新形勢下株洲市高校“陽光長跑”的機制研究

陳 湘，陳陽陽，劉 毅，李秋平

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新形勢下株洲市高校“陽光長跑”的機制研究

陳 湘1，陳陽陽2，劉 毅2，李秋平2

目的：查看國家“陽光長跑”的政策文件，了解全國高等院校“陽光長跑”的開展現狀和成功經驗，運用文獻法和調查法對株洲市高校的“陽光長跑”現狀及機制進行研究。結論：株洲市高校的“陽光長跑”活動開展非常緩慢，學生參與熱情不高，流于形式，缺乏科學管理。基于“系統管理理論”和“心理決策理論”的株洲市高校“陽光長跑”組織，必須依靠學校支持，各部門通力合作，從“強制”入手，加強過程管理，加大經費保障，改善鍛煉環境，完善“陽光長跑”活動的有效評價，制定出科學、有效的實施方案和制度。

新形勢；株洲市；大學生；陽光長跑；機制

“陽光長跑”，即2011年教育部、全國高等學校體育教學指導委員會聯合主辦“全國百所高校、祖國萬里行，陽光體育冬季長跑活動”[1]。“陽光長跑”對提高大學生體質健康有非常重要的作用，全國許多重點院校已經成熟開展，最有名的是清華大學“長跑制度”，實踐證明“陽光長跑”活動對大學生有氧能力有著非常顯著性的影響。我們在研究國家有關“陽光長跑”政策文件的基礎上，分析《高等學校體育工作基本標準》要求，借鑒成功開展“陽光長跑”活動的實踐經驗，調查株洲市高等學校的開展現狀，開展新形勢下株洲市高校“陽光長跑”的機制研究，為推動大學生體育活動、提高大學生有氧耐力、培養大學生體育鍛煉習慣等有著非常重要的現實意義。

1 研究對象

以株洲市高等學校“陽光長跑”活動的開展現狀為研究對象。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

收集有關“陽光長跑”的文獻資料，了解清華大學、北京大學的“長跑制度”開展現狀和運行機制，尋求“陽光長跑”的政策依據、實踐經驗為研究工作提高基礎。

2.2 問卷調查法

本課題制訂了《株洲市普通高校“陽光長跑”開展現狀及運行機制的教師問卷調查表》，主要是從現狀問題、有效運行、制度完善、后勤保障和經費支持等方面進行調查。課題組共發放問卷100份，回收87份，主要集中在株洲市普通高校的學校領導、體育教師、政治輔導員和學生處老師等。

2.3 統計分析法

主要是對問卷調查表的數據進行統計分析，為研究和論證提供參考。

3 結果與分析

3.1 基于“新形勢”下國家和株洲市高校“陽光長跑”的開展現狀調查與分析

3.1.1 基于“新形勢”下國家“陽光長跑”的開展現狀調查與分析

“新形勢”主要是指大學生的生活方式和飲食習慣產生了“動”到“靜”的變化；初高中體育教育的不足，使高等院校的生源體育能力存在明顯不足；體測新標準實施后，學生體測成績下滑，優秀良好比例銳減。這些“新形勢”是推動我們研究的動力，促使高等院校學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”。筆者通過參加“2016全國大學體育課程建設經驗交流研討會”了解到全國本科院校都非常重視“陽光長跑”活動，而且已經積累了非常豐富的經驗。從最初的人力統計到電腦智能系統，從手機計步到專業手表記步，管理者想盡辦法科學、有效地統計學生“陽光長跑”情況，并將“陽光長跑”的評價計入體育課程成績。全國“陽光長跑”實踐最有效的學校為清華大學，他們已經建立了制度，形成了傳統，走過了從“強制手段”到“優良傳統”的過程，是與學生“斗智斗勇”的過程。我們可以在繼承各校實踐經驗的基礎上，結合株洲市高校的學情和校情開展“陽光長跑”活動的機制研究。

3.1.2 株洲市高校“陽光長跑”的開展現狀調查與分析

通過實地走訪調查株洲市高等學校的“陽光長跑”開展現狀發現有如下特點：第一，“陽光長跑”活動實施不理想，實踐較少，構想較多。第二，建立了“陽光長跑”制度，不過卻成為掛在墻上的“裝飾品”，沒人監管、沒人負責，執行效果甚微。第三，已經開展了“陽光長跑”活動，但是學生參與積極性不高，主要由學生會負責管理和監督，停留在“形式”上。總體來說，株洲市高校的“陽光長跑”活動開展不太理想，值得我們深思。3.2 基于“系統管理理論”和“心理決策理論”的株洲市高校“陽光長跑”機制研究。

3.2.1 基于“系統管理理論”和“心理決策理論”株洲市高校“陽光長跑”的組織

系統管理理論是運用一般系統論和控制論的理論和方法，考察組織結構和管理職能，以系統解決管理問題的理論體系。“陽光長跑”的有效實施首先必須建立完善的制度及實施方案。依據2011年國家頒布的“陽光長跑”活動文件和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，結合各校的實際情況，從組織原則、實施辦法、組織機構、分工職責和經費保障等方面進行細致、科學、合理的安排。

心理決策理論主要是指身體活動生態學理論、自我效能理論及運動承諾理論等的統稱。在此主要是“陽光長跑”行為意識、目的與動機等現象。“心理決策”在“陽光長跑”實施中起著重要作用和直接影響，我們必須加強活動宣傳力度，普及“陽光長跑”的鍛煉價值，利用學校校園網、體育社團、學生會進行“陽光長跑”知識的宣傳活動，引導學生積極主動地參與鍛煉，且將鍛煉次數、測試成績計入體育課程分值，充分挖掘大學生的能動性，積極主動地參與到“陽光長跑”活動中來。

3.2.2 基于“系統管理理論”和“心理決策理論”株洲市高校“陽光長跑”的管理

在研究中我們將依靠系統管理理論，既注重“陽光長跑”實施機構的協調，也注重學校、老師和學生的聯系；既關注組織結構，也關注管理過程；把“陽光長跑”實施作為一個相互聯系的動態過程和有機整體。第一，管理好“陽光長跑”活動的實施過程。建立起由學校領導直接負責，體育部門組織實施，團委、學生處、系部學院等共同協助，學生會參與的管理模式，督促學生積極主動地參加“陽光長跑”活動。第二，科學制定“陽光長跑”的強度、次數、時間等，借鑒清華大學“陽光長跑”的成功經驗，株洲市高校學生每周完成一次(女生2000米，男生3000米)長跑，其時間標準參照清華大學實行。根據實施具體情況可以逐步增加次數。每學期舉行一次全校性“陽光長跑”測試比賽。第三，加大經費投入力度，改善學校體育設施，加強學生安全教育。“陽光長跑”屬于全校性活動，全體學生參與，其管理難度非常大，需要有專職體育教師負責管理，統計出勤情況，計算成績，組織測試比賽，必須有專項體育經費保障才能實施。學校大力改善校園體育設施，利用學校的校道改擴建成可供教師、學生散步、跑步的跑道，改善學校田徑設施，增添“陽光長跑”考勤設備。

3.2.3 基于“系統管理理論”和“心理決策理論”株洲市高校“陽光長跑”的評價

“陽光長跑”評價的目的：一方面是督促株洲市高校學生積極參與“陽光長跑”活動，培養學生跑步鍛煉的習慣，提高學生有氧耐力水平，使學生保持一種積極、健康、向上的精神狀態。另外一方面，通過評價可以發現“陽光長跑”組織、實施中存在的問題，并可以及時有效地運用系統管理理論進行修正和調整。

株洲市高校“陽光長跑”評價的內容主要是嚴格按照評價標準進行次數和時間的考勤登記，次數是指每周在規定的時間內容完成“陽光長跑”的情況，每次規定最低時間要求，對超過次數的學生給予加分獎勵。每學期進行一次“陽光長跑”測試比賽，其按時間標準進行計分。每年利用學校體育節活動專門開設長距離跑的比賽，增加參賽人數，擴大“陽光長跑”的影響，對其積極參與且獲得名次的學生給予加分獎勵。我們要將“陽光長跑”的最后分數與學生個人操行分、獎學金等掛鉤，且計入體育課程成績，只有在強有力的獎勵措施下才能有效推動株洲市高校“陽光長跑”活動的開展。

為了使株洲市大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，建議株洲市政府每年組織學生、群眾進行馬拉松比賽，在提高株洲市大學生身體素質的同時，也能夠使“陽光長跑”活動健康有序發展。

4 結論

1.全國本科院校的“陽光長跑”活動成功開展多年，已經發展到專業的電腦智能管理系統，加強了對“陽光長跑”的管理、評價環節，成為一項傳統的體育鍛煉項目。株洲市高校的“陽光長跑”活動開展非常緩慢，學生參與熱情不高，流于形式，缺乏科學管理。

2.基于“系統管理理論”和“心理決策理論”株洲市高校“陽光長跑”的組織，必須依靠學校領導大力支持，各部門通力合作，制定出科學、有效的實施方案和制度，且作為學校性政策制度實行。我們必須加強“陽光長跑”活動的過程管理，專人負責、嚴格考勤，加大經費保障，改善鍛煉環境。完善“陽光長跑”活動的有效評價，從“強制”入手，與學生的評優評先、獎學金、體育成績緊密相連，通過測試、比賽提高學生的認知和重視程度。

[1] 教體藝[2008]10號.教育部.國家體育總局.共青團中央關于第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知[Z].

[2] 嚴軍鋒.陽光長跑促進大學生體育鍛煉承諾的路徑研究[J].浙江體育科學，2014.36(3)：102-107.

[3] 張學海.校園智能長跑自助管理系統應用于高校陽光長跑的實證研究[J].四川體育科學，2014.33(2)：101-105.

[4] 石云龍.高校建立陽光體育運動長效機制的初步研究[J].武漢體育學院學報，2014.48(3)：92-97.

[5] 甄祥凱. 高校陽光體育運行的長效機制[D].山東大學，2014.4.

[6] 國家體育總局.中華人民共和國體育法規匯編(2013-2014)[M].北京：人民體育出版社，2015.

[7] 教體藝[2014]4號.教育部關于印發《高等學校體育工作基本標準》的通知[Z].

[8] 章建成，張紹禮，羅炯等．中國青少年課外體育鍛煉現狀及影響因素研究報告[J]．體育科學，2012，32 (11)：3-18.

A Study on Mechanisms of College “Sunshine Long-distance Running” in Zhuzhou under the New Circumstances

Chen Xiang1，Chen Yangyang2，Liu Yi2，Li Qiuping2

Objectives: Consulting national policies about “Sunshine Long-distance Running” to understand the current situation and successful experiences of colleges “Sunshine Long-distance Running” in China, and researching on the current situation and mechanisms of the running in Zhuzhou by adopting the methods of literature and investigation. Conclusions: The development of “Sunshine Long-distance Running” in Zhuzhou is rather lagging with little students’ participation, formalities and lacking of scientific management. Based on the system management theory and mental decision theory, the running should be organized under the support of the colleges and collaboration of all the departments, starti from compulsory polices, strengthen its process management, guarantee the fund input, as well as improve the exercise environment and effective evaluation. Thus, a scientific and efficient implementation mechanism can be achieved.

new circumstances; Zhuzhou City; college students; Sunshine Long-distance Running; mechanism

2016年湖南省體育局優秀青年項目(項目編號：2016XH023)；株洲市教育科學“十三五”規劃2016年度立項課題(項目編號：ZJGH16056)

陳湘(1983-)，男，湖南株洲人，講師，碩士，研究方向：體育教育訓練。

劉毅(1980-)，男，湖南益陽人，副教授，碩士，研究方向：體育社會學和民族傳統體育。

1.株洲市幼兒師范學校，湖南 株洲 412000 Zhuzhou Kindergarten Teachers School, Zhuzhou 412000, Hunan, China. 2.湖南中醫藥高等專科學校，湖南 株洲 412012

G812.4

A

1005-0256(2017)06-0023-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.06.010