淺談女大學生心理健康教育的重要性

謝常青+夏一丹+尹立

摘 要：作為大學校園里重要組成部分之一的女大學生，受到自身性別角色和外界氛圍的影響，在心理特征的很多方面都和男生存在較大差異。女大學生的成才與發展不僅僅關系到她們自身的價值實現，而且關系到女性人才資源的開發和真正意義上男女平等的實現。所以認真研究針對女性大學生出現的心理問題，分析其原因，找出有效的解決方法都是具有重要意義的。

關鍵詞：女大學生；心理健康教育；問題及對策

在我們的工作實踐和諸多的心理危機干預案例報告中不難發現：目前女性大學生出現的心理健康隱患較多，目前存在的主要表現有對自身認識不夠，面對的壓力大，對挫折的承受能力和抗干擾能力差。具體說來包括：

一、不能正確看待自我，對待競爭

和男同學相比，女同學更容易產生自卑心理，這種自卑心理容易由某一方面的原因而泛化到其他的方面，如某一女生可能因為身材較胖，而引起自卑，不愿與同學交往，并認為自己在各個方面都不如人，久而久之就會產生心理健康危機。另外，在女生中容易出現的心理還有嫉妒心，總認為別人在學習、家庭背景或相貌方面的優勢是對自己的一種威脅，為了求得自己心理上的平衡常常貶低甚至毀謗別人。這一些歸根到底都是因為她們不能正確地對待自己和評價他人。

現在在大學校園里，女孩子之間時刻有競爭，越來越多的情況是學習上的競爭只占一部分，而還有一部分則在生理條件，例如長相、身材，還有家庭背景上。……