喝茶前先虛懷，茶會為你開放

素黑

這些年，我喝過很多不同的茶，學習了很多，也找到了以茶修幫助人修練和療愈的方向。茶修于我最大的領悟，除了是它能讓人養生、感恩、保育和修行外，還能讓人更接地氣，活得更踏實。

很多人感慨找不到人生方向，沒有想做的事，也無心投入，累覺一事無成，生無可戀。沒戀人、沒親人、沒收入、沒這沒那，羨慕別人能找到喜歡的事去做、喜歡的人去愛。假如你很執著必須要找到什么方向和目標的話，可以試著先放下追尋大意義和大道理，單純地從喝茶、從中國的根源文化、從土地給我們的暗示、從一片茶葉和水的圓融開始，先愛土地，再愛茶，看茶如何和身體產生妙不可言的變化，體驗活得仔細的人生帶來的實在、滿足、喜悅、豁達和富有，便沒有鎖著眉尋找人生大意義的需要了。

套用日本江本勝博士的話：水知道答案。茶也有她的答案，先聆聽茶跟你說什么。

大部分茶是喝茶的香味，像鐵觀音、巖茶、大紅袍等等。這些茶是經過精工造茶工藝，把香味提煉到出神入化之境，令人沉迷和追求。不過這些茶并不一定對身體有益，因為必需的農藥和拼配色香味的工藝過程容易破壞茶本身的好，有些甚至淪為帶毒飲料。

純粹的茶，其表里能記錄當年的茶樹生態環境是怎樣的：水土干凈，沒有被污染或扭曲來濫制茶商品；人茶關系比較單純，喝茶和種茶都是以“養人養地”為本，所以那些年的種茶方式能維持健全的環境生態，惠澤身體，養生靜心。

喝茶，對身體是健康飲品，對心靈能靜心修心，這是我們對茶的普遍認識。不過很少人知道，原來懂得喝好一杯茶，尊重茶樹原生態，可以保育大地，功德無量。

自愛，從喝好一杯茶開始

你怎樣對待茶，茶便怎樣對待你。