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厲害的“功夫老太婆”

2017-11-22 21:11:53李艷鳴
飲食科學(xué) 2017年9期
關(guān)鍵詞:太極拳

文 / 李艷鳴

厲害的“功夫老太婆”

文 / 李艷鳴

今年元宵節(jié)那天下午,浙江嘉興市武術(shù)協(xié)會七一廣場輔導(dǎo)站的老師和隊員們,為湘家蕩頤養(yǎng)中心的老人們送去了一臺公益演出,博得了老人們的嘖嘖稱贊。

今年86歲高齡的夏蘊玉奶奶表演的一套“梅花劍”贏得滿堂喝彩,劍操中的劈叉等一系列高難度動作讓臺下的觀眾看得目瞪口呆。2月15日,筆者去湘家蕩頤養(yǎng)中心走訪時,該中心的工作人員和老人們說起夏奶奶,都露出了敬佩之情。

86歲功夫了得

雖然天氣回暖,2月15日早晨6點半,當(dāng)筆者來到七一廣場時,還是能夠感受到冬天的寒冷,畢竟仍處于“數(shù)九寒天”,早晨的室外氣溫還在個位數(shù)。見到夏蘊玉時,她只穿著一件單薄的練功服,幾乎每天早晨,她都準(zhǔn)時出現(xiàn)在七一廣場。二十四式太極拳、三十二式太極拳、四十二式太極拳,算是夏奶奶的熱身活動,她都輕輕松松地完成了。在筆者的要求下,她開始展示“獨門絕技”——劈叉。二話不說,夏奶奶的雙腿立即呈筆直的“一”字形,整個人落地只花了幾秒鐘時間,只見她輕松地舉手?jǐn)[出一個個漂亮的姿勢,看得旁人拍手叫好。“這可是真功夫啊,我很佩服,這里能這樣劈叉的恐怕就她一個人了。”今年70歲的楊麗文站在一旁,對夏奶奶豎起了大拇指。

夏蘊玉奶奶喜歡旅游,特別喜歡爬山,據(jù)她說,國內(nèi)幾乎所有的名山都留下了她的足跡。“再早幾年,一口氣爬個1500多級臺階不在話下,現(xiàn)在雖然回家可以乘電梯,但我沒事還是喜歡爬爬樓梯。”夏奶奶說,如果讓她坐兩個小時汽車,會感到腰酸背痛,但如果讓她不停地走兩個小時的路,反而一點都不會覺得累。

“我開始鍛煉的時間算晚的,但我有恒心,堅持鍛煉了兩年之后就能劈叉了。”夏蘊玉鼓勵身邊的人,鍛煉身體什么時候開始都不算晚。一開始劈叉動作還顯得有些生硬,然而隨著年齡的增長她反而越練越輕松,不明詳情的人現(xiàn)在看到她的狀態(tài),一定以為這一切都得益于扎實的童子功,其實不然。

夏蘊玉奶奶退休之前從事會計工作,忙碌的工作和照顧家庭的重任讓她沒有更多的時間參加鍛煉,退休后她又忙著幫孩子帶孫輩,直到68歲才真正開始有了屬于自己的時間。

“買洗燒”全承包

馮園是夏蘊玉奶奶的外孫女,她對八旬外婆的矯健很有發(fā)言權(quán):“我們跟她一起去逛街,根本走不過她的,稍微一會兒就落在她身后了,然后就拼命叫她‘走慢點、走慢點’。”目前,夏蘊玉已是四世同堂,而家里買菜、洗菜、烹飪都是她“承包”的。“八十多歲的外婆還反過來照顧我們呢,她早晨鍛煉完以后會去菜場買菜,回家洗菜,再燒給我們吃。”馮園說:“都說‘家有一老如有一寶’,她就是我們家的寶。”

據(jù)了解,一家人的年夜飯都是86歲的夏蘊玉準(zhǔn)備的。“我去把菜都買好,回家洗好以后凈菜裝盤,然后讓小輩來燒,畢竟老太婆的手藝跟不上年輕人的口味啦。”夏蘊玉奶奶笑著說。夏奶奶走進(jìn)菜場,多數(shù)人都會向她投去敬佩和羨慕的眼光,“這個老太太真是厲害,叫我到了這把年紀(jì)肯定辦不到。”這是她耳邊常常聽到的話,每每夏蘊玉奶奶都回以友善的笑臉。夏蘊玉奶奶買起菜來體力壓根不輸年輕人,像冬瓜、南瓜這些比較重的蔬菜,她買上半只后雙手提著,走路從菜場回家完全不在話下。“雖然她家住在13層,有電梯,這一路上也蠻累的,但她完全不需要人幫忙。”鄰居看在眼里贊在心里。

86歲高齡的夏蘊玉奶奶看上去整潔又精神,她現(xiàn)在還幫忙帶20個月大的曾孫,當(dāng)孩子哭鬧時她會過去耐心地哄一哄,當(dāng)孩子需要換尿不濕時她也會去搭把手。“小寶貝朝著我笑時,心里別提有多開心了。”夏蘊玉奶奶慈愛的笑容感動了筆者。小區(qū)里的鄰居們對這戶“明星家庭”也相當(dāng)熟悉了,對夏奶奶更是贊不絕口,“她是真心厲害啊,到了這把年紀(jì)不但不討小輩手腳,還幫小輩的忙,但反過來講,他們家的小輩也都很關(guān)心她的。”

鍛煉的好處真多

夏蘊玉奶奶說自己是個“超級太極迷”, 一有時間就打太極。“我也希望小輩們都盡早加入強身健體的行列,不要總是抱怨自己忙,沒閑空。”夏蘊玉奶奶說,時間都是靠擠出來的,越早開始行動收獲就越大。

說起打太極拳的收獲,夏蘊玉奶奶表示,除了身體上的改變,心態(tài)的改變也很重要,“它讓人的心境開闊了,對人對事都更加寬容了,算得上是一種修煉吧。”夏蘊玉奶奶筆挺的腰板、中氣十足的嗓音、開朗的性格,給筆者留下了深刻的印象。她舞刀弄劍樣樣不在話下,并向筆者展示了不少看家本領(lǐng)。夏蘊玉奶奶坦言,除了堅持鍛煉之外,在鍛煉中還認(rèn)識了更多的人,保持心情愉快也很重要,“每天早上說說笑笑很快樂,老年人的退休生活不就應(yīng)該追求快樂嘛。”

責(zé)任編輯/鄒佳璇

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