試析高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢(shì)①

梁曦

（新疆體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆烏魯木齊 830000）

試析高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢(shì)①

梁曦

（新疆體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆烏魯木齊 830000）

國(guó)內(nèi)高職體育院校田徑訓(xùn)練是體育教學(xué)的主要部分，也是提升田徑項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)力、提高運(yùn)動(dòng)員田徑水平的重要手段，同時(shí)為國(guó)家體育事業(yè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)提供了有效保障。在高職體育院校的田徑項(xiàng)目人才培養(yǎng)過(guò)程中，教練員起著決定性的作用。如何提升教練員的整體能力和改善目前的教學(xué)狀況，成為了解決目前田徑項(xiàng)目人才培養(yǎng)的主要問(wèn)題。文章主要介紹了目前國(guó)內(nèi)高職田徑項(xiàng)目教練員的教學(xué)訓(xùn)練模式，對(duì)如何提升教練員綜合能力進(jìn)行深入探究，進(jìn)而提升國(guó)內(nèi)高職田徑項(xiàng)目的整體實(shí)力。

高職體育院校 教練員素質(zhì) 田徑訓(xùn)練

田徑作為國(guó)內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，被廣泛應(yīng)用于居民的日常健身活動(dòng)中。田徑訓(xùn)練課程同是國(guó)內(nèi)各大高職體育院校體育教學(xué)的重點(diǎn)項(xiàng)目，對(duì)高職學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)起著決定性的作用，同時(shí)田徑訓(xùn)練的成績(jī)也是衡量高職體育院校體育教育教學(xué)質(zhì)量的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)。田徑訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展不但可以讓更多高職學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)自我鍛煉的良好習(xí)慣，還可以促進(jìn)高職體育院校在體育教育工作方面的全面發(fā)展。近年來(lái)，通過(guò)高職體育院校田徑訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程的實(shí)際情況來(lái)看，在高職體育院校田徑訓(xùn)練課程中存在著一些問(wèn)題，如何合理有效地解決當(dāng)前高職體育院校田徑訓(xùn)練中存在的實(shí)際問(wèn)題，提升田徑訓(xùn)練的質(zhì)量和效率，是值得研究的一個(gè)問(wèn)題。

1 高職體育院校的田徑教學(xué)訓(xùn)練現(xiàn)狀

田徑運(yùn)動(dòng)是國(guó)內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最具影響力的項(xiàng)目之一，是國(guó)內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目。競(jìng)技類體育項(xiàng)目的進(jìn)步是國(guó)內(nèi)青少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)展進(jìn)步的有效保障，是實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)的重要策略，同時(shí)使國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)秀成績(jī)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的整體能力，進(jìn)而不斷提升運(yùn)動(dòng)員參與競(jìng)賽和日常訓(xùn)練的積極主動(dòng)性。但是，國(guó)內(nèi)目前田徑項(xiàng)目在校運(yùn)動(dòng)員并不能夠達(dá)到國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，這是目前田徑項(xiàng)目訓(xùn)練培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)人才存在的普遍問(wèn)題。

目前國(guó)內(nèi)體育主管部門通過(guò)積極地構(gòu)建科學(xué)管理和訓(xùn)練模式，增強(qiáng)田徑項(xiàng)目體育訓(xùn)練理論的整體認(rèn)知度，對(duì)當(dāng)今的田徑項(xiàng)目的發(fā)展做出了重要的決策。在各級(jí)中學(xué)、各級(jí)各類體育院校、省市級(jí)體校的層層滲透貫徹下，國(guó)內(nèi)的田徑項(xiàng)目水平與實(shí)力有了明顯提升，為國(guó)內(nèi)田徑體育項(xiàng)目后備力量的培育做出了巨大的貢獻(xiàn)。青少年是田徑體育項(xiàng)目發(fā)展的重要人群，要在青少年田徑體育項(xiàng)目中培養(yǎng)出具有不錯(cuò)成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員，必須要使青少年的能力全面發(fā)揮，提高高職田徑體育學(xué)員的日常訓(xùn)練能力，激發(fā)高職體育院校田徑學(xué)生的積極參與比賽的主動(dòng)性。所以，高職體育院校要開(kāi)展多樣化的日常訓(xùn)練內(nèi)容。

2 提升田徑事業(yè)教學(xué)整體實(shí)力

樹(shù)立全民健身、終身體育精神，促進(jìn)高職體育院校田徑項(xiàng)目課程優(yōu)化是教育部在國(guó)內(nèi)體育事業(yè)發(fā)展的形勢(shì)下，為全國(guó)高職體育院校提出的重要指導(dǎo)思想。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)高職體育院校的田徑項(xiàng)目教學(xué)主要是以田徑體育各個(gè)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)內(nèi)容，以培育運(yùn)動(dòng)員技能技術(shù)作為高職體育院校的基本任務(wù)，這樣導(dǎo)致了對(duì)健身教育的忽視，并沒(méi)有很好地發(fā)揮出田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的強(qiáng)身作用，單以田徑項(xiàng)目的成績(jī)來(lái)作為運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的評(píng)定依據(jù)。過(guò)于重視田徑項(xiàng)目的經(jīng)濟(jì)性，而對(duì)田徑項(xiàng)目的娛樂(lè)性、健身性沒(méi)有足夠的重視，產(chǎn)生了高職體育院校田徑項(xiàng)目教學(xué)與社會(huì)倡導(dǎo)的全民健身、終生體育精神的發(fā)展方向背道而馳的現(xiàn)狀。

以往的田徑項(xiàng)目課程訓(xùn)練教學(xué)主要是采用競(jìng)技類的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的培養(yǎng)模式，模式化過(guò)于嚴(yán)重，顯得單一枯燥。目前國(guó)內(nèi)的大多高職體育院校依然采用這這種教學(xué)模式，一直把田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看作是競(jìng)技體育項(xiàng)目的一個(gè)部分，不論是選修課程還是基礎(chǔ)課程，都主要以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練為主要教學(xué)思想，這樣造成了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，大家對(duì)田徑課程的印象就是跑、投、跳。為了更加深入徹底地貫徹全民健康的重要思想，完善終身體育精神的構(gòu)建和實(shí)施，使運(yùn)動(dòng)員們受益終身，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)高職體育院校田徑項(xiàng)目訓(xùn)練課程進(jìn)行系統(tǒng)的改革優(yōu)化，使高職體育院校的田徑運(yùn)動(dòng)員們通過(guò)日常訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)自身的健身習(xí)慣、健身能力、健身意識(shí)，達(dá)到田徑項(xiàng)目教學(xué)的真正目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。

3 提高高職體育院校田徑項(xiàng)目教練員的個(gè)人能力

3.1 理論實(shí)踐相結(jié)合

高職體育院校的教練員隊(duì)伍中，田徑項(xiàng)目教練員的綜合素質(zhì)是隊(duì)伍整體發(fā)展的重要保障。提升田徑項(xiàng)目教練員的綜合素質(zhì)，可以使田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練更加科學(xué)系統(tǒng)、手段更加領(lǐng)先，進(jìn)而提升田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。高職體育院校對(duì)于田徑項(xiàng)目可以實(shí)施教練員的業(yè)績(jī)考核制度，績(jī)效考核制度可以促進(jìn)教練員個(gè)人能力的不斷提升。教練員作為田徑隊(duì)伍的創(chuàng)建人，同時(shí)也是平時(shí)訓(xùn)練的總指揮和組織者，是整支田徑項(xiàng)目隊(duì)伍中的核心人物。教練員的態(tài)度會(huì)影響到這只隊(duì)伍的精神狀態(tài)，教練員的領(lǐng)導(dǎo)能力也會(huì)決定遠(yuǎn)動(dòng)員們的平時(shí)訓(xùn)練效果乃至田徑競(jìng)賽的整體成績(jī)。高職體育院校的田徑項(xiàng)目訓(xùn)練，隊(duì)員們從入校以來(lái)便會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣，隊(duì)員們不斷更新?lián)Q屆，但是學(xué)校的訓(xùn)練教學(xué)模式還是原來(lái)的基礎(chǔ)套路，訓(xùn)練教學(xué)方法比較落后，缺少創(chuàng)新，隊(duì)員們的平時(shí)成績(jī)很難得到提升。所以，田徑項(xiàng)目教練員必須要不斷更新自己的知識(shí)含量，與社會(huì)發(fā)展接軌，除了田徑項(xiàng)目的基本理論知識(shí)的增強(qiáng)，更需要在平時(shí)隊(duì)員們訓(xùn)練過(guò)程中和比賽過(guò)程中去思考總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。只有善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，挖掘問(wèn)題根源，進(jìn)而才可以提高教學(xué)和訓(xùn)練的能力。田徑項(xiàng)目教練員切不可紙上談兵，同樣不可以魯莽行事。目前國(guó)內(nèi)高職體育院校的田徑項(xiàng)目帶隊(duì)教練員，可以分成兩派：一種是自己曾經(jīng)是有著良好成績(jī)的田徑運(yùn)動(dòng)員的教練員，這種教練員容易請(qǐng)示理論知識(shí)的研究；另一種是直接專科院校畢業(yè)的田徑項(xiàng)目教練員，這種教練員的實(shí)踐比賽經(jīng)驗(yàn)不足。所以，田徑項(xiàng)目的教練員必須要運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練模式來(lái)強(qiáng)化自己的教學(xué)能力。

3.2 優(yōu)化教練員專項(xiàng)素質(zhì)培養(yǎng)

田徑運(yùn)動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目并不是依靠蠻力，而是需要具備一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法。高職體育院校田徑項(xiàng)目的教練員隊(duì)伍中有一部分是沒(méi)有實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的，對(duì)田徑項(xiàng)目本身也沒(méi)有足夠的了解認(rèn)識(shí)，只是根據(jù)自己對(duì)體育專業(yè)知識(shí)的了解來(lái)分析木箱的大體輪廓，而不知道項(xiàng)目的實(shí)質(zhì)。田徑項(xiàng)目的教練要必須要把握好投擲類、跳躍類、跑步類等細(xì)化項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特征，進(jìn)而采用有針對(duì)性的培訓(xùn)方法。通過(guò)田徑項(xiàng)目專項(xiàng)的實(shí)際需求來(lái)分析研究，改善教練員的訓(xùn)練方式，使其變得靈活應(yīng)變，杜絕無(wú)實(shí)際意義重復(fù)訓(xùn)練，降低隊(duì)員們遇到訓(xùn)練瓶頸的可能性，即隊(duì)員們的專項(xiàng)成績(jī)到達(dá)一定水平后，出現(xiàn)體制不前的情況。如出現(xiàn)這種瓶頸，會(huì)極大程度地影響隊(duì)員的心態(tài)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)提高設(shè)置了阻礙，肌肉系統(tǒng)、身體機(jī)能便可能呈現(xiàn)出懶惰機(jī)制。項(xiàng)目技術(shù)無(wú)絕對(duì)，需要結(jié)合單獨(dú)隊(duì)員自身素質(zhì)而制定。遠(yuǎn)動(dòng)員們成績(jī)的表現(xiàn)，需要技術(shù)水平和身體素質(zhì)相互匹配。平日的訓(xùn)練無(wú)非是在進(jìn)行身體素質(zhì)和技術(shù)水平的雙向提升，二者共同發(fā)展，進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)員的整體成績(jī)不斷提高。田徑項(xiàng)目教練員在整個(gè)培訓(xùn)隊(duì)員的過(guò)程中必須具備敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)隊(duì)員們的個(gè)體潛能，進(jìn)而挖掘出隊(duì)員們的潛能，全面發(fā)展隊(duì)員們的整體素質(zhì)，結(jié)合田徑項(xiàng)目的專項(xiàng)理論，從而提高田徑項(xiàng)目的技術(shù)水平。

4 結(jié)語(yǔ)

田徑項(xiàng)目的競(jìng)技特征主要是以發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員最大活動(dòng)能力沒(méi)主要前提的。個(gè)別運(yùn)動(dòng)員并不具備這種需求的身體素質(zhì)，因此，很容易形成無(wú)法全面掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的問(wèn)題。此外，運(yùn)動(dòng)員對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的理解能力也具有較大的差異。統(tǒng)一的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)的要求，對(duì)大多數(shù)高職運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)很難適應(yīng)。隨著國(guó)內(nèi)社會(huì)文化的不斷發(fā)展以及居民生活水平的不斷提升，人們參與體育運(yùn)動(dòng)的觀念也有所提高。大多數(shù)人在參與體育活動(dòng)時(shí)，關(guān)心的不是比賽的技經(jīng)水平，更多的是對(duì)運(yùn)動(dòng)本身能帶給自己的娛樂(lè)和健康的特點(diǎn)。這種發(fā)展趨勢(shì)已經(jīng)成為了現(xiàn)實(shí)，所以，田徑項(xiàng)目課程的教學(xué)理念必須要突破傳統(tǒng)的“名次第一”的教學(xué)模式，必須要改變以“健康健身”為主的指導(dǎo)教學(xué)模式，進(jìn)而將田徑競(jìng)技項(xiàng)目的娛樂(lè)性和趣味性有機(jī)結(jié)合，充分體現(xiàn)田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的健身功效，進(jìn)而促使高職運(yùn)動(dòng)員以身心健康發(fā)展為根本出發(fā)點(diǎn)，將田徑項(xiàng)目的教學(xué)模式向體育健身的方向良性發(fā)展。

[1]趙少聰.福建省重點(diǎn)田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對(duì)策研究[D].福建師范大學(xué)，2005.

[2]胡靜.鹽城市高職體育院校體育教學(xué)改革現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[D].蘇州大學(xué)，2013.

G807

A

2095-2813(2017)10(a)-0030-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.28.030

梁曦(1985，8—)，女，漢族，新疆人，本科，初級(jí)，主要從事高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢(shì)的研究。