新鄉市高校健美操的開展現狀研究

苗長影

（河南師范大學，河南 新鄉 453000）

新鄉市高校健美操的開展現狀研究

苗長影

（河南師范大學，河南 新鄉 453000）

本文運用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法和邏輯分析法等研究方法，對新鄉市高校健美操的開展現狀進行研究，以新鄉市高校健美操課程開設、新鄉市高校健美操運動的發展及新鄉市高校健美操比賽的開展現狀這3大板塊為抓手，發現新鄉市高校健美操課程的學時較少、健美操教學內容陳舊和教學方式單一等問題。因此，應大力發展健美操運動，加強健美操的宣傳力度，舉辦和參加更高層次的健美操比賽，從而推動健美操在新鄉市高校、新鄉市以及河南省更好的發展。

新鄉市；高校健美操；開展現狀

健美操作為一種具有獨特魅力的體育鍛煉方式，吸引著更多人的參與。隨著參加健美操鍛煉人數的逐漸增加，導致社區全民健身健美操指導員和志愿者服務隊伍需求量也逐漸加大。健美操是高校體育教育的重要組成部分，而高校是一個培養全民健身指導員和志愿服務隊伍人才的基地，因此，高校健美操的發展對新鄉市健美操的發展具有積極的作用。積極參加健美操鍛煉不僅有助于增進健康、增強體質，而且可以豐富人們的業余文化生活。本文通過對新鄉市高校學生和教師進行調查，針對新鄉市高校健美操的開展現狀進行研究，可知新鄉市高校健美操開展現狀的具體情況。

表1 新鄉市高校體育教育專業健美操課程開設現狀

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

新鄉市高校健美操的開展現狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 利用現今互聯網之便利，進入中國知網，通過主體檢索等方式搜集查閱了大量與本選題相關的書籍、論文等資料，對其進行整理，為本文的研究提供理論依據。

1.2.2 問卷調查法 運用再測法和專家訪問法對本問卷進行了信效度檢驗，結論符合研究規定。問卷共計放1 000份，其中學生900份，教師100份，回收問卷976，回收率為97.6%。經篩選，有效問卷956份，有效率為98%，其中男生329份、女生540份、教師87份。

1.2.3 數理統計法 利用體育統計學的相關知識和SPSS23.0軟件對調查問卷中的數據加以統計和處理。

1.2.4 邏輯分析法 對整理出來的數據進行邏輯分析，得出結果。

2 結果與分析

2.1 新鄉市高校健美操課程的開設現狀

2.1.1 新鄉市高校體育教育專業的健美操課程 由表1可知，新鄉市高校健美操專業基礎課的開設現狀，河南師范大學、新鄉學院、河南科技學院這些有體育教育專業的學校均開設了健美操專業基礎課，而新鄉醫學院與河南工學院沒有開設健美操專業基礎課。河南師范大學和河南科技學院的健美操專業基礎課開設了1個學期，但是河南師范大學的健美操專業基礎課只有36個學時，而河南科技學院則有64個學時；新鄉學院的健美操基礎課開設了2個學期，其健美操專業基礎課則有72個學時。

健美操專業課是體育教育專業課程中的重要組成部分，是健美操專業基礎課的升華。可知在河南師范大學、新鄉學院、河南科技學院這些有體育教育專業的學校均開設了健美操專業課，而新鄉醫學院與河南工學院就沒有開設健美操課。新鄉學院和河南科技學院的健美操專業課都開設了3個學期，其中新鄉學院的健美操專業課最多，有264個學時，而河南科技學院則最少，只有192個學時，河南師范大學的健美操專業課開設了5個學期，其健美操專業課則有252個學時。

2.1.2 新鄉市高校健美操選項課 新鄉市的5所高校均開設有健美操選項課。而選報健美操選項課的學生大多為女生，男生則不太積極。由于新鄉市高校的健美操教師都是女性，很多男生表示他們在女教師面前放不開，因此，男生不愿選擇健美操選項課與教師的性別有很大的關系。其次，女性教師所選擇的教學內容偏女性化，而健美操隊協調性要求較高，對男生來說學習難度大，這就弱化了他們對健美操的喜歡。因此，在健美操教學中，應加入一定的適合男生學習的內容，如啞鈴操與搏擊操，這樣可以提高他們對健美操的學習興趣。

2.2 新鄉市高校健美操運動的發展現狀

新鄉市高校學生了解健美操的途徑是通過健美操表演、健美操教學、書本、朋友、公共健身場所、音像制品等。由此可知，健美操表演和健美操課堂對健美操在新鄉市高校的發展具有促進作用，也為新鄉市高校的健美操社團和專項訓練奠定了基礎。

2.2.1 新鄉市高校健美操社團的開設現狀新鄉市的5所高校都開設有健美操社團，他們是以收費的形式存在，但是進行實際練習健美操的頻率和計劃練習頻率相差甚遠，很多大學生加入健美操社團只是為了獲得大學生素質拓展證書，根本不能達到開展健美操社團是為了健美操在新鄉市高校更好發展的目的。

2.2.2 新鄉市高校健美操專項訓練 調查發現，河南師范大學、河南科技學院、新鄉醫學院、新鄉學院和河南工學院均沒有健美操專項訓練隊伍。因此，也都沒有專項訓練。

2.3 新鄉市高校健美操比賽的開展現狀

通過調查新鄉市高校的健美操比賽的開展現狀和參加比賽的情況可知，新鄉市高校中河南師范大學、新鄉學院、河南科技學院和新鄉醫學院這4所每年都會舉辦1次健美操比賽，河南工學院則沒有舉辦，由于河南工學院的男生較多，所以開展得并不好。其中，河南師范大學和新鄉學院有代表隊參加省級大學生健美操比賽，而其他2所均沒有。據調查發現，新鄉市沒有舉辦過健美操比賽，所以高校沒有機會參與比賽。

3 結論與建議

3.1 結 論

新鄉市高校學生中大多數人對健美操感興趣，但是男生感興趣的比例遠遠低于女生，因此，性別是影響高校學生對健美操感興趣的原因之一；學生了解健美操的途徑包括健美操表演、健美操課堂教學書籍、朋友、公共健身場所、音像制品等，其中大部分同學是通過健美操表演和健美操課堂教學對健美操進行了解，因此，開設健美操課程是很有必要的。新鄉市高校學生對健美操了解非常片面，所以應向高校學生普及更多的健美操知識。健美操課程中，應注重教學水平、教學方法、教學內容、場地設施、學習時間和教師等因素，以及學生學習興趣與熱情的提高，并且應當注重培養與提高教師的教學能力和激發學生的學習動機。

3.2 建 議

3.2.1 加強對健美操課程的改革 課程內容方面，在大綱原有的基礎上，拓展和豐富教學內容，增加健美操課程教學內容的選擇性，提高學生學習健美操的興趣和積極性。努力體現健美操課程的時代性。健美操課程不僅要學習健美操技術，還應增加健美操理論課的教學，使學生更全面的學習健美操。健美操教學中，以學生為中心，注重激發學生學習健美操的動機和培養學生學習健美操的興趣。在技術學習和評價中，教師應尊重學生的個體差異，根據實際情況來制訂相應的評價標準。

3.2.2 增加健美操課的課時 在新鄉市各高校中，健美操作為選項課，總學時較少，增加健美操選項課的總課時數和練習場地，有助于學生增加練習的次數，夯實健美操的基本功。健美操技能的提高，可以使學生的自信心增強，有助于提高學生學習和鍛煉的積極性，促進健美操迅速發展。

3.2.3 加強健美操的師資力量建設 為了加快健美操的發展，首先應擴大健美操的師資隊伍。聘請一些男性的健美操教師。其次，應注重培養教師的教學能力，提高教學質量。教師應要及時的放棄老舊的思想觀念，其知識和技術都要隨著時代的發展而進步。

3.2.4 大力宣傳健美操運動，組織相關競賽 應增加對健美操的宣傳力度，介紹健美操運動的基本知識以及作用和功能，幫助學生全面了解健美操。學生學習健美操的積極性，與其所在的學校開展健美操運動的氛圍關系密切。健美操屬于技能類表現難美性項群，應組織各種健美操比賽，使學生通過實踐了解健美操及其規則與評價方法。激發學生對健美操的學習動機，培養學生的學習興趣，從而加快健美操的發展。

[ 1 ] 高雪梅，王光磊．從《全民健身計劃綱要》視角談健美操運動[ J ].體育世界，2015（5）：47-49．

[ 2 ] 席姝容．普通高等院校健美操課程教學模式創新性構建[ J ].當代體育科技，2015（12）：76-78．

[ 3 ] 楊銳.普通高校健美操開展現狀及發展對策分析[ J ].當代體育科技，2015（4）：139-140．

G831.3

A

1674-151X（2017）12-047-02

投稿日期：2017-04-16

苗長影（1992—），碩士。研究方向：社會體育指導。