孕產婦對孕期營養運動體重管理認知分析

程巧珍，邱服斌

1.山西醫科大學公共衛生學院，山西太原 030002；2.忻州職業技術學院，山西忻州 034000

孕產婦對孕期營養運動體重管理認知分析

程巧珍1，2，邱服斌1

1.山西醫科大學公共衛生學院，山西太原 030002；2.忻州職業技術學院，山西忻州 034000

目的調查和分析孕婦對孕期營養運動體重管理知識的認知情況。方法選取100名孕產婦為研究對象，采用調查問卷的方式對孕產婦在孕期的體重相關的知識以及行為進行調查。結果孕產婦對于孕期的相關體重知識的認知以及行為的認識和了解還沒有完善，對于體重管理的觀念和認識還有不足。結論應當加強對孕產婦在孕期體重認知行為的了解和掌握，對孕產婦進行飲食營養以及運動方面的指導。

孕期體重；健康教育；認知行為

隨著生活水平的提高，大部分孕產婦在孕期會出現營養攝入量過多，但同時運動量又相對較少，從而導致孕產婦在孕期的體重增加幅度過大[1]。孕產婦在孕期體重增加量過多會引起孕產婦在妊娠期病發高血壓疾病或者出現異常生產的情況[2]。因此需要加強孕產婦在孕期的體重管理，提高孕產婦對孕期體重維持在正常范圍內的重視，并采取有效措施對孕產婦的體重進行管理。該次研究對100名孕產婦在孕期營養運動體重管理知識的認知情況進行調查和分析。結果顯示，要采取一定的措施對孕產婦的體重進行管理；在飲食和運動方面要進行控制和選擇，不然會影響胎兒的健康成長。有較大一部分孕婦對于孕期的體重管理知識相當重視，證明孕婦對孕期的相關健康知識的需求在升高，對后期嬰兒的健康成長也很重視。詳細研究報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取100名孕產婦為研究對象，采用調查問卷的方式對孕產婦在孕期的體重相關的知識以及行為進行調查。其中有孕婦34名，產婦66名。所有孕產婦的年齡在22～37 歲，平均年齡為（27.48±3.15）歲，孕周 6～29 周，平均孕周為（16.27±2.06）周。其中有14名孕產婦的文化程度為小學，23名為初中程度，28名為高中程度，大學或者大學以上的有35名。有9名孕產婦的職業為農民，34名為外來的打工人員，18名為干部，25名為工人，10名屬于經商，4名孕產婦的職業為其他。

1.2 方法

首先對所有孕產婦的年齡、性別、孕周、職業、身高以及孕前的體重進行調查，然后結合所有孕產婦的基本資料設計相應的調查表，調查表內容包括孕期的營養知識、運動以及體重管理等相關的知識，具體內容：對孕期的營養知識掌握情況進行調查，包括基礎的營養知識，日常的營養素來源，以及對孕期營養物質搭配，是否存在營養過剩的情況。對孕產婦在孕期的運動情況進行調查，對其在孕期的運動量、運動模式以及運動過程中出現的異常情況進行詳細調查。此外，對體重管理知識的掌握程度進行調查，調查孕產婦是否了解體重指數[3]，孕期體重增加的正常范圍以及對體重增量過多的危害性和如何對孕期體重進行控制。將所有的調查問題匯總在一張調查表上。

2 結果

孕產婦對孕期的體重增長的相關知識了解情況，見表1。

表1 孕產婦對孕期的體重增長的相關知識了解情況

孕婦對于孕期的體重管理情況，見表2。

研究調查結果顯示，有40.0%的孕產婦通過朋友與親戚來了解孕期的相關體重知識，有34.0%的孕產婦通過書籍報刊或者網絡電視來了解，有20.0%的孕產婦是由醫護人員指導所了解。有50.0%的孕產婦對于孕期的體重增長范圍并不了解和在乎，74.0%的孕產婦不了解孕期體重的多少對于孕婦以及胎兒的影響，有53.0%的孕產婦在孕期不知道如何進行飲食規劃，不懂得通過飲食來控制孕婦的體重，有28.0%的孕產婦不知道在孕期的運動方式包括什么，也沒有做出詳細的運動計劃。有67.0%的孕產婦不知道嬰兒在出生時的標準體重。

表2孕婦對于孕期的體重管理情況

3 討論

孕產婦在孕期體重增加量過多會引起孕產婦在妊娠期病發高血壓疾病或者出現異常生產的情況[4]。因此需要加強孕產婦在孕期的體重管理，提高孕產婦對孕期體重維持在正常范圍內的重視[5]，并采取一定的措施對孕產婦的體重進行管理。根據該次的研究結果顯示，有32.0%的孕產婦不清楚或者認為孕期的體重增長情況與胎兒的健康成長無關，孕產婦在孕期體重增量過多，會使產婦出現脂質代謝異常的情況，會很容易引起孕產婦在妊娠期并發高血壓、心血管疾病以及糖尿病等危險性較高的疾病，使增高巨大兒的發生幾率[6]，同時如果胎兒過大，會導致產婦在生產之后出現大量出血的情況，出現血栓栓塞性疾病[7]，或者出現感染情況。但同時如果孕產婦在孕期的體重增量過少，又會導致胎兒的健康受到影響，生長發育遲緩，甚至出現早產的現象[8]。孕婦如果在孕期出現肥胖情況，會很容易出現宮縮乏力以及疲勞的癥狀[9]，會增加生產手術的難度。

研究顯示有較大一部分孕婦對于孕期的體重管理知識相當重視，證明孕婦對孕期的相關健康知識的需求逐漸升高，對后期嬰兒的健康成長也非常重視，使得患者在孕期的體重指數的增長幅度得到了有效的控制，減少了巨大兒的難產率以及發生率。但是有40.0%的孕產婦通過朋友與親戚來了解孕期的相關體重知識，有34.0%的孕產婦通過書籍報刊或者網絡電視來了解，有20.0%的孕產婦是由醫護人員指導所了解。體重管理知識的獲取來源方式受到一定的局限性。

綜上所述，提出相應的對策，孕婦首先應當提高對孕期體重管理的認知，孕前或者孕期對相關的體重知識進行全面的了解，積極主動地參加孕期的體重相關知識培訓，改變傳統的體重管理觀念，樹立正確的孕期體重管理觀念，加強對孕婦的認知觀念糾正，告知孕婦孕期如果對體重控制不佳，則會對孕婦和胎兒造成嚴重的影響，危害性極大。醫護人員可以將孕期的正確觀察指標向孕婦進行講解，指導孕婦如何進行正確的體重指數計算，以及如何觀察體重指數的變化，以便及時地將孕婦自身的體重控制在正常范圍內，告知孕婦如何觀察胎兒在宮內的生長和發育情況。告訴孕婦孕期的體重最佳適宜范圍，通過飲食和運動來進行階段性的體重控制計劃，飲食方面可以攝入高蛋白、高鈣和高維生素的食物，多食用蔬菜水果，運動方面可以適當加強鍛煉，選擇合理的運動方式。對運動量一定要嚴格的控制，定期對孕婦的體重進行稱量，通過稱量結果對飲食和運動計劃作出相應的調整，同時對宮高和腹圍進行定期的檢測。綜上，應當加強對孕產婦在孕期體重認知行為的了解和掌握，對孕產婦進行飲食營養以及運動方面的指導。

[1]汪劉濤.基于奧馬哈問題分類系統的T2DM自我管理行為相關問題的調查分析[D].太原：山西醫科大學,2016.

[2]陳蓉.妊娠晚期孕婦抑郁情緒和新生兒神經行為發育特點及相關研究[D].重慶：西南大學,2016.

[3]程國咪.營養健康教育及行為干預促進企業職工健康的研究[D].西安：第四軍醫大學,2015.

[4]劉英.鹿泉市孕產婦對孕期體重認知行為的調查分析及對策研究[J].中國婦幼保健,2014(23):3797-3799.

[5]鄒建英,懷靜.農村巨大兒產婦孕期營養運動體重管理認知行為調查分析[J].中國農村衛生事業管理,2014(5):565-567.

[6]李青.認知觀點、飲食習慣及體力活動對廣東地區孕婦血糖的影響[D].廣州：南方醫科大學,2013.

[7]吳剛娥.外籍孕婦健康教育需求及干預效果分析[D].上海：復旦大學,2012.

[8]王新.孕婦盆底功能狀況調查及盆底肌鍛煉持續性指導效果研究[D].廣州：南方醫科大學,2012.

[9]吳美艷.孕期營養指導及干預對降低巨大兒發生率的影響研究[D].大連：大連醫科大學,2012.

R153.1

A

1672-5654（2017）08（b）-0179-02

2017-05-20）

10.16659/j.cnki.1672-5654.2017.23.179

程巧珍（1985-），女，山西五寨人，本科，助理講師，研究方向：公共衛生。