找到自己的草原

◎ 張麗屏

找到自己的草原

◎ 張麗屏

經常有讀者請我幫他們解決煩惱，如婆媳矛盾、煩人的同事、身材不好、缺乏自信……可任何一個輕率的建議都不可能解決讀者的問題，還會增加讀者的煩惱，讓讀者對自己失去信心與耐心。比如對于婆媳關系，很多人建議跟婆婆分開住，不要她幫忙做家務、帶孩子，可問題是，讀者的收入能不能承受請保姆，而且萬一保姆比婆婆還煩人怎么辦？

生而為人，有些煩惱可以解決，但更多的煩惱無法解決。煩惱像一只只小爬蟲，傷不了人，卻讓人不舒服，怎么辦呢？

過去有個大戶人家，一家人都抱怨新廚子做飯不好吃，只有老爺頓頓開心地吃三碗飯。家人跟老爺商量能不能換個廚師，老爺說：“隨你們啦，我哪有工夫關心廚師做飯好不好吃？”原來老爺并不覺得廚師做飯好吃，而是他胸懷天下，眼睛看向遠處，根本顧不上飯好不好吃。

為什么有些東西在有的人眼里是天大的煩惱，而在另一些人眼里根本不算什么？原因是，你所關注的東西、所處的世界決定了那些小煩惱能不能入你的眼、入你的心。

我的一個朋友在武漢讀書時天天為身材發愁，幾乎快抑郁了。她本身骨架大，無論怎么努力，都成不了瘦子。本科畢業后，她去美國讀研。她讀社會工作專業，頻繁參加美國的社區救助活動，接觸單身媽媽、單親家庭的孩子。她的舞臺越來越大，再見面時，她雖然還是胖，但身材于她而言已不是事兒，她嘴里念叨的都是宏大的社會學課題。

她變得豁達了，并不是她努力克服了自己的狹隘，而是她的舞臺變大了，煩惱自然就變小了。

如果你的煩惱特別多，一定不是因為你的運氣特別差，而是因為你的世界太小、舞臺太窄。你關注的只有眼前的一畝三分地，而這上面特別容易滋生那些屬于生活本身的、無法治愈的疑難雜癥。

解決煩心事的根本方法不在于換一個老公、換一家公司、清理周圍不喜歡的人與事，而在于喂養自己的草原，找到自己的天空。

（摘自《莫愁·智慧女性》2017年第6期 圖/伊諾）