薦書堂

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《把時間當作朋友》

作者:李笑來

出版社:電子工業出版社

薦言：為什么你總是覺得“沒有時間了”？都是平凡人，為

什么若干年后已有天壤之別？李笑來告訴你，絕大多數的成功與智商沒有任何關系，所有的失敗都與且只與時間有關。本書從心智成長的角度來談自我積累。作者通過自己職業生涯中遇到的事例，介紹如何打開心智，如何運用心智來和時間做朋友，從而開啟人生的成功旅程。

《瞬變》

作者:【美】奇普·希思 丹·希思

出版社:中信出版社

薦言：在國際知名行為心理學家希思兄弟看來，阻礙我們改變的重要原因，是希望改變的理智思考與存在惰性的情感需求不合拍，它們互相牽制，使我們難以實現改變。如心理學家喬納森·海特在《象與騎象人》中所說，人類的情感與理智就如大象和騎象人，騎象人希望走向目的地，但存在惰性的大象卻喜歡原地躑躅。在這個生動比喻的基礎上，希思兄弟在本書中專注探討了我們該怎樣讓內心的那頭大象聽話。希思兄弟在大量行為研究的基礎上，通過翔實有趣的案例，教我們把握行為改變的三個關鍵要素：騎象人（理智）、大象（情感）、路徑（環境）。對每種要素的改變，都詳細介紹了三種方法。通過三個要素，九個方法，作者為缺乏資源的人們提供了成功改變自我的精彩指南。