安全感來自內心成長

p周小寬

安全感來自內心成長

p周小寬

哈佛心理學教授本·沙哈爾曾經在北京大學的演講中說：“金錢確實會帶來快樂，但是有一定限度，超過限度之后的效果就不那么明顯。如果為了擁有更多的金錢、成功，而放棄本心的選擇，一直做著自己不那么喜歡的事情，背棄自我的信念，不但不會過得開心，反而會失去自己想要的人生歷程。”他認為，人最大的幸福，是一種強有力地掌控著自己人生的感覺。

很多人都聽過《漁夫與富翁》的故事。一個富翁去海邊度假，遇見一個漁夫悠閑自在地在沙灘上曬太陽。富翁覺得有必要給他上上課：“你怎么不去努力拼搏事業，卻在這里曬太陽？你要出海去打漁，用賣魚的錢買只小船，釣到更多更大的魚，賣更多的錢，然后買更大更好的船，到更遠更深的海里。這樣一直下去，就可以開一個捕魚公司，到世界各地捕魚。等你到我這年紀，你一定會成為千萬富翁！”漁夫聽完之后，問：“變成千萬富翁之后能干什么？”富翁回答：“有了錢，你就可以享受生活了，沒事到海邊來曬太陽……”

這個故事說的是，從一開始如果我們就明確自己真正需要的、看重的東西，那么也許，就不必繞那么遠的一段路，因為這個東西可能就在眼前。但是我們很容易被別人牽著鼻子走，而且走出去很遠才發現，我們為之努力的，并不是最需要的。

心理學家伯特倫·福勒通過試驗，證明了一種心理學現象即“巴納姆效應”，這是一種不能正確認識自我，易受外界信息干擾，盲目從眾的心理狀態。

有很多錢，才能擁有自己人生的選擇權，這種認知在現實中大量存在。因為很多人都沒有足夠穩定的核心自我，無法做出屬于自己的價值判斷，無法找到自己的真正立場，所以才容易被他人的觀點影響，覺得多數人說的就是對的。

比如周圍很多人都在拼命工作攢錢、借貸買學區房，那么自己很可能就覺得，這是一件必須要做的事情，并堅信在人生中，它的優先順序應該是排在第一的。殊不知身邊的多數人，其實都和自己一樣迷茫。于是大家就這樣相互影響，最終人生被錢、房子或某件事情牢牢捆綁，再也無法獲得“做出不一樣的選擇的自由”，好像生活從此刻到終結，已經被固定在某個故事里。

除了從眾和相互影響，很多人即便進行了獨立思考，仍然會覺得沒有足夠多的金錢，自己就沒有所謂的選擇權。

我有一個好朋友，和老公的關系常年冷若冰霜，婚姻完全屬于一種形式，但是她老公很有錢，讓她衣食無憂。如果協議離婚，她可能會分到一筆財產，但多年沒有在外面工作的她，還是覺得有種缺錢的恐慌。

大家有時會鼓勵她：“你也有存款，文字和英語能力都那么強，還有藝術天賦，想自己養自己，是可以的！”她每次都說：“我害怕有一天我會窮到走投無路，無人搭救。”我問她，到底有多少錢才敢重新做出婚姻的選擇？開始自己的生活？她想了想說：“五千萬元吧。”

每個人要做出一個重大的選擇，那個數字都不一樣。無論是脫離一種關系，放棄一份工作，還是離開一個地方，而且這個數字還會隨著時間而改變。于是，盡管不開心，可還是覺得自己沒有選擇。“因為我沒有足夠多的金錢吧。”很多人在內心深處這樣說。

金錢其實代表的是安全感、價值感，如果我們總是無法擁有足夠的安全感、價值感，那么對金錢，我們就總是覺得匱乏。

如果總是極度地缺乏安全感，極度地不相信自己，自我價值也非常低，不自信，那么就往往需要很多很多金錢或者婚姻、職位、容貌等外在標簽，來讓自己覺得安全、有價值、優秀。那將永無止境，沒有停歇的一天。認知一旦到達另一個層次，就能看到：如果自己能夠以內心成長的方式逐步建立起安全感，提高自己的價值感，接納和信任自己，那么對于金錢和標簽的需求就會降低。如此，就能切割這些東西的牽制，走上另外一條人生道路。一個人一旦變得強大，就可以擁有選擇權。

編輯 鐘健12497681@qq.com