高校公共體育課程開設素質拓展訓練內容的可行性分析

摘要：現代社會對人才的需求已經突破了單純的理論知識和技術能力，開始向綜合素質方向發展，這種人才培養趨勢的變化為素質拓展訓練進入高校奠定了基礎。在素質教育不斷深入發展的背景下，高校公共體育課程內容單一僵化的問題逐漸突出，基于此，本文從素質拓展訓練的內容和特點出發，對高校公共體育課程開設素質拓展訓練內容的可行性進行分析。

關鍵詞：公共體育課；素質拓展；問題；可行性

拓展訓練是適應大學體育教學改革和創新的重要舉措，也是符合當代大學生追求時尚、激情的生活方式的一種教學途徑。市場經濟的發展對從業者提出了很高的要求，即從業者不僅要具備良好的業務素質，還要具備健康的心理素質，敢于進取、冒險、創新的精神品質以及協調人際關系的組織能力，而這些素養如果指通過課本講述，會顯得蒼白無力，而從實踐中加以培養，必然會為學生留下深刻的印象，因此，在高校公共體育課程中設置素質拓展訓練內容，將學生引入到自然環境或者具有挑戰性的情境中來，對于豐富體育教學內容，提高學生的綜合素養具有重要意義。

一、高校公共體育教學中存在的問題

高校公共體育教學是大學生進行身體鍛煉，提高綜合素質的主要陣地，但是在新的教學背景下，高校的公共體育教學與大學生的綜合素質培養之間卻存在一定的出入：1）教學目標不明確。隨著市場競爭的日趨激烈，高校學生不僅面臨著巨大的學習壓力，也面臨著嚴峻的生活壓力和就業壓力，而要想應對這些壓力，則需要學生具備良好的身體素質和心理素質，但是在目前的高校教學中，學生將更多的注意力集中在文化課的學習上，忽視了體育鍛煉的價值，因此，也就不能通過體育運動實現強健體魄、磨練意志的目的；2）教學內容過于單一。目前高校公共體育課的內容設置基本上集中在球類、田徑類等主要的運動項目上，而缺乏素質拓展訓練的內容，此外，一些學校雖然設置了素質拓展訓練內容，但是由于課程開設不足或者體育器材缺乏等問題，難以得到有效的推廣與落實；3）體育教師的專業素質有待提高。高校體育教師多是綜合性教師，其一般只具備基礎的體育教學能力，而缺乏相對專業的教學素養，在素質拓展訓練方面更缺乏專業的理論與技能，因此，也就無法為學生提供專業化的指導。

二、高校公共體育課程開設素質拓展訓練的目的

素質拓展訓練在上個世紀八十年代引入內陸，并逐漸引入到高校的公共體育課程中來。素質拓展訓練的內容一般具有挑戰性、集體性、教育性、綜合性、體驗性等特點。具體來講，在高校公共體育課程中引入素質拓展訓練內容的目的主要表現為以下幾點：1）強身健體，改善大學生的身體機能，素質拓展訓練的多數內容都屬于戶外運動，這些運動對大學生身體的協調性、靈活性、耐力、力量提出了更高的要求，而學生不斷挑戰自我極限的過程，也是增強體魄的過程；2）傳授基本的體育運動知識和運動技能，素質拓展訓練由于在戶外開展，學生面臨的自然環境或活動情境會不斷變化，而為應對這些變化，學生必須要不斷充實自己的體育知識和生存技能；3）提高大學生的競技水平，如攀巖、越野等素質拓展訓練內容已經成為全球范圍內的比賽項目，而參與相應的專業訓練對于提高學生的競技技能和競技心理具有重要作用；4）培養良好的思想道德品質，促進大學生個性發展，如許多素質拓展訓練內容屬于集體活動，而在溝通與協調中，學生會重新認識集體的價值，并產生合作互助的意識。

三、高校公共體育課程開設素質拓展訓練內容的可行性分析

（一）從課程設置來看

在高校公共體育課程中設置素質拓展訓練內容是一個系統的過程，首先，學校應該明確課程選擇的原則，即一方面根據當代大學生的興趣需要，設置訓練內容，另一方面還要明確訓練內容的教育性和綜合性，以保證學生能夠在拓展訓練中達到預期教學目的；其次，教師在落實素質拓展訓練過程中，應該堅持方法的多樣性，如模塊訓練法、游戲導入法、體驗教學法、啟發教學法、互動學習法等，只有這樣學生才能在訓練中得到全面的培養。

（二）從體育教師來看

教師是學生進行素質拓展訓練的引導者，素質拓展訓練具有一定的挑戰性，而只有在教師的指導下才能夠讓學生在安全的環境中獲得充分的拓展。高校在培養體育教學專業人才的過程中，首先要從素質拓展的角度對體育教師進行招聘與培養，以保證其具備基本的訓練素養；其次，要對教師的綜合能力進行培養，即體育教師不僅要具備基本的體育知識和技能，還應該具備心理學、教育學、管理學等方面的知識；最后，教師要具備強健的體魄，為學生的拓展訓練做好榜樣，同時具備敏銳的觀察力和邏輯分析能力，以判斷學生在活動中的心理活動，進而給予其及時專業的指導。

（三）從體育器材來看

素質拓展訓練一般分為室內和室外兩種，其中室內的項目，活動范圍較小，多以游戲為主，對于運動器材的要求也不是很高，因此，教師可以根據具體的運動內容就地取材或者臨時制作一些體育器材；室外的體育活動則對器材質量要求較高，如畢業墻、越野、徒步等，學校、教師在為學生安排相應拓展訓練內容時，應該做好裝備、器材的提供者，讓學生在專業器材的幫助下，提高訓練的安全性和有效性。

（四）從教學管理來看

素質拓展訓練中不可控因素相對較多，因此，學校、教師在設置訓練內容時，首先應該堅持安全性的原則，對其進行反復的推演與優化，以避免學生在訓練中受傷；其次，堅持差異性，即為不同身體素質、興趣愛好的學生提供不同的訓練項目，以保證教學的公平性。

四、結語

總之，將素質拓展訓練引入到高校公共體育課程中來不是簡單地開一門課程，做一次訓練，而是需要構建一個以素質拓展素質訓練為主線的體育教學模式，基于這一目的，高校在教學發展中，應該加大經費投入，健全管理體制，加強對體育教師的培訓，從而全面促進素質拓展訓練在高校公共體育課程中的開展和完善。

參考文獻：

[1]陶春雷.高校公共體育課程開設素質拓展訓練內容的可行性分析[J].內蒙古教育（職教版），2015，01：1011.

作者簡介：蘇志鋒（1986），男，廣東茂名人，碩士，高校助教，研究方向：高校體育教學。