青少年賽艇運動教練員職業素養的構建

章燕萍

（浙江臺州市體育局臺州市少年體校，浙江 臺州 318000）

賽艇作為我國潛優勢運動項目，一直以來都備受國人的關注，而奧運會10多塊金牌的設置，更是讓我國在這一項目投入了大量的人力、物力、財力。近年來，訓練方法的創新及科學監控方式的使用，使得我國賽艇運動得到了一定的發展，并在奧運會上獲得了不錯的成績，其中08年北京奧運會我國女子四雙更是斬獲了奧運金牌，大大激勵了我國賽艇人。毋庸置疑，我國近年來所取得的成績與整體國家隊團隊有著密切的關系，如教練員的科學訓練、運動員的刻苦訓練、科研和醫務人員的科學監控及后勤人員的保障等，而這些因素中教練員的職業素養顯得尤為重要。教練員職業素養的高低不僅對運動員成績的提高起著決定作用，且是自身素質的重要體現之一，因此教練員職業素養的建立和完善具有十分重要的意義。青少年作為國家體育人才的后備力量，決定著我國體育人才的健康可持續輸出。青少年運動多為未成年人，在身體條件及心理成熟等方面都與成人有著較大的差異，因此青少年的訓練也不同于成年運動員，由此也對青少年運動員的教練員提出了更高的要求。基于此，本研究以筆者的切身實際為出發點，對青少年賽艇運動教練員的職業素養進行構建，以便為同行教練員提供參考。

1 了解青少年賽艇運動員的身體、心理特點

由于身體發育的差異，青少年運動員無論是在身體素質、心理健康、成熟等方面都與成年運動員有著較大的差異，并表現出一定的規律性和特征，主要表現為青少年運動員各種器官的功能相對低下、心理變化易受外界因素的影響等[1-2]。再加上賽艇項目運動本身的特點，青少年賽艇運動員訓練計劃的安排具有較大的難度。因此作為青少年賽艇教練員，首先要明白青少年運動員的身體特點，這樣才能根據實際情況制定出合理、科學的訓練計劃。此外，教練員還要時常關注運動員心理健康水平。在青少年時期，運動員還未形成穩定的心理傾向，其心理狀況易受各種外界因素的影響，尤其是形成一些不良的行為習慣，因此教練員要時常關注運動員的心理變化，并進行正確的引導。

2 具備先進、科學的訓練方法與訓練理論

在決定運動成績的因素中，教練員的訓練計劃是至關重要的，甚至是最重要的一環。教練員訓練計劃是否合理、科學決定著運動員訓練成效以及訓練成績的提高，因此對于教練員而言首先要具備扎實的訓練理論以及豐富的實踐經驗。此外，現代競技體育的快速發展也對教練員提出了更高的要求，傳統的訓練理論和訓練方法已達不到現代競技體育對運動成績提高的精確要求，因此教練員要具有世界眼光，通過各種方法獲得更為先進、更為科學的訓練理論和訓練方法，如多參加一些大型的培訓、進修等，并將學到的方法運用到實際的訓練中去。

3 具備使用身體指標對運動員身體機能狀態監控的能力

運動員身體機能狀態監控作為運動訓練體系的重要組成部分，其對運動員運動性疲勞發生的診斷、教練員科學訓練計劃的制定有著重要的指導作用，因此一直以來都備受教練員、體育科研工作者的關注。上個世紀由于受物質條件的限制，運動員的訓練大都是以教練員的主管經驗為主，這種訓練方法雖然具有一定的可取性，但也有諸多弊端，譬如訓練不具有的針對性、不能用科學的手段對訓練效果、運動員的身體狀態進行評定[3-4]。后來，隨著科學技術的大力發展以及教練員訓練意識的改變，科學訓練逐步被運用到各個運動隊的訓練中。作為科學訓練最重要的組成部分，運動員身體機能狀態的監控尤為重要。目前我國多數運動隊都配備了專門的科研人員進行運動員身體機能狀態的監控，以確保訓練的科學與合理性。

雖然多數運動隊都配備了專門的科研人員，但作為教練員仍需要掌握一定的運動科學類知識，尤其是運動員身體機能狀態監控常用的生理、生化指標，這樣教練員才能結合運動員的訓練表現、身體狀況等因素對運動員進行綜合的評定和監控，并根據監控的結果對訓練計劃、訓練方案等進行針對性的調整和修改。

4 具備優良的品德

對于教練員而言，無論具備多高的訓練水平，若沒有優秀的思想品德，就很難受到運動員群體的愛戴，甚至反而遭到運動員的反感，進而對訓練造成影響，因此教練員必須擁有高尚的思想品德和人格，具體如下：一是要善于理解青少年運動員，不可進行過分的體罰，尊重運動員的人格；二是在訓練中，無論運動員水平高低如何人，要做到一視同仁，不可重優廢劣，做到公平、公正。

5 具有長遠的發展眼光和眼界

雖然青少年運動員多數屬于二線運動員，但其決定著后期頂尖級運動員的輸出，因此青少年教練員不能僅僅著眼于運動員眼前的發展，而是應具備長遠的發展戰略和發展眼光，著眼于運動員未來更大的發展。

[1] 鄧樹勛,王建,喬德才等.運動生理學(第三版)[M]..北京:高等教育出版社.

[2] 李世昌.運動解剖學(第三版)[M].北京:高等教育出版社.

[3] 馮連世,馮美云,馮煒權. 優秀運動員身體機能評價方法[M].北京:人民體育出版社，2007.

[4] 馮雅麗,陳文鶴.運動員身體機能狀態監控的研究進展[J].河北體育學院學報，2005，4(19):87-89.