并非人人適合拔火罐

葛鳳麟

拔火罐的好處

1.因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通的，所以通過外界的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過調整筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。

2.對人體局部的組織損傷、腰椎間盤突出等癥，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

3.通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織排出體外。

4.拔火罐有助于減肥。

這8類人不宜拔火罐

1.高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔火罐。對于癲癇患者則應在間隙期使用。

2.有出血傾向的患者慎用，以免引起大出血。

3.骨折患者在未完全愈合前不可拔罐，以避免影響骨折對位及愈合。急性關節扭傷者，如韌帶已發生斷裂，不可拔火罐。

4.有嚴重肺氣腫的患者，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不宜用拔火罐的方法治療。

5.對皮膚過敏、皮膚損傷者，拔火罐有可能加重過敏癥狀;而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染，加重潰瘍。

6.酒足飯飽者，餐后血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，容易出現眩暈、惡心等各種不適。

7.皮膚有潰瘍、破裂者，不宜拔火罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期，不宜在病灶處拔火罐。面部癤腫禁忌拔火罐，以免造成嚴重后果。局部原因不明的腫塊，亦不可隨便拔火罐。

8.孕婦、處于月經期者，尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔火罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐，可引起先兆流產等。月經期也同樣需要注意，如果在經期拔小腹或者拔腰骶部，會引起月經過多。

拔火罐誤區

1.拔罐后馬上洗澡

拔罐后，皮膚處在一種充血的狀態下，非常脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼引起感冒，嚴重的還可能誘發腦卒中。所以，拔罐后不能馬上洗澡。

2.時間越長效果越好

不少人說拔罐一次最少要半小時，有的人認為拔出水皰才能體現拔火罐的效果。其實，一般從拔火罐到起火罐時間以不超過10分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害皮膚，還可能引起皮膚感染。

3.同一位置反復拔

同一個位置反復地拔火罐也是不行的。拔罐的時候在一個地方反復地拔，皮膚易出現紅腫、破損。