針刺聯合朱氏一指禪推拿治療失眠癥臨床觀察

石向東,呂瑛,洪春榮,趙捷

(1.上海市長寧區華陽社區衛生服務中心,上海 200042;2.上海交通大學醫學院附屬同仁醫院,上海 200336)

針刺聯合朱氏一指禪推拿治療失眠癥臨床觀察

石向東1,呂瑛2,洪春榮1,趙捷1

(1.上海市長寧區華陽社區衛生服務中心,上海 200042;2.上海交通大學醫學院附屬同仁醫院,上海 200336)

目的觀察針刺聯合朱氏一指禪推拿治療失眠癥的臨床療效。方法將92例失眠癥患者隨機分為治療組46例和對照組46例。治療組予針刺聯合朱氏一指禪推拿治療,對照組予單純針刺治療。治療前后以匹茲堡睡眠指數(PSQI)評分進行療效評估。結果治療組總有效率為85.7%,與對照組66.7%比較差異有統計學意義(P＜0.05)。兩組患者治療后PSQI各因子評分及總分與同組治療前比較差異均具有統計學意義(P＜0.01,P＜0.05)。治療組患者治療后PSQI中睡眠質量、睡眠時間、催眠藥物、日間功能評分及總分與對照組比較,治療組均下降更為明顯(P＜0.01,P＜0.05)。結論針刺聯合朱氏一指禪推拿是治療失眠癥的有效方法。

針刺;推拿;一指禪推;失眠癥;PSQI

失眠癥是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥,常表現為難以入睡、睡眠不深、多夢、早醒,或醒后不易再睡,醒后不適感、疲乏,或白天困倦等。調查顯示,我國失眠癥患病率達10%～20%[1]。目前失眠臨床多采用鎮靜催眠類藥物治療,而長期服用安眠藥物有較大的副反應[2]。2014年12月至2015年12月對就診的失眠癥患者采用針刺聯合朱氏一指禪推拿進行治療,并與單純針刺治療相比較,現報道如下。

1 臨床資料

1.1 一般資料

上海市長寧區華陽社區衛生服務中心門診及社區服務站點就診的失眠癥患者92例,隨機分為治療組和對照組,每組46例。治療組中男13例,女33例;年齡最小 36歲,最大 80歲,平均(59±8)歲;病程最長 20年,最短3個月,平均(4.56±4.23)年。對照組中男12例,女34例;年齡最小40歲,最大78歲,平均(58±9)歲;病程最長20年,最短3個月,平均(4.78±4.56)年。兩組性別、年齡、病程比較差異無統計學意義(P＞0.05),具有可比性。

1.2 診斷標準

西醫診斷標準參照《中國精神障礙分類與診斷標準(第3版)》[3]。中醫診斷標準依據1993年國家衛生部《中藥新藥臨床研究指導原則》[4]“失眠”以及1994年國家中醫管理局頒布的《中醫病證診斷療效標準》[5]“不寐”制定。

1.3 納入標準

①符合失眠的西醫和中醫診斷標準;②治療前匹茲堡睡眠質量指數(PSQI)量表[6]總評分＞7分;③年齡在80周歲以下,生命體征穩定,對答正常;④患者對研究人員的觀察和評價具有良好的依從性;⑤自愿加入本試驗,并簽署知情同意書者。

1.4 排除標準

①智力障礙,腦功能障礙,不能自主回答問卷者;②不愿意接受臨床觀察者;③不符合失眠診斷標準和納入標準者;④妊娠或哺乳期婦女,對本治療方法不適應者,合并有肝、腎、造血系統和內分泌系統等嚴重原發性疾病,精神病患者。

2 治療方法

2.1 治療組

2.1.1 針刺

基本取穴為四神聰、神門、三陰交。心脾兩虛型加心俞、脾俞;心腎不交型加心俞、腎俞;肝陽上亢型加肝俞、太沖;脾胃不和型加胃俞、足三里[7]。皮膚常規消毒后,針刺上述穴位,針刺得氣后行提插或捻轉補瀉手法,實證用瀉法,虛證用補法,每次留針20 min。

2.1.2 推拿

取百會、太陽、印堂、膻中、內關、神門、心俞、厥陰俞、脾俞等穴以及胸部任脈循行部及背部督脈、足太陽膀胱經第一、第二側線循行部位。采用朱氏一指禪推法、捏脊法、推摩法、?法、蝴蝶雙飛法?；颊呷「┡P位,術者位于患者左側,用右手食、中二指指腹循督脈經自大椎穴至長強穴輕抹 3遍;后行捏脊法在督脈及背膀胱經反復提捏多次,以皮膚略紅,稍有溫熱為度;再行一指禪推法、?法以振奮陽氣。然后患者取仰臥位,閉目,覆治療巾于頭額部,術者位于患者頭側。以一指禪偏峰推百會穴,四指摩印堂穴;后以“蝴蝶雙飛”法推揉百會穴、太陽穴約5 min;在雙側太陽穴候氣、引氣,以患者微有睡意為度。以一指禪偏峰推上睛明穴及上下眼眶,分抹面額及頭部,約5 min[8]。

2.2 對照組

采取與治療組相同的針刺方法。

2.3 療程

每星期2次,10次為1個療程,共治療2個療程。

3 治療效果

3.1 觀察指標

3.1.1 匹茲堡睡眠質量指數(PQSI)[6]

于治療前及療程結束后各評估一次,記錄其對應分值。該量表由19個自評問題和5個他評條目組成,本課題僅對19個自評問題構成的7個因子(睡眠質量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物、日間功能)計分,每個因子按0～3分等級計分,累積各因子得分為 PQSI的總分,總分范圍為 0～21分,得分越高,表示睡眠質量越差。

3.1.2 小米手環測定

小米手環型號為 XMSH04HM,囑患者每日夜間睡眠時間佩戴,記錄總睡眠時間和深睡眠時間。

3.2 療效標準[9]

痊愈：睡眠時間恢復正常,或夜間睡眠時間＞6 h。

顯效：入睡時間＜30 min,睡眠時間延長2 h以上,自我感覺良好,PSQI總分≤7分。

有效：入睡時間為30～45 min,睡眠時間延長1 h以上,自我感覺明顯好轉,PSQI減分率＞30%。

無效：入睡時間＞45 min,睡眠時間延長＜1 h,自我感覺未見好轉,PSQI減分率＜25%。

3.3 統計學方法

采用SPSS18.0統計軟件,計量資料符合正態分布,用均數±標準差表示,采用t檢驗,非正態分布資料采用非參數檢驗,率的比較采用卡方檢驗。P＜0.05為差異有統計學意義。

3.4 治療結果

治療后對照組脫失1例,治療組脫失4例,脫失率為5.4%。

3.4.1 兩組臨床療效比較

治療組總有效率為 85.7%,對照組總有效率為66.7%,兩組比較差異有統計學意義(P＜0.05),治療組總有效率高于對照組。詳見表1。

3.4.2 兩組治療前后PSQI評分比較

由表2可見,兩組患者治療前PSQI各因子評分及總分比較差異均無統計學意義(P＞0.05)。兩組患者治療后 PSQI各因子評分及總分與同組治療前比較差異均具有統計學意義(P＜0.01,P＜0.05)。治療組患者治療后PSQI中睡眠質量、睡眠時間、催眠藥物、日間功能評分及總分與對照組比較,差異具有統計學意義(P＜0.01,P＜0.05),治療組下降更為明顯。

表1 兩組臨床療效比較 (例)

表2 兩組治療前后PSQl評分比較 (±s,分)

表2 兩組治療前后PSQl評分比較 (±s,分)

注：與同組治療前比較1)P＜0.01,2)P＜0.05;與對照組比較3)P＜0.01,4)P＜0.05

項目 治療組(42例) 對照組(45例)治療前 治療后 治療前 治療后睡眠質量 2.37±0.46 0.85±0.341)3) 2.31±0.58 0.95±0.411)入睡時間 2.50±0.75 1.31±0.781) 2.51±0.61 1.52±0.891)睡眠時間 2.02±0.31 1.01±0.621)4) 1.99±0.98 1.20±0.781)睡眠效率 1.11±0.75 0.51±0.351) 1.02±0.75 0.72±0.611)睡眠障礙 2.01±0.53 0.91±0.421) 1.91±0.63 1.01±0.311)催眠藥物 1.88±0.75 0.19±0.511)4) 1.89±0.63 0.99±0.332)日間功能 1.80±0.91 0.38±0.721)3) 1.81±0.61 0.88±0.541)總分 13.25±3.27 4.82±2.711)4) 12.98±4.01 8.63±2.441)

3.4.3 兩組治療前后日平均睡眠時間和日平均深睡眠時間比較

治療組治療后日平均睡眠時間、日平均深度睡眠時間均有增加(P＜0.01);治療后兩組日平均睡眠時間和日平均深睡眠時間比較差異均有統計學意義(P＜0.01,P＜0.05)。詳見表3。

表3 兩組治療前后日平均睡眠時間和日平均深睡眠時間比較 (±s,min)

表3 兩組治療前后日平均睡眠時間和日平均深睡眠時間比較 (±s,min)

注：與同組治療前比較1)P＜0.01;與對照組比較2)P＜0.01,3)P＜0.05

組別 例數 日平均睡眠時間 日平均深度睡眠時間治療前 治療后 治療前 治療后治療組 18 208.5±29.4 402.8±31.51)2) 63.8±17.0 130.2±29.51)3)對照組 18 213.1±33.5 343.9±59.6 67.2±14.7 107.6±34.1

4 討論

本研究中,主要的推拿手法及取穴傳承自上海市復旦大學附屬華東醫院國家級非物質文化遺產“朱氏一指禪推拿”,它由新中國中醫推拿創始人、現代中國推拿學家朱春霆先生在上世紀20年代創立,目前傳承人是其子朱鼎成教授。朱氏一指禪傳承近160年的江南一指禪推拿流派,融合家傳200余年的嘉定黃墻朱氏中醫內外科的臨床經驗,遵循《黃帝內經》陰陽五行、臟腑經絡和營衛氣血等理論,內外合參,辨證施治,以指代針,調和營衛等為其核心思想,傳承并發展了一指禪推拿流派。他創立了“一指禪推摩法”,即在操作一指禪偏鋒推法時,將其余4指伸直并攏以指面作摩法。常用于胸腹及背部,治療失眠、胸脅痛及泄瀉等癥。

朱春霆先生十分重視營衛氣血理論,認為推拿治療不離營衛氣血,部位不脫十四經穴。他認為營氣不暢,經脈氣血凝滯,日久就會成瘀。衛氣不行,則肌膚不溫,腠理粗糙,抵御外邪能力下降。他重視經絡系統中孫絡的概念。孫絡是經絡聯系皮部腠理的通道,是衛氣散布衛外的最終途徑。而淺層的衛氣是醫者最易調動、最易引導的。所以通過手法調節孫絡、腠理間的衛氣,可以解決許多尚處在淺層的病癥,起到治未病的功效[10]。

“朱氏一指禪”推拿治療失眠以一指禪推法、推摩法、捏脊法為主,是主要施術于脊背部的一種治療方法[8],脊背部是督脈及足太陽膀胱經循行之路,督脈總督一身之陽,其支脈“上貫心”“入屬于腦”,而心主神志,腦為元神之府,故督脈與神志關系密切?！端貑枴らL刺節論》：“迫藏刺背,背俞也。”意即直接治療臟病,可以刺背俞穴,背俞穴均在脊背部足太陽膀胱經上。因此,推拿療法通過對督脈及膀胱經的治療,可以達到調整陰陽、通理經絡、調和氣血、恢復臟腑功能的作用。另外,朱氏認為在督脈上行捏脊法和一指禪推法,振奮留滯在陽脈的衛氣(失眠一癥雖為陰虛,但臨床上常見陽不足),使其恢復正常的流注,“移氣于不足,神氣乃得復”?；颊叱８惺肿愕脺亍０滋炀窀纳?夜晚睡眠得安[11]。一指禪推拿手法傳承經典,采用以指代針法,力透溪谷,調和營衛,直達病所,引陰入陽,從整體調和平衡,從局部則解除腦血管痙攣,改善局部血液循環[12-13]。

本研究結果表明,針刺聯合朱氏一指禪推拿治療失眠總有效率為85.7%,單純針刺治療為66.7%,兩組對失眠癥的治療都有明顯療效,這與其他針刺治療失眠的研究結果也是一致的[14-15],但治療組與對照組比較差異具有統計學意義,表明針刺聯合朱氏一指禪推拿療效優于單純針刺療法。另外,針刺聯合朱氏一指禪推拿在改善PSQI量表中睡眠質量、睡眠時間、催眠藥物、日間功能方面明顯優于單純針刺。

本研究嘗試應用小米手環測試患者睡眠改善情況,患者按時佩戴手環,并將APP中的統計結果及時發送給醫師。小米智能手環監測睡眠時間的原理[16],是通過自身運動傳感器收集運動信息數據,手環根據使用者的脈搏情況及身體位移情況等測試睡眠質量,并存儲在自身的閃存之中,然后通過藍牙或者其他技術,通過手機APP的方式實現手環與手機等其他設備的數據同步,將這些數據匯總后,將其傳遞到后臺對數據進行處理和挖掘,對上述數據進行分析、統計。

不過,由于年齡原因以及對手機設備要求較高等原因,僅成功觀察到36例患者,對照組、治療組各18例。結果發現,治療組和對照組的患者在治療前后睡眠時間都得到改善,而治療組患者在治療結束后,日平均睡眠時間和日平均深睡眠時間較對照組都有明顯改善,今后將在臨床中更廣泛地應用和觀察。

綜上所述,針刺聯合朱氏一指禪推拿對失眠癥有較好的治療效果。

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Clinical Observation of Acupuncture plus ZHU’s Thumb Pushing Manipulation for Insomnia

SHI Xiang-dong1,Lü Y ing2,HONG Chu n-rong1,ZH AO Jie1.1.HuaYang Co mmunity H ealth Service Cen ter,Changning D istrict,Shanghai200042,China; 2.Tongren Hospital Affilia ted to S chool o f Med icine of Sha nghai Jiao tong University,Shanghai200336,China

ObjectiveTo observe the clinical efficacy of acupuncture plus ZHU’s thumb pushing tuina manipulation in treating insomnia.MethodA total of 92 insomnia patients were randomized into a treatment group and a control group, 46 cases each. The treatment group was intervened by acupuncture plus ZHU’s thumb-pushing manipulation; the control group was treated with acupuncture. They were scored by using Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) before and after the treatment to evaluate the therapeutic efficacy.ResultThe total effective rate was 85.7% in the treatment group versus 66.7% in the control group, and the difference was statistically significant (P＜0.05). The component and total scores of PSQI were significantly changed after the intervention in both groups (P＜0.01,P＜0.05). Compared to the control group, the decreases in PSQI scores of sleep quality, sleep duration, use of sleep medications, and daytime dysfunction were more significant in the treatment group (P＜0.01,P＜0.05).ConclusionAcupuncture plus ZHU’s thumb pushing tuina manipulation is an effective approach in treating insomnia.

Acupuncture; Tuina; Thumb pushing; Insomnia; PSQI

R246.6

A

2017-03-20

10.13460/j.issn.1005-0957.2017.10.1203

1005-0957(2017)10-1203-04

上海市進一步加快中醫藥事業發展三年行動計劃項目(ZY3-FWMS-1-1001-KYJS-38);2014年上海市中西醫結合學會社區中西醫結合醫學與健康管理課題研究專項基金項目(SH201446)

石向東(1969—),男,副主任醫師

呂瑛(1984—),女,主治醫師,碩士