提高項目娛樂性增強乒乓球在中小學校園體育的競爭力

楊安妮

（武漢體育學院研究生院 湖北武漢 430000）

提高項目娛樂性增強乒乓球在中小學校園體育的競爭力

楊安妮

（武漢體育學院研究生院 湖北武漢 430000）

本文從提高乒乓球運動娛樂性的角度，分析如何增強乒乓球項目在中小學校園體育中的競爭力。在學校體育項目多樣化，以學生主體興趣為導向的理念下，如何在各種“新興項目”中吸引學生參與到“傳統項目”乒乓球運動中來，是解決提高乒乓球后備人才基數與大眾乒乓球運動推廣的重要環節。當前體育運動掀起的浪潮，對于乒乓球項目來說，既是挑戰，同時也是調整的契機。因此，本文將從增加乒乓球專項體能占比、提升娛樂性和注重精神文化教育形式的幾個方面，探討如何提高中小學校園乒乓球運動的娛樂性，以保證其在校園體育中具有更強的吸引力和競爭力。

乒乓球 校園體育 娛樂性

1 體育熱潮下的項目多樣化對乒乓球項目的沖擊

自青少年體質問題敲響“重文輕武”的中小學教育體制的警鐘以來，國家頻頻出臺引導政策，支持和推廣體育運動的發展。對學校體育做出規范和標準要求，大力扶持傳統體育項目和推廣新興體育項目。足籃排三大球和民族武術項目受到極大的重視。與此同時，人們生活水平的提高促進了體育消費的能力、家長對孩子體育鍛煉的重視等都使得“運動門檻”變低，從前所謂的“貴族運動”也成了孩子們常見的選擇。

這些“新興”體育項目的流行除開客觀因素，從選擇的主體學生及家長來看，“新興”體育項目具有極大的新奇感和神秘感，嘗試新鮮和同國際接軌是選擇的主要原因之一。其運動形式和鍛煉方式也在一定程度上給學生及家長不同的體驗，這包括現在流行的跆拳道和空手道等項目（鍛煉之余還講求武道精神和體育的禮儀）。足籃排三大球在中小學校園中也保持著高熱度，足球隨著國家堅定的扶持呈現出空前的熱烈氣氛，鍛煉體魄的同時培養學生團體配合的合作精神。在這樣的大形勢下，乒乓球運動如果依舊走“高端技術路線”，難免有些“高冷”。已有的研究數據表明，乒乓球項目在校園體育中排名靠后，并持續低迷[1]。因此，對中小學校園乒乓球的改革是勢在必行。

2 如何提高乒乓球項目在中小學校園體育的競爭力

在“少兒體育興趣化、初中體育多樣化”的中小學體育改革的理念下，怎樣符合學生身心特點，滿足學生的興趣需求，調動學生參與體育活動的主動性和積極性[1]是改革的目標。而如何擴大學生在乒乓球運動中的參與度，提高對學生主體的吸引力，以提升乒乓球項目在中小學體育中的競爭力是本文的研究重點。

本文將從提高專項體能在教學中的占比、提升項目娛樂性、注重精神文化培養和擴大乒乓球主題活動宣傳四個方面，來具體分析增強乒乓球項目在中小學校園體育的競爭力。

2.1 提高專項體能在教學中的占比

乒乓球運動技戰術難度過大、上手不易、打好更難，是影響學生及家長選擇乒乓球項目的主要原因之一[引用]。乒乓球運動一直被認為是運動強度小，技術性強，對身體鍛煉的程度相對沒有其他項目高的運動項目。特別是在學生體質整體下降的背景下，家長普遍認為參與活動性強、運動強度大的項目更能提升孩子的身體素質，這正是當前乒乓球教學存在的問題。如何簡化操作，降低難度，傾向增大專項體能在教學中的比例是符合中小學階段學生身心特點及身體素質發展要求的。

表1 乒乓球專項體能訓練表

乒乓球運動的特點適應中小學階段學生的身心特點，從身體機能、身體素質和神經等方面促進學生機體發展。但由于在現下的教學中偏重技術，導致學生在一節乒乓球課下來并不能達到應有的運動量和強度，未能達到預期效果。因此，提高專項體能在教學中的占比，既能增加學生的運動量，也為逐步學習復雜技術奠定身體素質。同時，專項體能訓練是將身體鍛煉、技術訓練和娛樂結合起來。采取具有專項特點的方式，提升學生在課堂中的參與度，增強學生在教學中的本體感受，使學生既能練在其中也能樂在其中。

表2 項目娛樂化訓練表

表3 乒乓球精神文化與活動開展

2.2 項目娛樂性的提升

興趣化教學是把教學走進游戲，要求教師在游戲中引入教學元素，這是興趣化體育教學研究的主要目標。游戲與教學的整合不是二者簡單的相加，而是你中有我、我中有你的有機融合[1]。以游戲調動學生的興趣和積極性，在游戲中達到鍛煉和訓練的目的，在活躍的氛圍中實現教學的目標是當前中小學體育教育的理念。

提高乒乓球運動的娛樂性，要從解決學生認為乒乓球難學的問題出發。簡化對技術、規則的要求，采取更多團體合作、組隊完成、競賽測試等方法，調動學生積極性，激發學生好勝心，培養學生合作互助的能力。在教學中，讓學生更多投入感和體驗感，而不是單純的教與受的關系。

2.3 注重精神、文化的培養

重視向學生傳遞乒乓球運動精神和背景文化的過程，借鑒跆拳道、空手道、柔道等項目強調禮儀文化的形式。讓學生了解乒乓球作為國球，不僅是因為其傲然的競技成績，更具有歷史性、政治性的淵源。

不僅是校園中、課堂上，甚至是在乒乓球比賽中都少有見到對禮儀和儀式的強調。在教學過程中僅僅集合整隊，內容傳授，強調紀律是不夠的。這一方面應該學習跆拳道、空手道、柔道、摔跤等項目，重視體育精神和體育禮儀。在強調體育鍛煉的同時，注重體育文化和精神的教育是極為重要的。這不僅給予學生更強的體驗感，也讓學生感受到體育運動不只是鍛煉，更是一種儀式與文明。

2.4 擴大乒乓球主題活動宣傳

在足球風靡全國校園的同時，網球和馬拉松熱也迅速席卷全國。在這樣熱烈的氛圍下，乒乓球作為國球除了在世界大賽上不負眾望外，在青少年體育和大眾體育中的吸引力卻逐漸減弱。中國乒乓球隊第三次創業的目標就是要在各領域、各群體中擴大和延伸乒乓球的影響力，更多推廣和宣傳國球。

校園氛圍和項目熱度會引導學生對運動項目的選擇，開展項目相關的各種形式的活動會極大的促進學生的興趣，提高學生的參與度。這主要體現在增大對學生進行乒乓球文化精神的教育傳遞和活動開展。

3 結語

要擴大青少年乒乓球后備人才基數與大眾乒乓球運動推廣，提升乒乓球項目在中小學校園體育中的競爭力，就要在眾多項目中具有更強的吸引力。首先要解決當前“難、繁、乏”的問題，遵從青少年身心發展的特點和需求。從調動積極性、提升娛樂性角度出發，融入到專項體能和技術訓練中。同時，注重對學生參與運動的精神文化教育，在教學中重視體育運動的儀式感和體驗感。運用各種視覺、新媒體以及親身參與的手段讓學生體驗其中。就是要改變單純的教與受的關系，真正以學生為主體，以服務為理念，提升學生參與乒乓球運動的愉悅感。

[1]郭可雷.“小學體育興趣化”“初中體育多樣化”理論研究[J].南京體育學院學報,2017(2):104-112.

[2]趙強,王興一,燕飛.德國中小學體育教育制度調查及啟示[J].河北體育學院學報,2017(5):53-57.

[3]劉軍.乒乓球運動的健身娛樂化研究[J].吉林體育學院學報,2010,26(4):43-44.

[4]劉平江,王鳳瑋,周利明.我國部分省市中小學體育社團發展現狀分析[J].首都體育學院學報,2013(9)：423-427.

[5]馮晨.小學生學習乒乓球興趣的培養[J].現代教育教學探索,2016(9):81-82.

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2095-2813(2017)10(b)-0148-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.148