淺析語言表達能力提升法

王 歡

淺析語言表達能力提升法

王 歡

表達能力是指一個人善于把自己的思想、情感、想法、意圖等用語言、文字、圖形、表情、動作清晰明白的出來。在這里我們著重探討的是口頭表達能力，這種能力就是人人都想擁有的口才。常言道：“是人才未必有口才，有口才必定是人才！”回想從小到大的經歷，無論是課堂上的舉手發言，還是和親朋好友的情感溝通，幾乎都離不開語言表達能力。這種能力的高低也常常決定了我們能否順利的言出心聲、真實的表達自己。

語言表達 提升法

一、語言表達能力的影響因素

首先是天賦和性格。有一句很有道理的話叫作“以大多數人的努力程度之低，根本輪不到去拼天賦。”所以凡是把不善于表達歸咎為天性如此的人都是在逃避現實。因此，性格就對一個人的語言表達能力有著決定性的影響。有的人性格外向，善于表達自己，他們喜歡交談，有著強烈的表達欲望，就像《大話西游》里的唐僧一樣喋喋不休，這樣常常侃侃而談自然語言表達能力不錯。而有的人，性格內向，他們最常做的事是在心里想，而不是嘴上說，這就像是王家衛電影中的主人公，他們欲言又止，他們沉默寡言，就是不善于把心中的想法用語言表達出來，所以越內向越沉默，越寡言越內向。“用進廢退”的法則適用于所有人類后天培養的能力。明白了這一點，我們就要勇敢的打破性格對語言表達能力的限制，有意識的多說多練，慢慢地就會敞開心扉、暢所欲言。因為，語言表達能力和我們騎車、游泳、打球、甚至打游戲的能力一樣，都是只要你感興趣，愿意去練習它就會有提高，

其次，受到環境的影響。我們都聽說過狼孩的故事，原本和人類基因一樣的孩子因為從小生活在狼群，所以只會和狼一樣嚎叫而失去了語言表達的能力。此外，每個國家、民族都有自己的第一母語，我們可以不假思索就能將母語脫口而出，可是外語的熟練運用卻需要我們付出更多的努力。所以，一個人的家庭環境、學校環境對語言表達能力的高低也有著深遠的影響。有的人生活在家庭氛圍融洽的環境，父母樂于做聽眾傾聽理解他，因此他也養成了善于表達自己的習慣。反之，則封閉寡言。

此外，還受到自身知識儲備以及表達技巧的影響。鬼谷子曾經寫過：“與智者言，依于博；與博者言，依于辨；與辨者言，依于要；與貴者言，依于勢；與富者言，依于高；與貧者言，依于利；與賤者言，依于謙；與勇者言，依于敢；與愚者言，依于銳。” 就是說與和聰明的人說話，要見識廣博；和見聞廣博的人說話，要有辨析能力；與地位高的人說話，態度要軒昂；與有錢的人說話，言語要豪爽；與窮人說話，要動之以情；與地位低下的人說話，要有禮；與好斗的人說話要態度謙遜；與勇敢的人說話，不能稍顯怯懦；與愚笨的人說話，可以鋒芒畢露。由此可見，一個人要具備“博、辯、要、勢、高、利、謙、敢、銳”才可以馳騁不同的語言環境。可是這九點要求都指向一個基礎，那就是豐厚的知識儲備能力，言之有物，言之恰當，才能事半功倍。這就是為什么有的人長篇大論的說了一大車話，可是就是讓人聽不進去，就是因為他缺少了內涵的支撐。此外，表達技巧也影響著語言表達能力。一個出色的演講家必然有著豐厚的知識儲備，可是有著豐厚知識的人卻未必擁有較強的語言表達能力。這就是為什么很多的作家學者，他們有思想有內涵卻還是不善言辭的原因。因為從想到說這個過程，是需要不斷的強化訓練才可以運用自如，在后面的章節我們還會就積累和表達技巧做詳細的探討。

明白了影響表達能力的三個重要因素：天賦和性格、環境、知識儲備以及表達技巧。我們就猶如掌握了提升語言能力的鑰匙，在接下來的這一節中我們將打破內向封閉性格，創造表達內心機會，模擬高強度會話語境，激發語言表達潛力，直至可以完成三分鐘的命題即興演講。

二、“破冰”口語訓練

（一）自我介紹

在這里我們要求的自我介紹，可不是以往的姓名、家鄉、興趣愛好、座右銘的簡單羅列。那是在完成任務！！！記住，要想提高語言表達能力，就一定要告別這種在人群中越低調越好，最好發言時沒人注意我的羞澀心理。古語云：“不鳴則已，一鳴驚人”，從現在起牢記這一句話！不要把在眾人面前說話的機會當作心不甘情不愿的任務，而要充分準備發言的內容，享受這個過程，從心理上把它當成一次展現自己的機會。慢慢地你會在眾人贊許的目光中肯定自己，從而更加從容自信。

所以我們在這里要求的自我介紹是用心的想一想，怎么樣能抓住自己的名字、相貌、性格等特征，讓別人記住你。要告別“求同”介紹，如“我叫某某某。我是一個陽光樂觀向上，樂于助人的女孩兒。”而要用“存異”思維去思考自己最能被別人記住的閃光點。

（二）講故事，談感受

在生活中我們都遇到過這樣的情境，同樣的一個笑話，有的人講起來可以讓人捧腹大笑，有的人講來則索然無味。其實，這和我們講話時的語調、表情、語速等很多表達技巧有直接的關系，當然還有一個最主要的原因就是我們的語言組織能力，即能否把故事的內容在表述時講明白、講出效果。

有經驗的演說家在演講開篇時常常引用一個小故事，因為它通俗易懂、引人入勝，可以一下子就抓住聽眾的注意力。所以，我們要掌握講故事的技能，如果不能繪聲繪色的講述一個普通的故事，那么就平平淡淡的講述一個精彩的故事。總之，要在一次次的練習中，學會捕捉聽眾眼中的光芒，引起他們的共鳴。

（作者單位：哈爾濱師范大學）

王歡（1991-），女，漢族，黑龍江人，在讀研究生，研究方向：戲劇影視文學。