銳仔很忙

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琴臻：防蛀、美白、止血……超市里標明特殊功效的牙膏，真有廣告中那么神奇嗎？

來丹萍（浙江大學醫學院附屬第二醫院牙科醫生）：由于添加的成分不同，牙膏的功效確實會不同。防蛀牙膏含氟，能生成不易溶解、抗酸性很強的氟化物，抑制牙菌斑的形成；美白牙膏可通過摩擦劑和化學制劑起到美白作用；止血牙膏中添加了抗菌成分和其他生物制劑，對減輕和抑制牙齦炎癥有一定的作用。但總的來說，市面上大部分牙膏的功效大同小異，沒必要購買特別貴的，只要堅持刷牙，愛護牙齒，就可以保持牙齒健康。

是是哎：武俠劇里常說的“殺氣”是一種怎樣的感覺？

銳仔：就是你媽媽喊你全名時你的感覺。

匯通天下：學古文好累哦，請問“歪果仁”上學時要學古文嗎？

布丁（浙江工商大學新西蘭籍留學生）：在西方國家，大部分學生需在中學階段學習莎士比亞的文學作品，這就算是在學習“古文”了。我們還有很多選修課也與“古文”相關，比如古典文學研究（Classical Studies）。在這些課上，我們會更加深入地學習古典英文語法、古典戲劇等。

小叮當：前段時間放假，媽媽允許我玩手機?？晌曳路鸬昧耸謾C依賴癥，開學后還會控制不住地一有空就“刷”手機，我該怎么辦？

陳小霞（寧波市姜山中學心理老師）：不要輕易將自己的行為冠以“病癥”的名稱，這會讓我們對自己的行為產生焦慮和恐懼。所以，Take it easy，放輕松。如果你實在忍不住想玩手機，我推薦“以毒攻毒”的趣味方式來減少不必要的手機依賴。你可以為自己量身定做一個“游戲通關任務”，通過完成相應任務來獲得成就點數，積累點數以換取自己想要做的事情。比如完成學習任務獲得30點；刷十分鐘手機扣除20點……用這樣的方式勞逸結合，久而久之，也許你就會發現自己能夠很好地控制住玩手機的頻率了。endprint