淺析高校攀巖選項課教學評價與改革①

劉軍良

(太原工業學院 山西太原 030008)

淺析高校攀巖選項課教學評價與改革①

劉軍良

(太原工業學院 山西太原 030008)

攀巖運動是一項考察攀巖者身體素質、心理素質、應變能力的運動，高校將攀巖運動納入體育教學課程中，對大學生的身心發展具有重要意義。本文首先闡述了攀巖運動在高校公共體育教學中的重要性，然后從教學內容、教學資源、教學方式三個方面對高校攀巖選項課進行教學評價，最后提出了幾點高校攀巖選項課教學改革的方法，以期為高校攀巖教學的發展提供參考。

攀巖 教學評價 改革

1 攀巖運動在高校公共體育教學中的重要性

攀巖運動有“峭壁上的芭蕾”的美譽，它是一種在不受外力輔助，而依靠攀登者自己徒手在巖壁上攀登的運動，攀登者通過各種技巧以巖壁上的凸起、裂縫等作為支點，向上攀爬的過程，且在攀巖過程中完成轉身、引體向上、騰挪、跳躍等較為危險的動作，可以說攀巖運動是一項既刺激，又富有挑戰，更能提高攀巖者身體、心理素質的一項運動。

攀巖運動引入到高校體育選項課教學內容當中，具有重要意義。第一，攀巖運動對于攀巖者的力量、耐力、靈敏度等方面都有很高的要求，在一定程度上可以提高學生的身體素質。第二，攀巖運動是一項危險性較大、又十分刺激的運動，能夠激起學生的挑戰精神。第三，可以提高學生的野外生存能力，雖然現在的攀巖運動在很多俱樂部都有體現，但真正的攀巖運動還是偏向于野外攀巖運動。第四，攀巖運動可以提高學生的心理素質，在攀巖的過程中，經常會出現一些突發情況，如手腳打滑、體力不支、恐高等，這需要學生有較好的心理素質，才能去應對這些突發情況。第五，攀巖運動可以開發學生的大腦，培養學生的創造力，攀巖運動并非是單純地依靠體力就可以完成的運動，它需要很多技巧，尤其是一些難度系數較高的攀巖運動，攀巖者需要開動腦筋，找出最佳的路線，順利達到頂峰。

2 高校攀巖選項課的教學評價分析

2.1 教學內容評價

教學內容是高校各學科教學重要的組成部分，攀巖選項課也不例外。目前，我國高校攀巖選項課的教學工作，還處于探索階段，還沒有統一的教材，開設攀巖選項課的高校，其所用的教材也是五花八門，多是根據國外攀巖相關資料、市場上買的戶外運動的休閑體育類書籍，而通過這些資料、書籍整理出的教材的內容也就包含攀巖運動的起源與發展、特點、器材、相關比賽等方面的內容，但是關于如何訓練、如何教學等方面的內容卻沒有提及，很難滿足學生的教學需要。教學內容方面，各高校攀巖選項課的教學內容卻較為單一，也就是一些攀巖腳點踩法、手點抓法、身體控制、攀巖橫移等，而學生直接參與攀巖運動，卻因高校大多沒有攀巖墻設施，而很少實踐，這也使學生對攀巖選項課這門課程缺乏興趣。不夠規范的教材、單一乏味的教學內容，都使高校攀巖選修課的開設過于形式化，無法體現出高校開設攀巖選項課的目的。

2.2 教學資源評價

當前我國高校攀巖選項課的教師明顯不足，每個學校僅為1～2名從事攀巖選項課的教學和研究方面的教師，有的學校甚至沒有相關的教師。高校攀巖選項課的教師主要來自3個方面，一是學校指派體育教師參加攀巖培訓與學習；二是學校的個別教師為攀巖愛好者，被學校指派的攀巖教學中；三是攀巖運動員。但總的來說，高校攀巖選項課的教師隊伍仍然較為匱乏，不僅是數量上的匱乏，還有質量上的匱乏。因為教師資源的匱乏和攀巖運動的危險性，會增加學生參加攀巖選項課程的危險性。此外，我國大多數高校攀巖選項課的教學設施也存在著各種問題，具體表現在攀巖墻未建設、攀巖相關保護器材不全面，這些設備的不完善，致使高校攀巖選項課的發展受到制約。

2.3 教學方式評價

高校攀巖選項課的教學方式還是按照傳統的體育教學模式，教師統一在課堂就攀巖選項課的教學內容進行講解，并進行演示攀巖主要動作，傳授給學生攀巖知識和技能，而學生被動接受教師傳授的知識，且模仿教師的攀巖動作。這種“一刀切”教學方式，不能夠顧慮到所有學生，例如，有些學生體質較弱、有些學生恐高、有些學生缺乏自信、有些學生技能水平薄弱等等，這些具有不同特性的學生如果按照上述這種“一刀切”的教學方法，顯然很難學到真正的學到攀巖這門課稱。并且這種教學方式，也缺乏趣味性，沒有體現出攀巖刺激、冒險、機智、靈敏等特點，更加無法吸引學生。

3 高校攀巖選項課教學改革策略

3.1 提高攀巖選項課教學資源

前面提到了高校攀巖選項課的師資隊伍和教學設備都較為匱乏，這也使得高校的攀巖選項課的發展受到阻礙。提高高校攀巖選項課教學資源是高校當前急需解決的問題。從師資隊伍角度上看，首先，學校定期組織攀巖運動教師培訓班，鼓勵體育教師參加培訓班，積極參與攀巖課程教學研究；其次，實施“送出去，引進來”的攀巖選項課教師培養模式，鼓勵攀巖教師參加各種攀巖比賽，與其他高校的攀巖教師或攀巖運動員進行技術交流，進而提高自我的攀巖教學水平，同時，引進更多的專業、優秀的攀巖教師，提高高校攀巖師資整體水平；從攀巖設施角度，加大資金投入，尋求外部資金贊助，引進更多的攀巖設施，尤其建立攀巖墻、攀巖保護相關器材，使學生能夠真正將學到的知識、技能應用到實踐中，進而提升學生興趣。

3.2 優化教學內容與教材體系

高校攀巖選項課程是一門新興課程，在我國高校體育教學中還處于探索階段，諸如教學內容和教材均沒有形成體系，因此，優化教學內容和規范教材體系是很有必要的。首先，國家、高校組織攀巖技能優秀者、教學專家共同討論，借鑒國外攀巖教學經驗，結合中國高校具體情況，有針對性地制定出系統化、理論化、實踐化、科學化的攀巖教學體系。同時，編制高校統一攀巖運動教材，并根據教學課程形式，如選修課、專修課、普修課，編寫不同功能的系列攀巖教材；其次，建立攀巖運動組織機構，舉辦大學生攀巖競賽，鼓勵學生的參加攀巖比賽，提高學生的攀巖實踐技能，形成學校與社會協同發展的攀巖運動發展形式；第三，教學內容多樣化，增加攀巖實踐教學內容，如若高校目前還沒有攀巖墻這類攀巖教學設施，則可以與校外的一些攀巖俱樂部形成合作關系，讓學生到這些俱樂部進行攀巖實踐，以使學生學到的知識和技能得到實踐。

3.3 采取多樣化教學方法，提高學生興趣

“一刀切”的教學形式，使高校攀巖選項課教學很難做到因材施教，教師應該針對學生的不同性別、技能、心理特性、體質而有針對地進行教學，使學生能夠在攀巖選項課中體會到樂趣。同時，攀巖教師也應該善于利用多媒體教學方法，通過三維立體圖像等多媒體手段，向學生詳細地展示攀巖過程中的一些高難度動作，而非單純地依靠教師自己的動作演示，通過這種方法，使學生對攀巖動作有個更深更準確的理解。此外，教師在攀巖選項課教學過程中，也可采取比賽的方法，如看誰的動作標準、某一動作誰堅持的時間長等，都可以激發學生的競爭意識，使學生在輕松愉快的氛圍中學到攀巖這門課程。

[1]寧國輝.高校大學生攀巖教學方法探索[J].阜陽師范學院學報:社會科學版,2017(11):130-131.

[2]姜偉偉.新疆高校開設攀巖運動課程可行性分析[J].體育科技文獻通報,2016(3):75-76.

[3]李正茂,任德華.關于開展攀巖運動對提升大學生綜合素質的研究[J].才智,2015(34):111.

G807.4

A

2095-2813(2017)10(b)-0095-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.095

劉軍良（1981，9—），男，漢族，山西太原人，碩士研究生，講師，研究方向：體育教學。