APP校園長跑開展存在問題及思考

李國蘭

摘 要：現代科技手段在體育鍛煉中的引入，豐富了學生體育參與的手段。校園長跑APP在此背景下在高校中被廣泛的應用。本研究圍繞強制性與參與自主性的理論思考、學生認知的提升、管理與監督的科學化以及校園長跑APP內涵建設等問題，提出了相應的思考。指出強制與自主并不矛盾，強制措施要當注重學生自主選擇，學生發揮自主性離不開強制措施的制約；學生認知的缺失需要強制措施，體育知識與健康教育可以借助APP進行；管理與監督重在落實，技術與制度的完善，才能發揮APP應有的功效；APP校園長跑內涵建設是高校體育工作要追求的最高目標，以此為特例的思考是找出共性問題所必經的階段。

關鍵詞：校園長跑 APP軟件 內涵建設

中圖分類號：G822.3 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（c）-0215-02

隨著科學技術的不斷發展，更多的先進技術被應用學校教育過程中，教學手段也得以不斷的革新。在此背景下引入由APP軟件輔助的校園長跑成為高校開展長跑活動的一種趨勢與潮流。校園長跑APP指的是運用APP軟件以定點跑的形式完成相應距離的長跑。APP軟件實現了線路設計、距離測定及監督管理等多個環節的智能化，其參與時間、操作的便捷化，路線的多樣化等都為其推廣奠定了堅實基礎。但隨著推廣的不斷深入，無論是軟件自身，還是長跑這一事物本身都引發學生群體產生了一系列的問題，而針對這些問題僅僅是表象的認識是不夠的，如何實時解決問題，更好的運用這種模式，需要我們給予深入的思考。

1 “強制性”與學生參與自主性并存

強制要求大學生參與校園長跑是否違背了學生參與的自主性？這可能是部分學生反對的首要理由。但在大學生體質健康問題不容樂觀的現狀面前，學校從學生的生活學習質量出發而采取的強制手段，是在學生認識片面階段所必需存在的，這一強制手段符合“健康第一”的指導思想，這一強制同樣是基于學生自主前提下的強制，如參與時間、跑步里程等都給予學生最大的自主，部分學校已考慮在項目的選擇方面實現自主性。

強制之中有自主，自主同樣需要強制的引導，二者是統一的。對待學生的疑惑，實施者應當有客觀的認識。筆者認為針對校園跑的強制措施，是基于學生對自身體質健康認識片面化階段所必須的，強制之中滿足學生的自主是服務學生的重要途徑。

2 認識缺乏，需要體育知識與健康教育的加強

為什么要采取強制手段來約束學生？學生缺乏客觀的認識是重要原因。對長跑的認識，對自身體質所處狀態的認識，對大學生整體體質健康狀況的認識、對體質與生活學習質量的認識等等，多數學生的認識是片面的、淡薄的，因此加強大學生群體的認識勢在必行。

枯燥、乏味、勞累等等，是學生形容跑步的必選詞匯，當然這也是長跑項目本身所不可回避的。但學生對長跑的消極評價是從小到大體育教學對他們思維的固化，長跑的作用是什么？它對人體健康有哪些不可替代的功效？大學生對這些問題的認識往往是一知半解。你是否處于健康狀態？大多數人的認識仍停留在我沒有生病我是健康的。你知道大學生群體體制健康的狀況嗎？等等。問題比比皆是，反應的是體育知識教育、健康教育的缺失。而長跑引入APP，通過軟件向學生傳遞健康知識，不失是一種有效的輔助手段。

大學生對校園長跑APP活動的認識，需要配合以宣傳、教育等手段，只有認識到事物的重要性，才能逐漸的擺脫強制性，實現全面的自主性。

3 科學的管理與監督，才能確保落到實處

管理者與學生群體對校園長跑APP的認識是基礎，但思想層面的認識到實踐層面的落實，仍需要在形式、策略等方面進行不斷的優化。

校園長跑APP的定位，作為體育課成績的一部分、體質測試參與的資格、評優的條件之一等等，這些是校園長跑APP在高校體育中通常發揮的作用。與其它體育工作的結合，對校園長跑的落實起到了約束作用。在實施的過程中，評價的標準是最為重要的事項，比例是多少、年級間的區分等，只有做到合理科學，統一要求才能發揮最大的功效。

制度的實施落腳點在于學生的參與，在校園長跑APP實施過程中，由人帶跑、利用交通工具跑步或是直接忽視參與等現象，是存在問題的突出表現。針對上述問題既有技術層面的漏洞也存在管理措施的漏洞。在技術層面能否將傳統的指紋打點引入APP或者研發面部識別打點等，在現有技術層面都是存在實現的技術基礎的。此外，針對學生的不作為，制定適度的獎懲措施同樣是必要的，做到獎勵與處罰并存，才能夠更加有效地調動學生參與的積極性。從技術到制度層面，從技術監督到制度約束，才能更加有效地發揮校園長跑功效。

4 APP校園長跑的內涵建設

一種事實我們必須承認，高校體育形式化仍然存在。就APP校園長跑這一課外體育活動形式來講，大學生體質狀況的不容樂觀是促使其產生的根本原因，但就此事情本身來講，多數的學生并不能給予其客觀積極的評價。大學生的參與是其身心都處于被動形態下的參與。如何實現被動到主動的轉變，也是APP校園長跑內涵建設的重要領域。在大學生健身意識較為薄弱，健身行為更是欠缺的階段，要實現體育影響的內涵建設，我們有必要分階段，層層推進。

首先，認知教育與強制性手段同步進行，認知教育是大學生認知厲害關系的重要途徑，認知自我的現狀，認知長跑的益處，認知體育的重要性，才能夠觸動學生參與的動機；加之強制措施的實施，督促學生動起來，以實際感觸加深認識水平。這些，都可以借助APP技術實現便捷式的傳遞。

其次，配套條件的完善；通過軟件、學校硬件、制度的不斷完善，給予學生參與的愉悅感，逐漸養成鍛煉的良好習慣。

同時，要采用合理的評價手段，使學生能夠體會到學有所得，學有所用，使學生不僅體會到學習者的感受，更要能夠通過體育展現自我。

校園長跑APP是新技術與教育結合的案例之一，也是教育發展的必然趨勢。校園長跑APP給予我們的思考不僅僅是長跑這一項目的本身，而是高校體育，尤其是高校課外體育活動開展。如何通過引入高科技進入體育鍛煉，發現與解決體育工作問題；如何變學生被動參與為主動參與；如何將體育鍛煉內化為生活方式而不僅僅是增強體質的方式等等，這一系列的問題才是我們應當考慮的。

參考文獻

[1] APP跑步打卡掙學分“約跑”成為校園強勁新風尚.長江網-武漢晨報：http：//hb.sina.com.cn/news/sh/2017-03-05/detail-ifycaafm5118866.shtml.

[2] 清華大學繼續推行“陽光長跑”欲用APP監督引爭議.新浪跑步：http：//sports.sina.com.cn/run/2016-05-03/doc-ifxrtztc3169292.shtml.

[3] 北京部分高校運動會用趣味游戲項目替代長跑.南昌新聞網：http：//www.ncnews.com.cn/xwzx/gnxw/t20121116_945041.htm.