社會體育專業學生開展戶外拓展訓練的探討

【摘要】社會體育專業學生通過拓展訓練，不僅能夠增強學生的毅力、心里素質，增強學生的團隊意識，而且能夠讓學生更好的認識社會、適應社會，調動學生的潛能，促進個人發展。拓展訓練是提高社會體育專業大學生綜合素質的一種非常有效的手段。

【關鍵詞】 社會體育專業 拓展訓練

一、拓展訓練的概念

“拓展訓練”又稱為“戶外體驗式培訓”或者“戶外體驗式學習”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。一般情況下，拓展訓練會選擇在大自然當中，面對一些獨特的課程，然后采用多種多樣的形式，與團隊的其他成員一起努力完成。社會體育專業學生通過拓展訓練，不僅能夠增強學生的毅力、心里素質，增強學生的團隊意識，而且能夠讓學生更好的認識社會、適應社會，熱愛生活

二、社會體育專業學生開展拓展訓練的必要性

（一）當代社會高素質人才的需求

在當今嚴峻的就業形式之下，很多高校畢業生都出現了找工作難的情況，這種情況對于社會體育專業的學生來說也不例外，同時在社會快速發展的今天，這種現象也非常普遍。為了解決這種普遍存在的現象，高等院校就要采取各種措施來解決這個問題。在高校的課程設置方面，高校應該按照市場的需要來培養學生，使得他們能夠高能耗的使用社會的需要。除此之外，具備良好的團隊精神和積極進取的人生態度對于大學生來說也是非常有必要的。大學生在進行拓展訓練的時候，常常需要在特定的環境和氣氛中，這就要求學生能夠克服內心的恐懼、提高情緒、調節自我調控能力、保持平和心態、挑戰自己、戰勝自己，通過這一系列的訓練，使得大學生能夠塑造冷靜、果斷、堅忍不拔的良好意志品質。同時，在社會中，動手能力和意志的堅定、堅韌也非常有用。拓展訓練在改善社會體育專業學生的學習和就業方面有很大的幫助。

（二）當代社會體育專業大學生的體育價值觀的需求

當代的社會體育專業大學生認為除了具有強身健體、促進德智發展等共同價值之外，同時追求新興時尚、富有激情的運動項目等在自己的學業中也非常重要，這樣可以提高他們的社交能力、競爭意識。對于拓展訓練來說，它巧妙的把課堂和生活聯系了起來，讓學校同社會的聯系更加的緊密，打破了傳統的體育教育模式，這樣使得高校的體育項目越來越豐富。在社會體育專業學生中開展拓展訓練，一方面它的內容更加的豐富，另一方面拓展訓練的更加具有趣味，讓學生在學習的過程當中能力逐漸提高，也更有利于他們在今后的生活中適應社會。所以，根據高等院校的具體情況，結合拓展訓練的要求，將拓展項目與體育教學加入到社會體育專業學生的課程總，一方面豐富了體育課程內容，另一方面符合現代課程改革的發展趨勢，增強了體育課的實效性和趣味性。

（三）社會體育專業學生中開展拓展訓練是對我國傳統教育的補充

就我國傳統教育而言，存在一個很大的弱點，那就是大部分僅僅關注對于學生文化知識的教授，忽視。與傳統教育相比起來，拓展訓練有一個非常獨有的特點，那就是以學生為中心，同時強調素質教育。所以，當拓展訓練進入校園之后，很大程度上改變了傳統的教育觀念，也會在一定程度上彌補傳統教育的不足。

三、社會體育專業學生開展戶外拓展訓練的過程

（1）體驗（活動）：這是拓展訓練的開端。學習著加入到一項活動中來，不僅如此，還需要多種方式向結合，比如觀察、表達等等。這種初始的體驗為拓展訓練的基礎。

（2）分享（發表）：在體驗之后的一個很重要的步驟就是參加者同其他體驗過或活動的人分享他們的感受或觀察結果。

（3）交流反思：在分享了感受之后，一方面參與者要和其他的受教育者互相交流，另一方面他們也需要及時的向大家反映自己內心最真實的想法。

（4）整合：通過一些特定的方式，將學到的東西整合起來，可以讓受教育者從這個過程當中不斷的提高自己的能力。

（5）應用：最后是怎樣把拓展訓練的經歷更好的在生活和工作當中來體現，將在拓展訓練當中學到的東西運用起來，這樣就形成了一個良性循環，可以讓學生的能力不斷提升。

四、社會體育專業學生開展戶外拓展訓練的建議

（一）豐富拓展訓練課程設計

在開展拓展訓練的過程當中，一方面需要讓課程的內容的形式多樣化，另一方面也要考慮考慮不同學校的實際，結合體育專業學生的身心特點開展訓練。只有充分的考慮了這些條件，才能夠讓拓展訓練更加受學生的歡迎，也能夠更加充分的調動體育專業學生參加拓展訓練的積極性，讓學生在學習的過程當中提高自己的能力。

（二）加強師資以及硬件投入

對于拓展訓練來說，為了讓它得到更加充分的發展，一方面可以在師資方面加強，另一方面也可以在軟硬件方面增加投入。對于拓展訓練而言，對于教師的要求就非常高，教師一方面應該具備教學能力，另一方面也應該具備具備課程設計和實施的能力，能夠親力親為。相關教師應該經過一定的師資培訓，掌握相關的理論知識和實踐操作能力。

（三）多方面著手杜絕拓展訓練開展的安全隱患

要想杜絕拓展訓練的安全隱患，就應當從文中所述多方面著手，聘請真正的拓展訓練專家做顧問，成立專家評審團，對所購置的安全保護裝備和器械嚴格把關。不僅如此，還需要讓拓展項目的設施變得更加的規范，與此同時需要有對于每一個項目的操作規范來引導受教育者。同時，選拔責任心強的拓展教師作為師資力量，嚴格培訓流程、規范操作細則，使拓展訓練能夠順利的開展。

五、總結

隨著經濟的不斷發展，社會對于人才的要求也越來越高，一方面要求當今的人才具有很高的專業技能，另一方面也要求人才具有好的團隊意識。拓展訓練的作用非常明顯，一方面可以增強訓練者的身體素質，另一方面可以培養訓練者的團隊意識，因此拓展訓練對于社會體育學生來說至關重要。本文從社會體育專業學生出發，討論其參加拓展訓練的現狀以及可行性，對于社會體育專業學生開展戶外拓展運動提出了一系列的建議。

參考文獻：

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[2]張宏如.拓展訓練的理論與實務[M].北京：企業管理出版社，2007 .

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作者簡介： 袁斌（1969-）， 男， 學士學位，四川漢源人， 現任內江師范學院體育學院副教授，主要從事《運動解剖學》及《運動生理學》的教學和研究。endprint