傳統(tǒng)打基礎(chǔ) 創(chuàng)新有特色

楊柳

中醫(yī)藥文化追求和諧的人文精神，中醫(yī)藥文化中所宣揚的為人處世哲學(xué)和態(tài)度對維持心理平衡具有重要的作用，是心理健康的基礎(chǔ)之一。河南中醫(yī)藥大學(xué)充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，將中醫(yī)藥文化融入心理健康教育工作中，不斷探索心理健康教育工作的新思路、新途徑、新方法，形成了獨具特色的心理健康之路。

在工作理念上，融入中醫(yī)藥思維

中醫(yī)藥文化是中華民族的瑰寶，中醫(yī)很早就有“治未病”的思想，我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍《內(nèi)經(jīng)》中就有這樣的論述：“上工救其萌芽，下工救其已成。故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。”

作為中醫(yī)藥院校，充分借鑒中醫(yī)“治未病”的思想，學(xué)校首先確立了“未病先防，既病防變”的理念。一是注重對全體學(xué)生普及心理健康知識，提高心理健康意識，提升心理素質(zhì)，促進健康成長，做到“未病先防”；二是對各種心理問題進行早期識別和干預(yù)，做到早發(fā)現(xiàn)、早介入、早治療，預(yù)防心理危機事件的發(fā)生，做到“既病防變”。

在宣傳教育上，注入中醫(yī)藥元素

學(xué)校以“未病先防”為主，不斷探索師生心理規(guī)律，加大宣傳教育和活動力度，注入中醫(yī)藥元素，使宣傳教育活動更加貼近學(xué)生、貼近生活、貼近實際，使學(xué)生更易接受，參與度更高。

按照上級要求，學(xué)校將心理健康教育作為必修課納入各年級的教學(xué)計劃。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校開設(shè)了心理健康和中醫(yī)藥文化相結(jié)合的10多門選修課程、網(wǎng)絡(luò)課程，如中醫(yī)心理療法、中醫(yī)情志與養(yǎng)生、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)、太極拳文化與養(yǎng)生、亞健康的中醫(yī)調(diào)理等，延伸在不同的學(xué)期開展，成為學(xué)校心理健康教育課堂教學(xué)的有效補充。

學(xué)校對這些課程進行統(tǒng)一規(guī)劃。加強教育教學(xué)方法研討，注重中醫(yī)藥文化和心理健康相結(jié)合、理論與體驗相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合，不斷增強課堂教學(xué)效果，充分發(fā)揮課堂教學(xué)在普及心理健康知識中的主渠道作用。

五行學(xué)說是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，以木、火、土、金、水五種基本物質(zhì)的功能屬性及運動特點，闡釋自然界事物與現(xiàn)象的相互關(guān)系及其復(fù)雜的運動變化規(guī)律。遵循天人相應(yīng)的整體觀，個人心理的發(fā)展和人格的完善也遵從五行這一規(guī)律。

學(xué)校在心理健康宣傳教育活動中，結(jié)合五行的含義、顏色、方位等屬性設(shè)計了“塑造自我”素質(zhì)拓展、“時間管理”團體輔導(dǎo)、“大學(xué)N次方”心理沙龍、“尋找最美笑臉”“魅力女生”等系列心理健康教育活動，使更多的學(xué)生參與到心理健康教育活動中來，在營造良好教育氛圍、宣傳普及心理健康知識、提高大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了重要作用。

學(xué)校還利用中醫(yī)藥元素，開展創(chuàng)作中醫(yī)藥作品系列心理健康教育宣傳活動。如“與傳統(tǒng)文化心靈會談”等系列征文活動；“心隨藥香”心靈書簽征集活動，即運用各類中藥作為材料，通過拼接或裁剪等藝術(shù)加工制作成心靈書簽；“種下歡樂，我心飛揚”中藥藝術(shù)品制作活動，即以宿舍為單位，運用藥材和中藥植物，共同創(chuàng)作心理健康主題的中醫(yī)藥藝術(shù)品。

學(xué)校通過這類活動開展，在校園內(nèi)營造了良好的心理健康教育氛圍，為學(xué)生提供靈感和創(chuàng)新的平臺，激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)造力、動手能力和學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識的熱情，進一步感受中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化的魅力。

在工作隊伍中，引入中醫(yī)藥人才

在心理咨詢服務(wù)隊伍中，除具有心理學(xué)專業(yè)知識的心理咨詢教師外，學(xué)校還聘請了一部分既具有心理學(xué)專業(yè)知識又同時具有醫(yī)學(xué)背景和臨床經(jīng)驗的心理咨詢師參與心理咨詢服務(wù)工作，在咨詢中能更有效做到快捷評估，及時識別身心疾病，增強咨詢效果。

學(xué)校依托應(yīng)用心理學(xué)研究所，發(fā)揮中醫(yī)藥人才作用，組建中醫(yī)心理、心理養(yǎng)生、心理健康、人格與發(fā)展等科學(xué)研究團隊，挖掘中醫(yī)藥文化中心理健康知識，開展本土化心理健康研究，形成“以科研指導(dǎo)工作，以工作推動科研”的良好局面。

在危機預(yù)防上，發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢

學(xué)校在每年的心理健康普查中，增加中醫(yī)體質(zhì)等方面的調(diào)查，并組織專家組對體質(zhì)和心理健康情況進行風(fēng)險評估，建立完善的心理健康檔案。

開展了“心靈藥劑師”活動，通過自評、他評、互評、專家評等形式，對學(xué)生當(dāng)前的心理健康狀況進行評估。以學(xué)校心理咨詢室為主，二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站為輔，通過面談、信箱、電話、網(wǎng)絡(luò)、微信等方式，提供多種形式的心理咨詢服務(wù)，努力幫助學(xué)生解決心理問題。

學(xué)校還充分發(fā)揮三個附屬醫(yī)院臨床心理科的優(yōu)勢，做好心理危機學(xué)生的轉(zhuǎn)介、治療和預(yù)后等工作；與河南省精神病醫(yī)院、鄭州市精神病醫(yī)院等專業(yè)機構(gòu)簽訂交流、學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)介協(xié)議。在學(xué)校、二級學(xué)院、校醫(yī)院、精神疾病醫(yī)療機構(gòu)之間建立科學(xué)有效的心理危機轉(zhuǎn)介機制，及時指導(dǎo)較嚴重障礙性心理問題學(xué)生到精神疾病醫(yī)療機構(gòu)就診，并協(xié)助監(jiān)護人做好監(jiān)控，做好心理危機預(yù)防和干預(yù)工作。

注重交流學(xué)習(xí)，發(fā)揮示范引領(lǐng)作用

學(xué)校發(fā)揮中醫(yī)藥文化優(yōu)勢開展心理健康教育工作，形成了特色，取得了明顯成效。全校各級領(lǐng)導(dǎo)和老師對心理健康教育的認識和重視程度顯著提高，形成了良好的宣傳教育氛圍。師生的心理素質(zhì)明顯提升，心理健康意識逐漸增強，越來越多的人積極學(xué)習(xí)心理健康知識，遇到問題時能夠主動求助。2016年10月，教育部領(lǐng)導(dǎo)和專家對河南中醫(yī)藥大學(xué)心理健康教育工作進行專項調(diào)研，認為學(xué)校心理健康教育工作“確有高度、確有重視、確有保障、確有特色、確有成效”“理念好、機制好、效果好”，值得推廣。2017年3月，學(xué)校黨委書記別榮海在全省高校思想政治工作會議上作了題為《樹立好理念、構(gòu)建好機制、追求好效果》的心理健康教育工作經(jīng)驗交流發(fā)言。多家媒體多次宣傳報道我校的工作和經(jīng)驗介紹。endprint