高校體質(zhì)測試評價體系對增強學生終身體育意識作用的研究

何建忠

高校體質(zhì)測試評價體系對增強學生終身體育意識作用的研究

何建忠

高校體質(zhì)測試評價體系的目標應該是通過得到的測試數(shù)據(jù)，采取相關措施提升學生身體素質(zhì)，養(yǎng)成終身體育意識。教師和學生需要根據(jù)體質(zhì)測試結果，及時調(diào)整教學計劃和個人鍛煉計劃。在對思想領域和教學過程的干預中，讓學生和教師養(yǎng)成終身體育意識。

高校體質(zhì)測試 終身體育意識 作用 實踐

隨著近年來我國社會經(jīng)濟發(fā)展水平的提升，人民生活條件逐漸改善。與此同時，青少年的健康問題越來越突出，不少青少年因飲食營養(yǎng)過剩但缺乏鍛煉而超重、身體素質(zhì)差，這不利于我國素質(zhì)教育的發(fā)展。然而民眾把眼光過多地集中在體質(zhì)測試結果上，忽視了體質(zhì)測試之后的應對措施，以致于學生在體質(zhì)測試之后身體素質(zhì)無法增強。當前高校體質(zhì)測試評價體系應該著重干預學生測試過后的體育活動狀況，努力增強學生的身體素質(zhì)，增強學生終身體育意識。

一、高校體質(zhì)測試評價體系的作用

高校體質(zhì)測試評價體系是高校體育教育中不可或缺的一部分，也是教育評價體系的不可分割的一部分。學生身體素質(zhì)的增強，是社會發(fā)展對人才的必然要求。對體質(zhì)測試的數(shù)據(jù)進行分析可以反映學生的身體健康狀況，因此需要重視對測試結果的分析。例如對學生身高和體重數(shù)據(jù)進行分析，可以得出其個人肥胖指數(shù)，繼而調(diào)整飲食和運動，使體重達到健康標準。又如體質(zhì)測試中的肺活量測試則反映學生心肺狀況。值得注意的是，體質(zhì)測試結果的可比性不強，學生之間不必互相比較分析，應該根據(jù)標準并結合自身健康狀況進行分析，得出正確結論，做出相應的措施來增強身體素質(zhì)。

除此之外，高校需要及時把學生體質(zhì)測試評價結果上報國家學生體質(zhì)管理評價部門，部門需與政府保持密切聯(lián)系和交流，把整理好的數(shù)據(jù)交給政府部門。政府相關部門在分析學生體質(zhì)測試結果后，有針對性地給出體育教育政策，解決學生體質(zhì)測試中出現(xiàn)的問題。

二、高校體質(zhì)測試評價體系存在的問題

在高校體質(zhì)測試評價體系中，不僅應該重視評價數(shù)據(jù)，更需要合理分析和應用數(shù)據(jù)，否則體質(zhì)測試也就失去了意義，無法增強學生的體育素質(zhì)。除此之外，由于體質(zhì)測試的工作方向不正確，使得體質(zhì)測試的作用無法很好地體現(xiàn)，這是對教學課時的浪費。

在現(xiàn)階段大部分高校進行體質(zhì)測試時，一般是全部學生同時開始測試，各個測試項目時間略有不同。面對短時間大規(guī)模的體質(zhì)測試，教師和學生都不能充分準備，學生的理解和支持程度往往達不到預期效果。有的教師為了早點完成目標，容易忽略測試中的細節(jié)，簡化測試流程，使得數(shù)據(jù)結果不夠精確。除此之外，大規(guī)模的體質(zhì)測試會出現(xiàn)測試流程管理混亂、學生虛報測試數(shù)據(jù)、測試器材不夠用的情況。以上種種情況都會對學生體質(zhì)測試結果產(chǎn)生不利影響，繼而影響對學生健康狀況的判斷。

體質(zhì)測試評價體系所采取的方法還是比較傳統(tǒng)的，雖然能反映整體學生的體質(zhì)狀況，但是由于學生個人體質(zhì)的不同，造成有的體質(zhì)測試結果不能準確反映體育鍛煉對增強體質(zhì)的作用。

三、高校體質(zhì)測試評價體系對增強學生終身體育意識的實踐

在高校體質(zhì)測試評價體系中，為了培養(yǎng)學生終身體育意識，學校體育部門需要對學生進行兩個方面的干預，分別是思想意識領域干預和教學過程干預。在測試評價體系中，不僅可以得出學生健康狀況，還可以掌握學生對體育知識的了解和重視程度，增強學生對自身健康狀況的干預程度，以此來提升健康管理水平。體質(zhì)測試目的就是為了讓學生從測試結果中發(fā)現(xiàn)身體中的薄弱部分，在保障生命健康的基礎上，適當進行針對性的體育鍛煉。學校需要向?qū)W生傳達體育鍛煉應該因人而異，鍛煉應當選擇合適方式，時間控制在身體可接受的范圍之內(nèi)，同時需要循序漸進。有的學生因為患有先天性心臟疾病，不適應高強度體育鍛煉。針對這些體質(zhì)較弱的學生應該鼓勵其選擇溫和的鍛煉方式，例如步行、快走等方式。有的學生為了達到體質(zhì)測試標準，在短時間內(nèi)大量運動，這種方式是不可取的，反而對身體造成傷害。

體質(zhì)測試評價體系中，對教學過程干預主要針對體育教師，體育教師對體質(zhì)測試的認知和執(zhí)行情況至關重要，影響體質(zhì)測試作用的發(fā)揮。一般測試需要再短時間內(nèi)完成，這對體育教師是巨大的挑戰(zhàn)。體育教師不應該把該測試當做任務馬虎了事，需要認真按照流程完成測試，使測試發(fā)揮其作用。教師需要與學生建立良好關系，多交流溝通，及時解決學生在體育鍛煉中出現(xiàn)的問題。在體質(zhì)測試之后，及時把數(shù)據(jù)傳達給學生，讓學生對自身狀況了解清楚。此外，體育課程安排需要根據(jù)季節(jié)、天氣、學生狀態(tài)等合理變化。例如在春天的雷雨天氣，可以在室內(nèi)進行柔韌性訓練，天氣晴朗可以安排慢跑訓練。

四、結語

綜上所述，在高校教育中，體育教育一直占據(jù)著重要地位。體質(zhì)測試評價體系的目的不應該只是為了得到一堆數(shù)據(jù)，而是透過數(shù)據(jù)從思想和教學中進行干預。學會合理運用測試數(shù)據(jù)，根據(jù)學生個人體質(zhì)科學合理安排體育鍛煉，即使短時間達不到體質(zhì)評價標準也要學會循序漸進，讓學生主動參與體育鍛煉，真正養(yǎng)成終身體育意識。

[1]陶行.高校體質(zhì)測試評價體系對增強終身體育意識的研究[J].體育科技文獻通報,2016,24(11):108～109.

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[3]任春剛.對普通高校學生終身體育意識的培養(yǎng)途徑研究[J].遼寧教育行政學院學報,2011(05):119～120.

新余學院體育學院)

何建忠，江西省新余學院體育學院，講師。