因素的限制,體育高考足球選項技術的訓練還缺乏針對性和有效性,因此,必須創新思路強化體育高考足球選項技術的訓練。

1 體育高考足球選項課的現狀分析

我國體育高考足球選項課開設不足,在眾多的體育選項課程中,每個運動項目都有限定的人數,主要是根據中學學生規模和教師人數來劃分的,學生自主選擇足球選項項目。第一,中學缺乏完善的教務在線網絡系統,學生對體育教師及足球選項課程的認識不足,在選課的過程中大部分學生都是從眾心理、人云亦云來選擇的選項課程。比如,在調查中,我們發現在同一個班級、同一寢室或者平時玩得好的朋友會選擇同一個運動項目。而很多學生根本沒有從自身興趣出發,對足球運動既不了解,也沒有運動基礎,這種現象與體育足球選項課設置的目標相悖,大大降低了體育足球選項課的教學質量,也不利于中學生形成終身的體育運動愛好。第二,我國農村與城市經濟發展還存在著較大的差距,農村中學在體育高考足球選項課程設置的過程中存在眾多的問題,師資力量有限、足球運動場地匱乏、資金投入不足、學生體育運動愛好狹仄等。這種現象在短時間內是根本不可能改變的,與城市和農村經濟發展水平不平衡息息相關,嚴重制約著中學生體育高考足球選項課程項目的選擇和開展。因為農村在足球運動開展方面還沒有得到廣泛的普及和應用,學生足球運動知識十分匱乏,對足球選項課程的興趣較差。第三,足球運動具有“整體性、對抗性、多變性、艱辛性、易行性”的特性,直接制約著中學生足球選項課選擇的興趣?，F代中學生大部分都是獨生子女,父母的寵溺導致他們在個性發展的過程中缺乏吃苦耐勞、頑強拼搏的精神品質。再者,對抗性大的足球運動,不適合女生參與,大大降低了女生參與的積極性,但現實結果往往是足球選項課程中女生數量比較多,增大了足球選項課教學的難度。

2 體育高考足球選項課訓練的現狀分析

體育高考足球選項課教學質量的高低,取決于教學方法、訓練手段、教學場地、師資力量等的合理性。在體育高考足球選項課訓練中,需要制定明確的教學計劃和目標,有針對性地引導中學生提升對足球運動的認識、采取有效的訓練方法和培養良好的運動習慣,強調中學生知、情、意、行的培養,從而從德、智、體、美、勞幾方面出發引導中學生全面發展。但是,由于中學足球選項課教學場地、師資力量與資金投入有限,導致好看體育足球選修課訓練不足。第一,足球選項課訓練沒有從學生德、智、體、美、勞綜合發展出發,足球選項課訓練基本上還停留在足球運動技能、技巧上的傳授方面。主要是足球選項課缺乏科學的教學教案,沒有立足于學生個人興趣和水平差異采用有針對的措施,大大降低了高考體育學生足球的運動技能和技巧,對其他能力的培養也不足。比如,在足球訓練中顛球的訓練,作為一項困高難度的技術訓練,要求中學生熟悉球性熟悉,才能運用的一種技術。在足球選項課訓練中,部分標準要求計數學生顛球次數,強調技術的足球選項課訓練,大大降低了弱化學生的運動興趣。第二,足球選項課訓練的現實情況出現了女多男少的現象,許多女生沒有足球運動興趣,迫于選項課壓力還是選擇了足球選項課,她們對足球運動基礎知識的了解不足,增加了教師訓練的難度。因為女生的運動素質普遍上比男生差,足球運動是一項對抗性較高的項目,如何針對學生個體差異采取有效的訓練方法來提高女生的足球運動技能,是一個比較頭疼的問題。再者,中學足球運動器材、運動場地十分匱乏,足球選項課訓練效果很差。

3 強化高考足球選項技術訓練的對策和建議

根據高考足球選項課設置與訓練的現狀分析,我們知道足球選項課訓練強調學生的學習興趣,不再是單純的足球運動理論、基本技術和技巧的教學與訓練。因此,必須立足于學生興趣愛好與運動水平差異,樹立創新的意識科學安排和選擇足球選項課訓練方法,積極轉變觀念、改革訓練方法的同時,將足球選項課的教與練有機結合、形成教學合力,提高高考體育足球選項課的訓練效果。

3.1 立足于學生愛好和水平差異進行訓練

應根據足球選項課學生的興趣愛好和運動水平,采取因材施教的方式,增強高考足球選項課訓練的針對性和有效性。第一,強化足球教師的培養和訓練,提升其觀察、分析和判斷能力,在傳授足球運動基本知識和技能的基礎上,力爭立足于學生個性差異尋求足球訓練的共同特點,有的放矢,提升足球選項課的訓練效果。第二,要把握好學生足球運動的基礎、興趣、愛好與身體健康狀況,建立公開透明的溝通機制,根據學生反饋的信息及時調整足球選項課訓練方法,從學生不同身體素質水平出發,將足球運動技術和技巧進行科學分類、分層,合理安排足球運動量、運動強度和密度,幫助學生樹立信心,培養中學生足球訓練興趣的基礎上,提升足球技能。

3.2 突出足球選項課訓練重難點內容、有針對性地進行訓練

足球運動對抗性較高,技術動作難度較大,要把握并突破足球選項課訓練中存在的問題、弱點、難點與重點內容,采取有針對的訓練方法。第一,應認真了解和分析學生足球選項課訓練過程中存在的問題,從學生信息反饋中抓住各個訓練項目的重點與難點內容,誘導性進行訓練,并發揮足球教師的輔助性作用,分解難點內容,分步、分段進行足球練習,從簡單到繁瑣,從部分到整體,逐漸過渡形成整體連貫的足球訓練。第二,要增強足球選項課訓練過程中學生的指導,促使學生主動思考、多動腦筋,對于較難的技術動作訓練?？梢越M織學生討論、提供意見,邊練邊想,邊看邊議,力爭把握好學生的心理特征實現教與學的結合。比如,在足球顛球訓練時,可以提示學生把握好身體部位,確保踝關節緊張,其他部位保持放松狀態;而在射門時協調好學生的支撐腿和擺動腿。

4 結語

足球選項技術是體育高考的重要組成部分,它不僅要求體育教師傳授給學生專項技術,還需要教給足球運動訓練相關的一系列知識、技術和技能,從而引導學生掌握正確的訓練方法、深入理解和進行足球訓練。因此,必須立足于學生愛好和水平差異,突出足球選項課訓練重難點內容,有針對性地進行訓練,才能提升足球選項課訓練的效果。

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G633.96

A

2095-2813(2017)05(c)-0048-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.048

姚邦海(1978,2—),男,漢,廣西桂平人,本科,一級教師,研究方向：體育術科高考。