看康熙、乾隆、曾國(guó)藩成功男人的第一步是戒煙

文/澳門(mén)特別行政區(qū)鏡湖醫(yī)院醫(yī)師 譚健鍬

看康熙、乾隆、曾國(guó)藩成功男人的第一步是戒煙

文/澳門(mén)特別行政區(qū)鏡湖醫(yī)院醫(yī)師 譚健鍬

煙民都知道，戒煙之難，在于“癮”。想戒煙者，一蹴而就的人少之又少。即便打持久戰(zhàn)，能戰(zhàn)勝自己的，也堪為煙民翹楚了。

且看三個(gè)經(jīng)典的戒煙故事——

康熙禁煙治國(guó)之策以身作則

煙草嚴(yán)重影響了社會(huì)穩(wěn)定，干擾了正常的糧食生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)秩序，此乃事實(shí)。對(duì)這個(gè)亂花錢(qián)、又沒(méi)生產(chǎn)力的外來(lái)玩意兒，歷屆政府的明智領(lǐng)導(dǎo)人都深?lèi)和唇^。

和許多人一樣，康熙帝自幼便沾染上抽煙陋習(xí)。他的煙癮起初很大，不僅會(huì)抽煙，而且“擅長(zhǎng)”抽煙，把抽煙的功夫玩得出神入化，還是懵懂少年時(shí)就學(xué)得一副吞云吐霧的模樣，煞是陶醉。

但是，康熙畢竟是一位胸懷抱負(fù)，嚴(yán)于律己的政治家。當(dāng)他成年之后，在帝王的寶座上日理萬(wàn)機(jī)，了解到吸煙的弊端后，就立即帶頭戒掉，干凈利索。

他后來(lái)說(shuō)：“如聯(lián)為人上者，欲法令之行，惟身先之，而人自從。即如吃煙一節(jié)，雖不甚關(guān)系，然火燭之起多由此，故朕時(shí)時(shí)禁止。然朕非不會(huì)吃煙，幼時(shí)在養(yǎng)母家，頗善于吃煙。今禁人而己用之，將何以服之？因而永不用也。”（《圣祖仁皇帝庭訓(xùn)格言》）

他把身邊的習(xí)慣升華到了意識(shí)形態(tài)教育，有法可依，有法必依。不僅如此，康熙還嚴(yán)厲禁止大臣們吸煙?？芍^雷厲風(fēng)行，以身作則。

乾隆戒煙“十全老人”的長(zhǎng)壽方

乾隆帝生活在大清盛世，文韜武略，業(yè)余愛(ài)好精彩紛呈，對(duì)于煙草這玩意兒，也是由好奇發(fā)展到愛(ài)不釋手。吃飯睡覺(jué)，都煙不離口，鼻煙、水煙信手拈來(lái)，又特意命人打造各式煙具，美輪美奐。

但天長(zhǎng)日久，乾隆便覺(jué)得不對(duì)勁，開(kāi)始咳喘不已。

太醫(yī)們搜腸刮肚，遍選良方，百般調(diào)治，均告無(wú)效，一個(gè)個(gè)如熱鍋之蟻，束手無(wú)策。

一位老太醫(yī)獲悉乾隆的嗜好后，恍然大悟，馬上奏道：“皇上咳嗽不止，微臣以為，病根在肺，誘因在煙。倘若不戒，損耗肺血，恐對(duì)龍?bào)w大不利。請(qǐng)皇上三思?！?/p>

乾隆沉思，覺(jué)得有理，隨后嚴(yán)令禁止內(nèi)侍再把煙草、煙具呈上，下決心徹底和煙草一刀兩斷。慢慢地，他的咳嗽也就不治而愈了。

乾隆晚年自號(hào)“十全老人”，是中國(guó)歷史上少有的長(zhǎng)壽皇帝，健健康康地活到了八十九歲，創(chuàng)造了帝王壽命之冠。沒(méi)有戒煙，沒(méi)有對(duì)健康生活的身體力行，乾隆怎可活到這個(gè)歲數(shù)呢？

曾國(guó)藩戒煙十年終絕，鳳凰涅

年輕時(shí)的曾國(guó)藩也有七情六欲，對(duì)于煙草的嗜好也不例外。他十七八歲時(shí)，煙癮就已很大，人稱“槍棍”。

二十歲時(shí)，因抽煙太濫，曾國(guó)藩受到了師長(zhǎng)的訓(xùn)斥，自尊心受到強(qiáng)烈刺激，打算戒煙。為表決心，他把自己的字“子城”改為“滌生”，曰：“滌者，取滌其舊染之污也；生者，取明袁了凡之言‘從前種種，譬如昨日死；以后種種，譬如今日生’。”

但是，彼時(shí)的曾國(guó)藩定力仍不足，時(shí)有死灰復(fù)燃。一言蔽之，即修煉的境界還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。就這樣，曾國(guó)藩在戒煙和吸煙的搖擺不定中，苦苦煎熬了十年。

戒煙的意志，是需要修養(yǎng)支撐的。道光年間，曾國(guó)藩開(kāi)始以“懲忿窒欲，遷善改過(guò)”為宗旨，自我修養(yǎng)，克制內(nèi)心的私欲，他給自己立下三戒：“戒煙、戒妄語(yǔ)、戒房闥不敬?！?/p>

在日記中他這樣寫(xiě)道：“自戒煙以來(lái)，心神彷徨，幾若無(wú)言。遏欲之難，類(lèi)如此矣！不挾破釜沉舟之勢(shì)，諾有濟(jì)哉！”

他認(rèn)識(shí)到，一個(gè)朝廷命官，如果連戒煙這樣的小事都做不到，還談什么修身齊家治國(guó)平天下呢？這次他發(fā)下毒誓：“如再食言，明神殛之！”第二天，他把那只心愛(ài)的白銅桿水煙壺砸了個(gè)稀巴爛，將那捆金黃色的頭等煙葉付之一炬。

靠強(qiáng)大的精神支柱，曾國(guó)藩一步步地戒除了煙癮。戒煙之苦形同煉獄。鳳凰涅槃，浴火重生。這一次他終將煙戒絕，直到去世都沒(méi)再吸過(guò)。

三則故事，三重境界

三則故事，讓我們看到了戒煙的三重境界。

首先看康熙帝，他有強(qiáng)烈的政治抱負(fù)，要做史上最杰出的明君，做一個(gè)以身作則的好領(lǐng)導(dǎo)，行事多從政治層面考慮。這是為了事業(yè)而戒煙。

其次是乾隆，他平生最大的心思在于享受人生，自然要長(zhǎng)命百歲，做一個(gè)健康的人是首當(dāng)其沖的。這是為了身體而戒煙。

最后看曾國(guó)藩，此君要求自己做圣賢，掙脫物欲束縛，為證明自己意志力的堅(jiān)強(qiáng)，在意念的搏斗中獲得自尊。這是他矢志不渝的戒煙初衷，為精神而戒煙。如果沒(méi)有這番磨煉，在人生和事業(yè)上，曾國(guó)藩斷然不會(huì)有日后的這般高度。真是值得借鑒！壽