春季早產(chǎn)怎么防

姚瑩瑩

春季早產(chǎn)怎么防

姚瑩瑩

春天生機(jī)勃勃，應(yīng)該是孕育生命的最佳季節(jié)。但美國(guó)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心公布的研究結(jié)果表明：春季懷孕婦女早產(chǎn)率要高于其他季節(jié)懷孕婦女早產(chǎn)率。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：懷孕不到32周分娩的幾率，春季為2.7%，冬季為2.5%，秋季為2.3%，夏季為2.0%。盡管如此，只要孕婦做好相關(guān)保健工作，春季早產(chǎn)是可以預(yù)防的。

做好圍產(chǎn)保健 孕前要采取保健措施，使男女雙方尤其女方在身體、精神、心理、環(huán)境等最佳狀態(tài)下懷孕。在孕產(chǎn)期也要采取必要保健措施，對(duì)孕婦進(jìn)行必要檢查，對(duì)胎兒進(jìn)行監(jiān)護(hù)預(yù)測(cè)。如遇嚴(yán)重先天性畸形兒，可及時(shí)終止妊娠，以提高胎兒出生素質(zhì)，防止嚴(yán)重殘疾兒出生。

保持愉悅心情 孕婦的心理狀態(tài)對(duì)胎兒影響最敏感。孕婦精神愉快時(shí)，胎兒發(fā)育健康。相反，則會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不全或早產(chǎn)。春季孕婦情緒波動(dòng)大，易使胎兒受到不良影響。因此，孕婦要通過(guò)經(jīng)常與家人以及其他孕婦溝通交流、到大自然中郊游、參加合理運(yùn)動(dòng)等多種途徑，調(diào)節(jié)自己的心情，保持良好的情緒和身體狀況。

避免過(guò)度勞累 現(xiàn)代社會(huì)，工作競(jìng)爭(zhēng)壓力大。有的孕婦工作忙碌，加班熬夜，身體勞累，可能誘發(fā)早產(chǎn)。因此，應(yīng)特別注意休息，不要使身體長(zhǎng)期處于太勞累的狀態(tài)。如發(fā)現(xiàn)子宮有不正常的收縮，要立即臥床休息；如休息難以奏效，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。要注意飲食衛(wèi)生，均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身抵抗力，避免病毒的感染。

應(yīng)對(duì)早產(chǎn)癥狀 一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)兆，先放松心情、臥床休息觀察、補(bǔ)充水分幫助循環(huán)，或打電話詢問(wèn)醫(yī)生。若有落紅及破水的現(xiàn)象，應(yīng)立刻就醫(yī)，以便及早提供完善的檢查、確定治療方向及必要措施，以緩解早產(chǎn)危機(jī)。